Ny fahasitranana dia toe-javatra miavaka amin'ny vehivavy iray rehefa tsy maintsy mikarakara ny fahasalamany sy ny fahasalaman'ny zanany. Mifandray amin'ny olana isan-karazany izy, ohatra, ny fanaintainan'ny vavoniny na ny fitsaboana, fa ny dokotera rehetra dia tokony ataon'ny dokotera iray, arakaraka ny toeran'ny vehivavy sy ny soritr'aretina. Izany no mahatonga ny fanontaniana hoe na ny vehivavy bevohoka afaka ampidirina hormona, izay vokatra azo avy amin'ny fitsaboana azo antoka, dia tokony hofaritan'ny manam-pahaizana manokana. Raha ny marina dia misy ny tsiranoka marobe amin'ny fandraisana azy tsara sy mahomby.
Ankizy natao ho an'ny vehivavy bevohoka
Raha ny marina, ny saribao mandritra ny fitondrana vohoka dia tsy manimba ny reny na ny zaza. Tsy misy voka-dratsiny izany, tsy miditra amin'ny rà ao amin'ny paracetane, dia tsy tafiditra ao amin'ny vatana. Mifanohitra amin'izany kosa, manasitrana poizina sy voka-dratsiny izy io, ary esoriny avy amin'ny vatana mandritra ny ora maromaro aorian'ny fampidirana. Ankoatra izany, dia fanafody lehibe ho an'ny famokarana angovo miteraka, sy ny aretim-pivalanana ary ny kolikoly, izay mety ho tena mampahonena ny reniko. Rehefa bevohoka izy dia afaka miatrika sigara. Izany no mahatonga ny fisotroana tafahoatra be loatra mandritra ny fitondrana vohoka, ary tsy mieritreritra akory hoe manao zavatra ve izy ireo.
Ilainao ny mahafantatra fa amin'ny fepetra sasany dia tsy afaka mitondra cholie ianao mandritra ny fitondrana vohoka. Noho izany, ohatra, ny fanafody dia mifanohitra amin'ny fikorontanana, izay matetika no mampijaly ny reny hoavy. Tsy azo atao ny manindrahindra ny fitantanana ny arintany na ny gripa ao amin'ny tsinay, raha misy ny soritr'aretina goavana, mila mila fitsaboana ampy ianao. Ankoatr'izay, afaka misotro afa-tsy ny charcoal ny fiatrehana vohoka ianao raha indray mandeha, ny faharetan'ny tablette tsy tapaka dia mety tsy hanaisotra ireo singa marindrano ilaina.
Noho izany antony izany ihany, tsy afaka misotro vovoka miaraka amin'ny vitaminina ianao, tsy maintsy miondrika ao anaty vatana izy ireo aloha, alohan'ny handraisana ny tsimok'aretina ora vitsivitsy. Raha ny zava-drehetra, ny vitamina sy ny tsimokaretina dia tena manan-danja tokoa ho an'ny zazakely, amin'ny fandaniana azy dia mitantana ny fanorenana taova sy teboka. Ankoatra izany, tsy afaka mitondra vovobony ianao amin'ny fotoana iray toy ny fanafody hafa, satria mety hampihena ny vokany izany. Fanontaniana iray hafa momba ny hoe bevohoka na tsia ny arana, satria indraindray ny vehivavy bevohoka dia asiana fanafody maromaro hihazona ny toetry ny vatana.
Aretina mahazatra - dosiitra mandritra ny fitondrana vohoka
Ireo reny amin'ny hoavy dia tsy maintsy manaraka ny fitsipika momba ny fandraisana ny karbaona voatanisa. Ny dosage dia avy amin'ny lanjan'ny tablette 1 isaky ny 10 kg amin'ny ranon-javatra. Mba hanamaivanana ny soritr'aretina malefaka dia ampy ny entana 1-2 grama isan'andro. Ny fitsaboana sy ny faharetan'ny fidirana dia tapa-kevitra ny dokotera foana, manapa-kevitra ihany koa izy raha azo atao izany ho an'ny saribao mandritra ny fitondrana vohoka.
Volokandro fotsy amin'ny vehivavy bevohoka
Noho ny fananany sy ny fiantraikany amin'ny vatana dia tsy misy hafa amin'ny mainty ny fotsy fotsy. Na dia izany aza, ny lisitr'ireo fihenam-bidy dia ny fitondrana vohoka sy ny fametavetana. Izany no mahatonga ny fanontaniana hoe azo atao ve ny misotro vagao fotsy hoditra amin'ny vehivavy bevohoka dia tokony hanapa-kevitra amin'ny fidirana manontolo andro.
Aiza ny karbôna mipetaka amin'ny vehivavy bevohoka?
Ny voka-dratsin'ny vatan'ny reny sy ny zanaka dia tsy miteraka arovana. Saingy misy karazana fifanandrinana marobe izay mametraka fisalasalana amin'ny fanontaniana raha bevohoka ny arba. Ohatra, tsy azo eritreretina izany amin'ny olana misy ny fiterahana, ny fiterahana.
Ny fanontaniana mikasika ny fisian'ny vehivavy bevohoka dia misotro tafio-drivotra dia tokony hofidian'ny dokotera foana. Izy dia manombana tsara ny soritr'aretin'ny vehivavy iray, dia hanolotra ny dosia tsara sy ny fomba fiasàna, ary amin'ny toe-javatra sasany dia hanoratra zava-mahadomelina kokoa sy mahomby.