Amin'ny kianja, mifanohitra amin'ny hevitry ny besinimaro, azonao atao ny manao tifitra sary tsy amin'ny endrika fanatanjahan - tena . Mazava ho azy, tsy azo alaina ny toetra mampiavaka ny fanatanjahan-tena, fa raha tafiditra ao anatin'izany ny fantasy, ianao dia afaka mahazo lohahevitra mahaliana maro ary mampihatra hevitra marobe amin'ny kianja. Manolotra ny sainareo sasantsasany izahay.
Toeran'ny sary eo amin'ny kianja
Mpivady maro maoderina nandritra ny fampakarambady ny sary sary mahafinaritra dia aleony maka sary vitsivitsy amin'ny kianja. Fomba amam-panao, mahagaga ary mahafinaritra. Amin'ny andro manetriketrika indrindra dia maro ny mpivady misakafo, ary mihazakazaka eny an-kianja ary mihomehy dia faran'izay tsara ny miala sasatra. Noho izany, inona no tsara indrindra ho an'ny fampakaram-bady sary fivoriana ao amin'ny kianja?
Voalohany, ny lalao baolina kitra. Avelao ny iray amin'ireo mpivady vao miakatra eo am-bavahady, ary ny iray hafa dia miezaka manatratra tanjona iray. Ny mpaka sary dia afaka mahita fotoana roa mahatsikaiky sy mampihetsi-po, ary ireny sary ireny dia hijery miaraka amin'ny fifaliana manokana.
Faharoa, asehoy ny fahatsapanao. Mitsangàna eo afovoan'ny kianja, ary avelao ny mpaka sary hisambotra ny orokao. Ny sary toy izany dia toa maneho fa tianao ny milaza ny fihetseham-ponao manerana izao tontolo izao.
Ny zazavavy izay nanapa-kevitra ny handamina sary fitifirana ao amin'ny kianja, azo antoka, hanomana sary roa mahaliana ihany koa. Mitondrà fitaovana ara-panatanjahantena - baolina, akanjo, gymnastique props. Miakanjo amin'ny lalao ara-panatanjahantena, saingy tsy voatery ho fitetezam-paritra izany. Ny akanjo tonga lafatra - fitafy ankafizin'ny basketball iray: akanjo maromaro, sokajy misokatra, kiraro ankapobeny ary kiraro. Afaka maka sary ianao mijoro sy mipetraka, mandainga ary mihetsika. Miezaha mamintina vitsivitsy vitsivitsy izay handosidosanao ny tongotrao amin'ny baolina kitra na amin'ny fitsangatsanganana manandrana mamely amin'ny hery rehetra hitifirana ny baolina amin'ny tennis. Ny kalitaon'ireo sary ireo dia miankina amin'ny fahaiza-manaon'ilay mpaka sary sy ny fampiasana teknolojia tsara.
| | | |
| | | |
| | | |
