Inona no anton'ilay fandikana?
Amin'ny ankamaroan'ny tranga, io tranga io dia vokatry ny fandikana ny fizotran'ny metabolika. Tsara ny manamarika fa ny aretina dia azo omena lova.
Anisan'ireo antony mahatonga ny fampandrosoana ny psykolojia, ireto manaraka ireto:
- ny dingam-pandrenesana amin'ny rafi-pihariana;
- aretina ao amin'ny rafitra digestive;
- maromaro, maromaro, maromaro, ary sakafo salama amin'ny sakafo;
- famongorana ny vatana;
- tsy ampy vitaminina D;
- ny trondro toxicose mandritra ny fitondrana vohoka amin'ny telo volana voalohany.
Inona avy ireo soritr'aretin'ny fasika ao amin'ny banga amin'ny vehivavy?
Araka ny voalaza tetsy aloha, ny fikorontanan'ny fisehoan-javatra toy izany dia mitovy amin'ny cystitis. Mampiseho izany ny:
- faniriana matetika ny handratra;
- ny fisehoana ny fanaintainana eo amin'ny kibo ambany;
- fampihenana ny ampahany amin'ny urine noho ny fitomboan'ny isan'ny fanondrahana urine.
Amin'ny toe-javatra izay misy ny sand ao amin'ny urethra ihany, dia mety hiparitaka any amin'ny faritry ny fandringanana ihany koa ny sendra aretina.
Ao amin'ny dingana manaraka eo amin'ny aretina dia mety hitranga ny fiovan'ny lokon'ny urine - matetika dia lasa mena noho ny antony mahatonga ny fasika manimba ny sisin'ny bakteria sy ny uretra, izay manomboka amin'ny podkravlivat.
Ankoatra izany, amin'ny toe-javatra tsy voamarina, ny fahatsapana alahelo dia mety tsy miparitaka amin'ny kibon'ny ambany kokoa, fa amin'ny aoriana koa, ary indraindray aza mankany amin'ny faritra mipetaka.
Ahoana ny fomba fitsaboana aretina iray izay misy fasika ao amin'ny banga?
Voalohany, ny marary dia omena dokotera be dia be. Amin'izay fotoana izay, ny rano dia tsy maintsy manana fihenam-boham-pahefana, hany ka tsy maintsy esorina ny ranon'orana mineraly sy tsotra. Andro iray tsy maintsy misotro rano farafahakeliny 2 litatra. Ilaina ny maka rano betsaka be indrindra alohan'ny sakafo.
Raha jerena ny toetry ny fikorontanan'ny metabolika dia omena sakafo ny sakafo. Noho izany, raha misy iôkôsy lehibe be dia be ao amin'ny fasika, dia omena ny marary hanala ny legioma vaovao, ny voankazo, ny ronono avy amin'ny fihinanana na hampihenana ny fampiasana azy amin'ny faran'izy ireo. Manoro hevitra mba hihinana hena, atody, serealy, mofo fotsy.
Voarara tanteraka ny fisotroana alikaola, sôkôla, ary vatomamy hafa izay misy kakaô.
Mba hisorohana ny efa voamboatra sora-baventy, dia asio diberika sy fikarakarana fiterana. Izy ireo dia tokony hanamarika: Kanefron, Phytolysin, fanangonam-bokatra.
Noho izany dia ilaina ny milaza fa ny fitsaboana ny fasika ao amin'ny blaogy dia mifototra amin'ny soritr'aretina sy ny fanafoanana ny antony, izay tsy hiverina amin'ny laoniny.