Ny famatsiana amin'ny fambolena ny vokatra rehetra any amin'ny faritra ambanivohitra dia ampiasaina hampitomboana ny vokatra. Misy fiantraikany tanteraka amin'ny zavamaniry rehetra izy io, zava-dehibe fotsiny ny mahafantatra izay tokony hampiasaina amin'ny solika. Ity lahatsoratra ity dia hodinihintsika hoe inona no fomba tsara indrindra hampiasana rehefa mitombo be dia be, ary amin'ny fotoana tokony hanaovana azy mba hahomby indrindra.
Ahoana no ahafahako mamelona ronono?
Ny fiakarana ambony dia ampahany manan-danja amin'ny fikarakarana ny fanangonam-bozaka eny an-kalamanjana, ary noho ny fampiasana azy izay tsy ampy amin'ny fampiroboroboana ny legioma.
Ny mpikarakara saha dia manoro hevitra ny fandefasana imbetsaka intelo:
- Ny fampiroboroboana voalohany dia tanterahina aorian'ny famafazana ny fambolena, rehefa lasa ny haben'ilay volombava ny ravina. Amin'io tranga io, dia afaka mampihatra vahaolana amin'ny Mullein lavalava ianao amin'ny ampahany 1 na 8 na mineraly mineraly (30 g ny fanomanana "Ecofosca" ary 1 kaopy lavenona vita amin'ny hazo vita amin'ny hazo 10 litatra).
- 2 ndao manafina - 2 herinandro aorian'ny voalohany. Matetika ny hazo lavenona no entina amin'ny ranon-tsavony manampy azy.
- Ny fahatafintohinana fahatelo - dia tanterahana rehefa tapaka ny tendron-tsambo ao amin'ny gorodona, manolo-tena ny hampangotraka ny potilium-phosphorus.
Ankoatra izany, ny hatsaran'ny ravina dia misy fiantraikany amin'ny fiakaran'ny volom-bolamena.
Fampidirana sira rongony
Mba hampitomboana ny votoatin'ny siramamy amin'ny fambolena dia tokony hasiana siramamy ny labiera. Azo atao izany amin'ny vahaolana amin'ny sira tsotra fisakafoana (250 grama isaky ny rano 10 litatra). Azonao atao ny misotro azy roa na telo heny amin'ny lohataona: ny voalohany - aorian'ny fananganana ny ravina faha-6, ny faharoa - rehefa mipoitra ny fakan-kazo dia manomboka amin'ny tany, ny fahatelo - aorian'ny 14 andro.
Fanampin'ny beetroot amin'ny asidra borikia
Ny ronono ho an'ny fitomboana ara-dalàna dia mitaky boribory. Raha mitombo ao amin'ny tany maizin'ny fasika sandandy na sandy ianao dia mila ampidirina fotsiny. Mba hanaovana izany, dia asio 10 g ny asidra borikia, miolakolaka 10 litatra ny rano mafana (amin'ny hatsiaka tsy mamafa fotsiny) ary manondraka ny kirihitra. Ny tsara indrindra dia ny manamboatra akanjo toy izany amin'ny Jolay. Amin'ny karazany hafa
Saingy miezaka ny mikarakara voankazo lehibe iray, tsy voatery hisakanana ny fanao amin'ny zavamaniry ara-boajanahary, toy ny amin'ity tranga ity, ny fakan-dity dia ho vitsy na tsy mifamatotra.
Raha miova ny loko volomparasy, dia marika famantarana ny tsy fahampian'ny singa marindrano manan-danja: ny lolo - potassium sy magnesium, ny hazavana manitra, manjavozavo - ny phosphorus, ny volo mavo - vy. Rehefa manamboatra ny fangatahana ilaina ianao, dia averina amin'ny laoniny ny lokon'ny ravina.