Pumpkin soup dia lovia tany am-boalohany miaraka amin'ny fanandramana mamy sy mahafinaritra. Ho ela velona ny havanao no hotsaroana, ary ianao dia ho vovoka amin'ny sakafo mahasalama sy mahasalama. Manolotra anao fomba fitsaboana vitsivitsy vitsivitsy hanamboarana sotro-poti-tsakafo matsiro avy amin'ny zezika mahasalama.
Pumpkin soup ao anaty fonosana maromaro
sakafo:
- tondraka - 1 kg;
- ginger ground - to taste;
- crème - 145 ml;
- biriky - 1 tapitrisa;
- zava-manitra;
- nutmeg ground nut - to taste;
- chicken fillet - 1 mai;
- karaoty - 1 tapitrisa;
- rano - 2 litatra;
- "Peasant" menaka - 45 g.
fiomanana
Alohan'ny hanombohanao manandrana sotro-pentina avy amin'ny serfa, omeo ny ronono akoho: napetrakay ny kitay ao anaty vala multivarka feno rano mangatsiaka. Amboary ny fitaovana, mametraka ny fandaharana "Mandroa ho an'ny mpivady" ary mariho mandritra ny 30 minitra. Mandra-pahatongan'ny fotoana, mitandrema ny pueblo ary manapaka izany ho cubes. Manadio ilay jiro isika, manapaka ny semi-circles lehibe, ary ny kodiarana dia mandrora amin'ny zafikeliny. Manaova fofona amin'ny ronono, manipy ginger, voaniho ary mamoaka legioma. Manaova menaka manitra ary ampio sira mba hanandrana. Aorian'ilay mari-pandrefesana, atsaharo ny multivark ary alamino tsara ny sarimihetsika. Ao amin'ny sipin-kobam-bary dia navoakanay ilay pokontana voaomana, manodina legioma ary manatontosa fandaharana iray hafa mandritra ny 30 minitra hafa. Aorian'izay, esory ny zava-drehetra amin'ny blender, mandroa ny menaka, manisà sira ary manompom-borona vita amin'ny voatabiha miaraka amin'ny akoho voatsabo.
Kirosy kesika mamy ho an'ny ankizy
sakafo:
- pumpkin - 450 g;
- potato - 3 pcs .;
- zava-manitra;
- volomparasy vaovao, mofomamy ho an'ny fanompoana;
- rano.
fiomanana
Manadio ny girondona izahay ary manapaka ny nofon-kena. Manasa ny ovy isika, manapaka ny fofony ary manodina azy toy izany. Aorian'izany, mametraka legioma voaomana ao anaty fonosana lalina ary mameno ny ao anaty rano amin'ny sotro. Apetraho ao anaty afo ny sakafo, andraso ny vinaingitra ary manipy sira. Arotsaho miaraka amin'ny takelaka ny lasopy ary andokafao mandritra ny 30 minitra. Aorian'io, esory ny vala avy eo amin'ilay takelaka ary ento amim-pahasahiranana ny zavatra rehetra miaraka amin'ny milina mipetaka mandra-pahazoany menaka homamiadana. Amporisihantsika indray avy eo ny sira-pine mena avy amin'ny menaka kely iray eo amin'ny takelaka iray, mitondra taratra isika ary mandevona amin'ny takelaka. Manompo siramamy miaraka amin'ny voankazo sy voankazo voasesika voajanahary isika.
Siramamy siramamy mamy miaraka amin'ny tsaramaso
sakafo:
- katsaka - 450 g;
- rano voasivana - 35 ml;
- voankazo - 245 g;
- katsaka - 350 ml;
- crème low-fat - 95 ml;
- dibera - 45 g;
- ginger ground - pinch;
- Crème siramamy sy volomparasy vaovao - ho fampandrenesana;
- zava-manitra.
fiomanana
Nokolokoloina ny Pumpkin, navoakanay tsara ny voa rehetra ary nanapaka azy ireo tamin'ny kobay. Ao anaty lavaka fanangonam-bolo lalina, dia miempo kely ny dibera. Dia atsipazo amin'ilay tavoahangy nopotehina, arotsaho rano kely ary asio ilay legioma mandra-pahafatiny mandritra ny 15 minitra eo ambanin'ny rindrina marevaka. Nangatsiatsiaka ny akoho nendasina ary nasiana tsiranoka nafana. Ny rehetra dia mifangaro tsara sy manomana tsiranoka pumpkin mandritra ny 10 minitra miaraka amin'ny marary malemy. Aorian'io fotoana io dia aforeto ny ao anaty fonosana miaraka amin'ny milina fanosehana mandrapahatonga fanamiana iray