Ahoana no fomba hifidianana vehivavy bevohoka?

Mandritra ny fitondrana vohoka, ny vehivavy ankehitriny dia te-hitoetra ho tsara tarehy sy mahafinaritra. Na dia mandroso soa aman-tsara aza io fotoana mahafinaritra io, mbola mila manova ny fahazaran-drizareo foana ny reny amin'ny fampiasana kalsioma.

Hevero ny iray amin'ireo fanontaniana mahazatra indrindra bevohoka - azonao ampiasaina angovo makiazy? Ny valiny dia tsy misy dikany - afaka azonao, fa avy amin'ny menaka manitra mahazatra, mendrika ny manamarika, satria. Ny poizina misy ao anatin'izy ireo dia miditra amin'ny vatan'ny zaza amin'ny alalan'ny hoditry ny vehivavy ary manimba ny fivoarany.

Inona ny menaka manala ny vehivavy bevohoka?

Tokony hosafidiana amin'ny fikarakarana manokana ny lobolobo fanabeazana ho an'ny vehivavy bevohoka. Alohan'ny fampiasana kalsioma, jereo ny fanehoan-kevitry ny hoditra. Afaka mandeha mora kokoa ianao, mampiasa mascara sy lipstick fotsiny. Ilaina ny mandao ny fototra sy ny vovoka, izay miteraka fanakanana ny porofo.

Vola maro ho an'ny fantsika dia misy entona simika, ka tokony ho voafetra ny fampiasana azy. Apetaho volo vitsy araka izay azo atao, ary tsy misy afa-tsy lamosina fotsiny, satria miparitaka amin'ny vatana ny voka-dratsiny. Ankoatr'izay, ny volom-borona dia mahatonga ny volon'ny vehivavy ho marefo.

Amin'ny fotoana mitondra ny zaza ao amin'ny faritra samihafa amin'ny vatana dia mihamahia ny hoditra. Ny anton'izany dia ny lova. Cosmetics ho an'ny vehivavy bevohoka, natao ho an'ny marika, tsy mamaha tanteraka ny olana. Izany dia mitaky fomba mahomby. Ankoatra ny fitaovana manokana, ireto fepetra fisorohana ireto dia asaina:

• Mifanaraka amin'ny sakafo mahitsy sy voalanjalanja, mihinana sakafo manankarena vitaminina E;
• misotro rano bebe kokoa, ary koa ny jiro misy vitamina C;
• Manaova fanatanjahan-tena tsy tapaka matetika, ary manaparitaka fomba fitsaboana amin'ny sira.

Ny vokatra azo avy amin'ny hoditra dia fiarovana voajanahary ho an'ny vehivavy bevohoka. Ao amin'ny magazay dia afaka mividy menaka vita vita vita amin'ny kitay vita amin'ny hoditra, izay misy ny collagen sy ny fambolena. Ny vokatra avo lenta amin'ny famahana ny olana amin'ny marika maromaro dia ny voankazo, menaka, ary menaka fanosotra. Misy menaka aroso maromaro vitsivitsy manampy amin'ny menaka oliva ary mihintsana ao anaty hoditra any amin'ny faritra mitodika.

Noho izany, rehefa mamaly ny fanontaniana ny fomba hisafidianana ny fikajiana vehivavy tsara ho an'ny vehivavy bevohoka, dia tokony hotarihin'ny fitsipika fototra: ny fiarovana ny fahasalaman'ny reny sy ny zanany, ny votoatin'ny fitaovana voajanahary sy ny hatsaran-toetra.