Rehefa teraka ny olona iray dia misokatra tanteraka ny masony fahatelo . Na izany aza, rehefa tapitra ny fotoana dia manidy tanteraka izy ary ny tsy mahatsiaro tena dia manakana azy io, ka tsy mahatsikaritra ny fanatrehany mandritra ny androm-piainana. Nahoana no mitranga izany? Satria rehefa mihalehibe isika, ny tsirairay dia miezaka manery ny fisainany, ny tahony ary ny eritreriny eo amintsika, ka mametraka ny fisafotofoto eo amin'ny lohantsika ary manolo ny eritreritsika momba an'izao tontolo izao, ny solontenan'ny manodidina antsika.
Ny ankizy dia lamba madio, mino ny zava-drehetra izay milaza ny ray aman-dreniny, ny namany, ny mpampianatra amin'ny ankapobeny, ny rehetra manodidina azy. Ny traikefa madio izay nahatongavany teto amin'ity izao tontolo izao ity dia voamariky ny zavatra nampianarina azy nandritra ny androm-piainany, na hevitra, fanombanana, na fihetseham-po ara-pihetseham-po. Mba hiverina amin'ny endrika ivelany dia misy fomba maro hanokafana ny maso fahatelo.
Androany dia tsy maintsy mamaly ny fanontaniana isika hoe: "Ahoana no hanokafana haingana ny masony fahatelo?" Ary ianaro izany fahalalana sarotra izany miaraka amin'ny fanampiana andrana samihafa.
Fanatanjahantena hanokatra ny maso fahatelo
- Mipetraha ary miala sasatra, maka toerana tsara sy mitazona ny lamosinao. Mitalaho tsotr'izao, malaindaina ary lalina.
- Atero ny masonao ary diniho tsara ny faritra eo anelanelan'ny fery.
- Alao sary an-tsaina ny loko manga matevina aty amin'ity toerana ity na raha toa ka azonao atao ny maka sary an-tsaina ny voninkazo lotus iray na ny vortex izay mamadika azy. Ny fandehan'ny rotaka dia tsy manova zavatra betsaka, afaka misafidy izany intuitively ianao.
- Maka aingam-panahy lalina ary eritrereto tsara hoe ahoana ny ao anatin'io baolina io, eo anelanelan'ny volomaso marevaka mamirapiratra manga (ny habetsaky ny chakra).
- Manaova fanalefahana tsikelikely ary alaivo sary an-tsaina hoe ny angon-drakitra dia mameno ny baolina ary mameno ao anatiny.
- Avereno atao mandritra ny 15 minitra ny fanafody fanatanjaham-pahaizana ara-pihetseham-po. Hanomboka izao fotoana izao dia ho ampy. Angamba, amin'ny faran'ny fampiharana dia ho tsapanao ny tsindry mafy manelanelana ny volomaso - aza matahotra, ara-dalàna izany. Midika fotsiny fa nanao ny zavatra rehetra ianao.
Ny fisaintsainana no fanokafana ny maso fahatelo
Hanomboka fanao meditativa, mila miala tanteraka ianao, maka toerana tsara ho anao ny vatanao. Tokony ho tsara fanahy ianao. Mamafiso ny saina sy ny vatana, afaho daholo ny fientanam-po sy ny fihetseham-po ivelany rehetra, manozongozona ny tenanao ary mialà amin'ny raharaham-barotra. Omeo didy ny atidoha mba hanaisotra ny eritreritra sy ny fihetseham-po rehetra ary hanaiky ny toetry ny fahanginana sy ny filaminana.
Mifantoha amin'ny fofonaina, fenenao ny masonao ary ampitahao ny fijerinao anatiny ny faritra eo anelanelan'ny fery. Vetivety dia ho hitanao fa misy teboka manjelanjelatra ny toerana misy anao, ary diniho hatrany izany. Aoka hameno anao izany hazavana izany, aoka ianao ho mailaka sy ho tony. Mahatsapa ny hafanana mangatsiaka mameno ny vatanao. Arakaraka ny hanokafanao ny sainao, ny fahamarinana misimisy kokoa no hivoahanao. Hanomboka hahafantatra ny zava-misy iainantsika amin'ny fomba hafa ianareo. Hahita hatsaran-tarehy, fitiavana ary hazavana ianao,
Ankehitriny ianao dia mahafantatra ny fampiasana ny fomba fanokafana ny masony fahatelo mba hiverina any amin'ny fanjakana izay nampitain'izao tontolo izao antsika. Amin'ny fianarana hanokatra ny masonao fahatelo, dia tsy hitsahatra hatahotra ny tahotra ianao ary hanolo izany amin'ny fahatsapana fifaliana sy fifaliana mahafinaritra. Fotoana izao hitadiavana ny tena marina izay namoy ny ainy teo amin'ny lalan'ny lalana sarotra antsoina hoe fiainana.