Ny tantara momba ny niandohan'ny volokano karaoke dia manjavozavo sy malady. Nokolokoloina ny ravinkazo vita amin'ny ravina tany Torkia, Gresy ary na dia tany Shina aza talohan'ny androntsika. Saingy handao ny fifandirana ara-tsiansa ho an'ny lehilahy nianatra isika, ary hanao horonan-tsigara ho an'ny sakafo hariva. Tahaka ny ao amin'ny lakozia dia misy mpanampy-multivarka, mahandro izay mahasalama.
Ny karazan-tsakafo voarakotra ao anaty multifariate
sakafo:
- karaoty fotsy - 1 pc .;
- vary - 1.5 singa;
- voankazo masira - 700 g;
- Tendrombohitra tomato - 3 tbsp. lovia kely;
- tongolo lay - 2 tapitrisa;
- karaoty - 2 tapitrisa;
- laurel ravina - 1 pc.;
- Voa maina - 3 tsp.
- pepper aromasina - 4 pcs .;
- menaka solifara - ho an'ny fofona;
- sira, tandroka peppercorn - hanandrana.
fiomanana
Ahoana ny fomba hanamboarana karaoty ao anaty multifariate? Voalohany dia mila manomana ravina ravina ianao. Misy fomba maro:
- Manaova lava-menaka amin'ny maraina ao anaty frizera, ary amin'ny hariva, alao izany ary avelao handraraka amin'ny hafanana amin'ny efitra. Ho lasa malefaka ny ravina, ary ho mora ny hanongana ny lohany. Lehibe ny tapakila roa, aforeto ny tapa-damba na kapao amin'ny antsy.
- Avy any amin'ny lava-pandriana no andoavantsika kobay iray, hampidina azy amin'ny rano mangatsiaka. Satria vonona ny hanongana azy ho lasa fitaovana.
- Raha toa tsy lany loatra ny loha, dia manasaraka ny ravina isika ary manala azy ireo mandritra ny 15 minitra ao amin'ny multivark ao amin'ny fomba fanangonana "Steam".
Manapaka lion-kisoa isika, telo amin'ny karôta lehibe iray. Eo am-pito miaraka amin'ny ronono ao amin'ny fomba "Baking". Ny antsasany dia mametraka azy, ny sisa miaraka amin'ny vary ary ny vilany maina (omena ny kôlôta manondraka ny fofomam-paty tokana) dia ampiana amin'ny kitapo. Solem, dipoavatra, mifangaro tsara.
Amin'ny ravinkazo vita amin'ny ravin-tsavony novolena dia niparitaka ny fonosana ary napetany amin'ny "envelopes" na "kulechkami".
Ahoana ny fomba handraisana karaoty ao anaty multifariate? Nataonay tao anaty fitoeran-drano iray ilay laisoa. Manely tsimokaretina voatabia amin'ny rano izahay ary mameno ny lain-dranom-bolo mba hifehezana ny rantsantanana. Nopelohinay ny tavela sisa tavela. Ampianay ny ravinkazo, ny peppercorn, ny fanatanjahan-tena ankafiziny indrindra. Fenoy ny rindrina ary hikolokolo ao amin'ny "Quenching" mandritra ny 2 ora, aorian'ny ora iray hafa dia mitsangana amin'ny "Heating".
Ahoana ny fomba handraisana ny lozam-pako amin'ny holatra amin'ny multifariate?
sakafo:
- karaoty fotsy - 1 pc .;
- buckwheat groats - 300 g;
- Voankazo masira - 300 g;
- tongolobe - 1 pc .;
- karaoty - 1 tapitrisa;
- menaka voajanahary - ho an'ny fofona;
- sira, dipoavatra mainty - hanandrana.
fiomanana
Avereno ny fomba "mofomamy", hafanana ary tsy misy menaka manaparitaka ireo mofomamy mihintsana ao anaty takelaka. Rehefa mandao ny holatra ny ranomandry dia ampio menaka sy mofomamy mandra-pahatongan'ny volamena. Ampiasao ny tongolobe manempotra, mifangaro. Taorian 'ny minitra vitsy dia napetrakay ny karaoty tamin' ny lavaka lehibe iray. Sakafo miaraka amin'ny holatra dimy minitra. Matory amin'ny buckwheat isika ary matory amin'ny rano iray sira sy iray santimetatra eo ambonin'ny haavony. Fenoy ny rindrina ary mandehana any amin'ny "Buckwheat" mode. Avy eo dia hanao ny zava-drehetra ny mpihaino.
Ao anatin'ireo ravin-tsavony voaomana voatsangatsangatsinay no mameno ny fivalanana. Mangatsiatsiaka be ny menaka manitra amin'ny menaka amin'ny "Bake". Aorian'izany dia afeno ny rindrina, mandehana any amin'ny "Fafao" ary miandrasa amim-paharetana mandritra ny 2 ora.
Nirodana tao anaty fivarotana maromaro ny kôlôbazy
Ny koba dia fametrahana vitamina sy mineraly. Mba hamonjena azy rehetra - misafidy matetika ny fomba "mofomamy Steam".
sakafo:
- karohy an'i Beijing - ampahany 1;
- lapoara mineraly - 500 g;
- ny sakafon'ny hena - 1 item;
- menaka legioma - 1/3;
- parsley - 1 bunch;
- sira, dipoavatra mainty - hanandrana.
fiomanana
Ny famenoana ireo volombava marevaka ireo dia tokony hipoaka be, hany ka andramo ny hena indroa amin'ny alalan-tsakafo. Tsy ny bitro no tena tsara. Voasesitra sira, dipoavatra, mando ny atody (avy amin'ny bitro na ny akoho) ary ento ny fofona amin'ny blender. Ampio ny menaka voajanahary ary atsipazo indray.
Ravinkazo dia ravina roa minitra amin'ny rano mangotraka, ary avy eo amin'ny rano mangatsiaka. Ny ampahany matanjaka dia azo kapohina amin'ny antsy. Ny ravina vita dia namoaka emboka manonta antsasaky ny henam-pako ary nofonosina tao anaty valopy. Mofomamy ao amin'ny multivark ho an'ny asa "Mofomamy ny steam" 30 minitra. Manompo mofomamy miaraka amin'ny voanio mofomamy sy parsley maina izahay.