Altai mummy - fampiharana

Manome fanafody voajanahary be dia be ny natiora, ary ny ankabeazan'izy ireo dia nampiasaina nandritra ny taonjato maro. Mummy Altaic, ny fampiharana azy dia nampiharin'ny vahoaka maro an'izao tontolo izao, tsy mbola nahalalaza ny taona maro. Amin'izao fotoana izao, dia novidina ho amin'ny fitsaboana ny rafitry ny musculoskeletal, aretina hoditra ary aretina hafa amin'ny vatana.

Fomba fampiharana sy fanondro-teny momba ny mammy Altai

Ny mama voajanahary dia tsy ny harena voajanahary ihany, ny organika sy ny tsy fahasalamana ara-organika, fa ny fanosorana hafakely hafa koa: sand, vokatra biby sy volon'ondry. Amin'izany lafiny izany, tsy afaka mampiasa ny vokatra ianao amin'ny endrika madio. Ny mummy Altai sisa no ampiasaina, izay tsy nahitana fitsaboana hafanana. Izany fomba izany ihany no ahafahantsika mitandro ny fampiasana ary miaro ny sombintsombin'ny fitsaboana rehetra. Ity ny lisitr'izy ireo fohy:

Ny fampifanarahana amin'ny fampiasana ny vokatra dia kely. Satria ny mama dia zavamananaina voajanahary mavitrika, dia mety hisy fiatraikany be loatra amin'ny organisma mihamalemy izany. Tsy voatery hampiasa io fanafody io ivelany mandritra ny fitondrana vohoka sy ny fihenam-bidy, ary koa amin'ny tranga tsy misy fandeferana sy fironana amin'ny tsy fahampiana. Raiso ny fitsaboana ao aorian'ny fitsaboana dokotera.

Fomba fampiharana ny mammy Altai

Tsara kokoa ny mampiasa ny mamanay Altai amin'ny takelaka. Izany dia manafoana ny ilàna ny mandanjalanja ilay mpitsabo mba hamahana ny isa marina amin'ny fanomanana ny fanafody. Matetika ny fitsaboana dia mampiasa vahaolana mamy mama. Amin'ny alikaola, ny oils sy ny liquids hafa dia tsy mahavoa ny vokatra. Ho an'ny fampiharana an-dàlam-panafatra, dia vahaolana azo antoka sy avo lenta ny mama dia mety tsara, fa ny rano ao anaty 1-2 ka hatramin'ny ampy dia ampy ho an'ny fitaratra.

Fampiharana ny mammy Altai amin'ny tanjom-pahaizana ankapobeny

Mba hanamafisana orina ny hery fiarovana ary hanampy amin'ny vatana hiady amin'ny aretina, tsara ny vahaolana mama malemy. Ny takelaka firaisana ara-nofo amin'ny vatana dia tokony havela amin'ny rano 0,5 litatra ary misotro rano mandritra ny andro amin'ny ampahany kely.

Fampiharana ny mammy Altai amin'ny fractures

Ny fampiasana mummies mafana sy mangatsiaka dia tena mahomby. Ilaina ny famongorana ireo takelaka 2-3 vita amin'ny vatana madio ao anaty vata kely, manamaivana ny vahaolana enti-mitondra miaraka amin'ny lamba ary mampihatra tsikombakomba. Ity dingana ity dia tokony atao indroa isan'andro mandra-pahasitrana tanteraka. Miaraka amin'ny fanampian'ny reny, ny fikolokoloana ny taolana dia haingana kokoa!

Fampiharana ny mammy Altai ho an'ny volo sy hoditra

Ho an'ny tanjona kosmetika, ny mamanay dia naneho ny tsara indrindra. Noho ny fanampian'ny vahaolana azo antoka amin'ny vatana, dia mety ho voavaha ireto olana ireto:

Ny votoatiny azo atonta printy Meny fitetezana Fitaovana manokana Hamorona kaonty Hiditra Valam-pejy

  1. Esory miaraka amin'ny rano ny mamana iray isaky ny iray.
  2. Manampia vovon-tsakafo vita amin'ny tanimanga fotsy ary 1 litatra metaly voankazo voajanahary.
  3. Mifangaro tsara ireo entana ireo, ary ampanaovy ny saron-tava eo amin'ny tarehiny.
  4. Mankao amin'ny saron-tava mandritra ny 15-20 minitra, manadio rano tsy misy savony.

Fanosotra lotionin'ny hoditra, manatsara ny fitomboan'ny volo :

  1. Esory amin'ny mofomamy ny mummy amin'ny ampahany amin'ny ampahany 2 amin'ny rano voamaina sy ny ampahany amin'ny vatana.
  2. Ampiasao ny ranom-boasary antsasak'adiny ary dipoavatra 5 isaky ny menaka.
  3. Rehefa manasa ny lohanao ianao, dia ampidiro ny fototeny amin'ny fotsy volo sy ny masaka mandritra ny minitra vitsy.
  4. Esory ny volo amin'ny rano mba hanadio ny vokatra ary esory ny fofona.
  5. Mampiasà balsama, na saron-tava ho an'ny volo, izay ampiasainao matetika, manasa izany.