Mba hiantohana fa ny sakafo dia haingana sy voaaro tsara, ny mikrôma-organism manokana dia miaina ao anaty tsinay. Fa noho ny antony maro samihafa dia mety hanomboka ny dysbiosis. Ho an'ity aretina ity dia miova amin'ny fiovan'ny bakteria - ny "ratsy" dia bebe kokoa, ary ny "tsara" dia kely kokoa. Vokatr'izany dia mihitsoka ny asan'ny trakta ao amin'ny gastrointestinalina, ary miharatsy ny fahasalamana.
Ny antony mahatonga ny dysbiosis intestinal amin'ny olon-dehibe
Ilaina ny bakteria mahasoa ho an'ny:
- fanentanana ny fiarovan'ny fiarovana;
- fampandrosoana vitaminina, asidra ary enzymes;
- fanafoanana toxine mampidi-doza;
- Famaritana ny tsiranoka sakafo tsy voapentimpentina izay niditra tao amin'ny tsinay;
- feces formation;
- fisorohana ny fihenanana sy ny aretim-pivalanana.
Ho an'ny fisian'ny dysbiosis, mila antony marim-pototra ianao. Amin'ny olona salama tsara, tampoka ity aretina ity dia tsy manomboka mihitsy:
- Ny antony tena mahazatra amin'ny dysbacteriosis ao amin'ny tsinay dia ny fampiasana antibiotika loatra na tsy voafehy.
- Amin'ny marary sasany dia manomboka amin'ny aretina amin'ny tsinay ny aretina, toy ny salmonellose na ny dysentery.
- Ny fiantraikan'ny mikrôlora amin'ny tsinay dia mety hisy fiantraikany amin'ny aretin'ny taovam-pananahana: gastritis , pancreatitis, cholelithiasis, gastric or duodenal.
- Ny antony mety mahatonga ny dysbiosis intestinal - fanafody parasy. Saingy matetika izy io dia miteraka aretina amin'ny ankizy.
- Matetika, ny singa ara-psikolojika isan-karazany dia mitarika amin'ny fandringanana mikroflora ara-pahasalamana: traikefa, fahaketrahana, fandrosoana ara-pihetseham-po.
- Ny fitsaboana dia niatrika tranga raha nanomboka dysbacteriosis taorian'ny fandidiana ny vavony na ny tsinay.
- Mazava ho azy fa mety hitarika aretina sy sakafo tsy mety. Matetika kokoa noho ny hafa, ny olona mijaly amin'ny dysbiosis, manimbolo koba, marefo, matavy.