Ny fitomboan'ny hatsembohana dia tsy fahita firy mampalahelo, izay mahatonga anao hahafantatra ny tenanao amin'ny fotoana tena tsy mendrika. Izy io koa dia aretina azo alaina sy ilaina. Maro ny fomba fitsaboana nentim-paharazana ho an'ny hyperhidrosis, izay mety hampihatra izay manandrana ny hanafoana io olana io.
Fanafody ho an'ny tongotra tongotra
Ny ankamaroan'ny olona dia miahiahy momba ny fihenan'ny tongotra tafahoatra. Mandritra izany fotoana izany dia tsy afaka ny hahatsapa hafaliana na amin'ny fety, na amin'ny fandraisana dokotera, na amin'ny fanandramana ny kiraro vaovao. Misy fomba vitsivitsy tsotra nefa mahomby mba hampihenana na hanesorana ity fahatsapana ity:
- Vovobony potato. Mandatsaka ny tongotr'izy ireo amin'ny toerana mihamitombo izy.
- Vahaolana sira (siramamy sira 1 sotro rano). Ilaina ny manasa ny tongotra indroa isan'andro.
- Hazo fotsy hoditra. Ity harinkarena ity dia narotsaka tao anaty kiraro izay notafinao. Mila paosy isan'andro ny kiraro.
- Birch leaves. Ny tavanao dia napetraka eo anelanelan'ny rantsan-tongotra, ary manova azy indroa isan'andro. Ny tongony dia tokony ho maina sy madio.
- Kitapom- boasary (200 g ny ahitra amin'ny 2 litatra). Amin'io fampidirana io dia vita ny batisan-tongotra.
- Vahaolana amin'ny soda (1 teaspoon ho an'ny rano iray vera 1). Amin'ny vahaolana, ny milina volon-koditra dia mafana ary napetraka eo anelanelan'ny rantsantanana mandritra ny alina. Raha mihevitra koa ianao fa ny tongotrao no mitombo, dia mahomby tanteraka ilay fanafody.
Fanafody volavolan-draharaham-pirahalahiana
Ny famoahana ny tara-pahazavana dia tsy latsa-danja noho ny hatsembohana ny tongotra. Ankoatra izany, ny angom-pahamarinana - dia faritra iray izay hita matetika lavitra noho ny tongotra. Ny fomba hampihenana ny fahatsapana ny tandroka dia voalaza etsy ambany:
- Hena mofomamy na aviavimbola . Voasambotra amin'ny lamba maromaro maromaro izy ireo, ary ampiasaina amin'ny spaonjy.
- Lemon. Alohan'ny handaozanao ny trano dia esory ny sambokely miaraka amin'ny voankazo misy menaka.
- Famaritana ny propolis plus fanesorana ny mage. Tokony hanadio matetika ny faritra misy ny axilla io menaka io.
Fanafody ho an'ny hatsembohana
Raha mandeha mankany amin'ny besinimaro matetika ianao, dia tena zava-dehibe ny fijerinao foana. Ny fahatsoran'ny tarehy amin'ity tranga ity dia tsy azo ekena tanteraka. Na izany aza, raha misy ny olana toy izany, dia andramo indray mandeha isan'andro handroana ny tava amin'ny volon'ondry milomano ao anaty dite matevina na ronono vaovao. Avelao hisotro ny ronono (na ronono), dia afaka misasa amin'ny rano mangatsiatsiaka ianao. Raha vita ny dingana alohan'ny hatory, dia afaka manasa amin'ny maraina ianao.
Na manomana ny fofona avy amin'ny hazo amin'ny hazo oak. Ilaina ny manafoana azy ireo maraina sy hariva.
Fanafody amin'ny fofona amin'ny lohany
Ny lohany dia faritra iray hafa izay tsy mahavita manafina ny hafa ny hatsembohana. Ny fitaovana fanesorana ny dian-tongotra dia toy izao manaraka izao:
- Sakamalamby, ala sy mena. Ny herisetra dia tokony hanantitrantitra sy hamafa ny hoditra amin'ny alina.
- Sakafo, ranom-boankazo sy sira. Ny vinaingitra malefaka amin'ny vinaingitra ao anaty rano dia mifangaro amin'ny sira be dia be ary mihetsiketsika ao anaty lavabody alohan'ny hatoriany.
- Strong tea. Azon'izy ireo atao ny manala indroa isan'andro isan'andro.
Raha ny fahitako azy, ny fanafodin'ny olona amin'ny hatsembohana dia azo ampiasaina amin'ny azy manokana ary indraindray izy ireo dia mahomby kokoa ary azo antoka fa mora kokoa noho ny mpivarotra pharmacie.
Na ahoana na ahoana, dia ilaina ny mitadidy sy toro-hevitra vitsivitsy momba izay fitsinjovana ilaina
- Mitafy akanjo sy vatosoa voajanahary. Tokony ho vita amin'ny hoditra marina ny akanjo.
- Arovy ny hoditra amin'ny bisy.
- Manasa ireo faritra farafaharatsiny farafaharatsiny indroa isan'andro amin'ny savily mangatsiaka (ohatra, savony kely).
- Tokony ho ventilated ny akanjo sy akanjo. Amin'ny tongotra miaraka amin'ny kiraro tsy miova, mitafy kiraro foana.
- Jereo ny sakafo. Tokony hahitana ny vitaminina sy ny vatana rehetra ilaina. Afangaro ny sakafo matavy, tsy dia misy manina loatra izy io, ary manimba ny vatana.