Fotoam-pialan-tsasatra mangina, rehefa vita ny asa rehetra, dia omena sakafo ny mpivady sy ny ankizy ary afaka miala sasatra amin'ny farany, eo am-baravarankely eny an-kianja dia mipetraka ny andian-dreny sy renibeny mijery ny fakana an-keriny ny zanany. Toy ny mahazatra amin'ny tranga toy izany, ny auk dia fifanakalozan-dresaka mangina momba ny ankizy, momba ny lehilahy, ny toekarena ary ny fahombiazan'ny firenena. Ary, amin'ny farany, ny lohahevitry ny lamaody amin'izao vanim-potoana izao dia natsangana. Ny iray tamin'ireo reny dia nanontany ny sipany mahafantatra azy: "Tan, ary inona no ataonao amin'ny akanjonao? Ny zava-drehetra ao anaty moron-kiraro fohy, ary izy ireo dia maka an-tsarona ity fahavaratra ity, inona no nanararaotra tampoka, henatra, na zavatra? "Nihomehy izy rehetra, ary nihomehy, nijery an'i Tatiana, izay nalahelo ihany. "Tan, nahoana ianao?" "Eny manana olana amin'ny tongotro sy ny ankizivavy aho. Satria tsy misy antony, tsy misy paty miseho eo an-tongotro, toy ny mangana, fa izaho tsy nahitako na aiza na aiza. Handeha kely izy ireo, handalo izy ireo, saingy hitanao fa misy toerana vaovao manaraka. Inona avy ny karazana skirt ankehitrio azoko izao? "Ary izany no karazana fanafihana ataon'ny vehivavy matetika. Ary, toy ny tamin'ny taona, ary mbola tanora. Andao hiezaka sy hahatakatra ity olana ity ary mahatakatra ny antony, noho ny antony mazava, dia mipoitra tampoka ny mangana ary tsy maharitra ela, izay lazainy amintsika sy ny fomba hiatrehana izany fahavoazana izany.
Ny antony mahatonga ny fanosehana amin'ny tongotra
Ny mangana eo amin'ny lohalika na kiraro aorian'ny dian-tongotra na hetsika mahatsikaiky dia zavatra mahazatra. Mametraka zavatra mangatsiaka ianao, mandalo ao anatin'ny roa andro ary tsy miseho intsony. Fa rehefa mandehandeha amim-pitandremana ianao ary tsy mitifitra na aiza na aiza, ary ny ratra eo amin'ny tonganao dia miseho amin'ny tenany manokana, mila mailo ianao ary mieritreritra ny anton'ny fisehoany. Afaka miditra lalina ao anaty tsinain'ny vatantsika izy, miandry fotoana iray, mivoaka amin'ny endrika karazana aretina. Noho izany dia tsy hanome ny fahavalo tombontsoa toy izany isika, fa alohan'ny hahafantarantsika ny antony mahatonga ny toerana, toa miteraka ratra, miseho eo an-tongony noho ny tsy fisian'ny antony.
Cause 1. Hypovitaminosis
Raha manomboka mipoitra tampoka eo amin'ny tongotra sy ny vatana rehetra ny mason-koditra tsy misy antony, dia tokony hieritreritra aloha ny tsy fisian'ny vitaminina ny ra sy ny fanaka C, K ary P. Araka ny fantatrao, ny vitamin C dia mampatanjaka ny rindrina vovoka. Noho ny tsy fahampian-dry zareo, dia voavaha izy ireo, noho ny antony mahatonga ny rà mandriaka eo ambany hoditra, mamorona mangana. Vitamin K no tompon'andraikitra amin'ny fikorianan'ny ra. Raha tsy ampy ny vatany, dia mitombo ny firoboroboan'ny ra sy ny ivelany. Izany no mahatonga ny ratra eo amin'ny tongony tsy maharitra ela. Ary ny vitamin P dia manakana ny fananganana takelaka vascular, izay manelingelina ny fepetra ara-dalàna.
Ny antony 2. Ny aretina avy amin'ny ra
Anisan'izany ny trombocytopenia, ny hemophilia, ary ny aretin'i Willebrand (BV). Ny soritr'aretina rehetra amin'ireo aretina rehetra ireo dia ny firotsahana amin'ny fandosirana noho ny tsy fisian'ny platelets, ny celluline izay mandrakotra ny ratra sy ny ratra.
Miteraka 3. Tsy fahampian'ny kalcioma, selenium ary cobalt
Ireo mikon-trondro toy ny vitaminina dia mitazatazana ny lalan-dra amin'ny toe-pahamarinana, manome azy ireo ny elasticité sy tanjaka ilaina. Noho ny tsy fahampian'ny "marefo" marefo eo amin'ny tongony - dia tsy dia fahita firy.
Cause 4. Areti-maso
Ny areti-nify marary mafy, hepatita, cirrhose sy ny toy izany, dia mety ho antony goavana amin'ny fanosehana amin'ny tongotra sy ny vatana manontolo. Raha ny marina, ny aty, ankoatra ny fanadiovana, dia tompon'andraikitra amin'ny famongorana ra. Noho izany, ny tsy fahombiazan'ny asa dia mety mitarika ho amin'ny fitsaboana anatiny sy ny hemothomas.
Fitsaboana mangana eo amin'ny tongotra
Inona no tokony hataonao raha tsy misy antony marim-pototra ny ratra eo amin'ny tongotra ary tsy maharitra ela loatra? Voalohany, antsoy ny dokotera ary fantaro ny antony. Faharoa, mba hanasitrana ireo aretina izay ireo olom-bitsy ireo. Ny toeram-pitsaboana dia tendren'ny manam-pahaizana manokana. Tsy maintsy manatanteraka ny soso-keviny rehetra ianao, ary mihinana legioma sy voankazo bebe kokoa mba hahazoana vitamina sy micronutrients, aza hadino ny mandeha an-dàlambe, mandinika ny rafitry ny asa sy ny fialan-tsasatra. Amin'ny teny iray, tandremo ny fahasalamanao ho an'ny be indrindra, ary ny vokatra dia tsy ho ela ny ho avy.