Sotro mifototra amin'ny akoho miaraka amin'ny fampiasana vermicelli - sakafo mahazatra ho an'ny toetr'andro ratsy, izay, ankoatry ny zavatra hafa, dia omena amin'ny fahafahana hiady amin'ny fahanginana mangatsiaka, ary inona no mety kokoa amin'ny mangatsiaka? Raha manapa-kevitra ny hampihatra ireo fomba amam-panao ara-tsakafo maromaro ho an'ny sakafom-bovoka ianao , dia manandrama amin'ny fomba maro samihafa.
Mamy lasopy miaraka amin'ny holatra sy vermicelli
sakafo:
- chicken fillet - 540 g;
- menaka sesame - 10 ml;
- tongolo - 45 g;
- Champignons - 90 g;
- soy sauce - 35 ml;
- lakozia - 5 g;
- sauce shirucha - 30 ml;
- Karoty - 70 g;
- katsaka - 1,1 l;
- rano 380 ml;
- paste miso - 1/2 st .;
- tsakafo - 160 g;
- karaoty tanora - 45 g;
- spinach vitsivitsy.
fiomanana
Alohan'ny ahafahanao manamboatra lasopy miaraka amin'ny vermicelli, tokony hokolokoloina ny akoho, aorian'izay dia azonao atao ny maka amin'ny lasopy. Hanomana ity farany ity, hafana ny solika ao anaty vilia iray ary ampiasao izany mba handalinana ilay tongolobe amin'ny holatra. Rehefa manomboka mena ny roatra dia manambatra azy amin'ny karazany, ary aorian'ny iray minitra dia mameno azy miaraka amin'ny rano, tranona sy miso. Ampio ny soja soja sy ny siramamy ao anaty lasopy, ary avy eo dia alefaso ny ravin-tsakay mihintsan-dravina. Midira ao amin'ny "Famonoana" ary alaivo ny fotoana - 15 minitra. Aorian'ny dimy minitra, ampio ny poti-tsakazo ho an'ny lasopy, ary alohan'ny fanehoana ny faran'ny fikarakarana - akanjon'antona madinidinika vaovao. Mandritra ny fanompoana, dia apetraho eo ambonin'ilay lasopy mivonona c vermicelli vita amin'ny multivarque, ary asio sira ireo akoho.
Recipe for sotro akoho miaraka amin'ny vermicelli sy ovy
sakafo:
- tongolo - 45 g;
- tongolo gasy - 2 tapitrisa;
- menaka oliva - 10 ml;
- katsaka - 490 g;
- katsaka - 1,7 l;
- karaoty - 125 g;
- felana brokoliana - 90 g;
- potato - 280 g;
- spinach vitsivitsy.
fiomanana
Aorian'ny famadihana ilay multivarker ao amin'ny fomba "Baking", tandremo kely ny menaka ao anaty vilia ary ampiasao izany mba handalo ny semi-circle de la dite. Rehefa voan'antoka ny tongolobe, dia asio fonon-tongotra vita amin'ny tongolo gasy sy koban-kisoa, ary raha vantany vao tadiavin'ny vorona dia alatsaho ao anaty tavy ny tranon-tsavony ary asio paty sy karaoty. Apetraho mandritra ny 15 minitra ny fandaharam-potoana ary andrasao ny aina mba hanalefahana. Ampiasao ny lasopy ary ampidiro ao ny broccoli.
Mamy lasopy miaraka amin'ny atody sy vermicelli
sakafo:
- katsaka - 1.4 litatra;
- noodla - 1 item;
- atody - 3 tapitrisa;
- jona sotro - 55 ml;
- kobam-boakazo nendasina - 280 g.
fiomanana
Miandrasa ny ronono mba handrobona ao anaty vilia ary hametraka ny pansy ao anatiny. Aripaho ny atody amin'ny siny citrouille ary tsikelikely, mipetraha tsy tapaka, alatsaho ny akoho mofomamy mafana. Atsipazo ao anaty vilia ny atody, ampio ny akoho, ary mamony ny lasopy, mampihetsi-jaza mandra-pahamaika.