Vehivavy maro no mampifangaro ny fihinanana sakafo hoditra sy ny fialany. Raha sodokafana ny takolakao na ny orona, ny zavatra voalohany tonga ao an-tsaina dia ny mandentika ity toerana ity amin'ny menaka oliva menaka, ohatra. Fa ny fanafody toy izany dia tsy mamaha ny olana raha tsy ampy ny hoditra. Ny maintinatera tsara indrindra dia ny misotro rano madio. Fa ny masirasira amin'ny endriky ny hatsembohana natao tao an-trano dia afaka mamerina ny hatsarana amin'ny hoditra.
Inona no tsara ho an'ny saron-tava manasitrana ao an-trano?
Ny fomba fiasa lehibe indrindra ao an-tokantrano - tsy voatery ho an'ny eesthetics ianao, fa noho ianao afaka mampiasa ihany koa ny vokatra voatahiry ao amin'ny vata fampangatsiahana. Ao an-trano, tsy misy olona hitsara anao noho ny tapa-tavoahangy mihintsan-koditra, na ny trongom-bolo eo amin'ny tarehinao. Mandritra izany fotoana izany dia ny voankazo, legioma ary ny voankazo no fomba tsara indrindra hanampiana ny maina. Afaka misafidy ny safidy mety ianao mandritra ny vanim-potoana.
Trano masirasira fananganana trano - iza no safidy?
Ny tsiambaratelo tsotra indrindra amin'ny masirasira amin'ny endriky ny masirasira, izay mitovy amin'ny vehivavy amin'ny taonany isan- karazany amin'ny hoditra isan- karazany , dia kôkômba vaovao mipetaka amin'ny lavaka. Apetrany eo amin'ny hoditra ny fofona ary miala 15 minitra farafahakeliny. Ny kôkôrimera dia tsy mamelona ny diky amin'ny fahamendrehana, fa mamelombelona ihany koa ny endrikao. Izany dia fitaovana manerantany, ankoatra izany, azo antsoina hoe budgetary iray - iray ny legioma lehibe iray ampy ho an'ny dingana iray. Saingy tadidio fa ny kôkômba iray ihany no fototry ny tany, ary noho izany, ny vanim-potoan'ity sarontava ity dia hatramin'ny faran'ny volana Mey ka hatramin'ny Septambra.
Ny masirasira amin'ny endriny misy tantely, mifanohitra amin'izany, dia tsara amin'ny vanin-taona ririnina. Omano tsara izany:
- Mialà eo amin'ny antsasaky ny voankazo masaka manitra, ampio 3-4 santim-boankazo misy sira.
- Ny voankazo voatsindry amin'ny gripa, add 1 teaspoon of honey.
- Afangaro avokado amin'ny ovy, mihatra amin'ny tarehy.
- Ny fandehan-javatra dia 10-20 minitra, arakaraka ny hatevin'ny loko masira.
Ny saron-tava fanasan-damon-tsakafo vita amin'ny tsiranoka dia mety ho an'ny vehivavy matotra izay miahiahy momba ny fiovana voalohany mifandraika amin'ny taona. Ao anatin'io endriny io, mofomamy mofomamy, voamadinika sy banana mitovy habe. Ny masirasira fanosotra ho an'ny hoditra hoditra dia tsy mitovy amin'ny tsy fisian'ny crème. Ity vokatra ronono ity dia afaka mitongilana porofo, ka mametra ny tanjonao amin'ny banana sy ny fararano. Tsy hisy vokany ratsy izany.
Ny endriky ny masirasira amin'ny hoditra hoditra dia samy hafa. Ireto misy fomba telo:
- madio maina;
- fanasambe + sakafo;
- fanamainana + anti-vatana.
Ahitsio fotsiny ny hoditra amin'ny voankazo sy voankazo vaovao miaraka amin'ny sira aloe. Ny fotoana sarobidy toy izany dia tsy tokony haharitra 10 minitra.
Fehezo ny hoditra ary ampitomboy izany miaraka amin'ny sakafo ao anatiny, raha ampiana menaka voajanahary kely, toy ny menaka oliva na menaka, ho an'ny fambolena voankazo sy legioma. Ejol yolk dia tena tsara.
Ny voka-dratsy ataon'ny anti-panahy dia omena amin'ny ranon-tsakay manitra. Ireto ny zavamaniry mety indrindra:
- chamomile;
- mina sy balsama;
- nifandimby;
- root of calamus;
- amiana;
- birch birch;
- kesika ;
- burdock.
Manamboatra saron-tava maina miaraka amin'ny fandroana ranom-boasary dia somary sarotra kokoa noho ny mahazatra:
- Brew 2 tbsp. sotro mihinam-bovoka, na fitomboan'ny menaka misy ranom-boasary 100 litatra, afatotra amin'ny takelaka.
- Mialà amin'ny hafanana 50-60 degre, mihenjana.
- Mitefy amin'ny totozy kafe 3 tbsp. tavoahangy afon-tsakafo.
- Vonoina ny sira miaraka amin'ny ron-driaka, afatotra amin'ny takelaka, mba hameno ny masony.
- Ampio ranom-boankazo misy ranom-boankazo 0,5 ary 1 atody zozoro, hifangaro tsara, ampiharo amin'ny tarehy.
- Ny fotoan'ny fepetra dia 20-30 minitra, dia tokony ho miala sasatra ianao ary amin'ny toerana marindrano.
- Esory ny vokatra tsara indrindra amin'ny ronono matavy be loatra.