Ny fahababoana dia ny fahanginan'ny fanahy. Manala ny fiainana izy io ary mandrakitra ny fihetseham-po rehetra miaraka amin'ny tsy firaharahiana sy ny faniriana mafy. Tsy faly na inona na inona isika ary tsy liana. Ny tsy firaiketana dia tsy mamela antsika hamolavola na dia ny faniriana rehetra aza. Manomboka manameloka ny fiainana isika, mihetsiketsika noho ny zava-misy. Seth sy ... mbola mazoto. Nahoana isika no sahirana miaina, ary inona no tokony hatao raha mitebiteby ianao, dia hiresaka momba ity androany ity.
Nahoana isika no mazoto mipetraka?
- Ny antony lehibe mahatonga ny fahaverezan'ny fahalianana eo amin'ny fiainana dia ny tsy fisian'ny tanjona. Tsy mampanahy ny sasany fa toy ny fako, manelingelina ny fahatsiarovan-tena, fa ny faniriana izay mamela antsika hahatsapa ny maha-zava-dehibe ny fisiantsika. Rehefa manana tanjona isika, dia misy dikany isan'andro. Ary ny eritreritra momba ny tsy fahampian'ny fisiana dia tsy mahita lalana mankany amin'ny fahatsiarovantsika;
- Ny antony faharoa dia ny tsy fahampian'ny finoana ny tena. Raha inoanao fa tsy misy zavatra miankina aminao eto amin'ity izao tontolo izao ity, dia tsy avelanao haingana ny laharam-pahamehana eo amin'ny fiainana. Na dia miondrika amin'ny vadinao aza ianao, dia midika fotsiny fa tsy matoky anao sy ny tontolo manodidina anao ianao;
- raha tsy mino ny tenanao ianao, dia tsy manana fitiavana be loatra ianao. Eritrereto: tsy mionona ny havan-tiako. Indrisy raha misy olon-tianao ianao.
Ahoana raha malahelo ianao?
Rehefa avy nandray fanapahan-kevitra hentitra tamin'ny ady ianao, dia manao dingana voalohany ianao hameno ny fiainanao amin'ny dikany. Manolotra anao izahay:
- Fantaro ireo tanjona sy ny soatoavina fototra eo amin'ny fiainana. Matetika dia miezaka ny manala ny fahasorenana amin'ny alalan'ny zava-mitranga madinika isika, fa vao mainka mampihorohoro ny fahatsapana tsy misy ilana azy ireo. Mitadiava tanjona iraisam-pirenena.
- Ny fanafody tsara ho an'ny fahasorenana dia ho ... tsara. Raha mitondra fifaliana ho an'ny olona ianao dia hameno ny fiainanao amin'ny dikany lalina indrindra. Na izany aza, tsy azo atao ny manome izay tsy anananao. Satria, mila ...
- Mianara mitia tena. Maro amintsika no miresaka momba ny fitiavana ho an'ny tenantsika, raha manala baraka, manome tsiny, tsy matoky ny fonao. Ny fitiavana dia fanekena tanteraka. Ekeo ny tenanao hoe iza ianao amin'izao fotoana izao. Raha tsy izany, ny fiainana dia hitodika amin'ny ady, fa tsy ny fahazoana ny fanahy tsara indrindra.
- Raha tianao ny hampiasa ny fanehoan-kevitr'i Gogol momba ny "Ny tantaran'i Ivan Ivanovich tamin'ny fifandonana tamin'i Ivan Nikiforovich", hoy izy ireo, "Mandreraka (hiaina) eto amin'ity izao tontolo izao ity, ry gentlemen!", Eritrereto ny fomba hanitarana ny sisintanin'ny tontolo misy anao. Ohatrinona ny sisa tavela amin'ny masontsika raha tsy fantatsika fa tsy misy zavatra kely ary tsy te hianatra. Tsarovy fa tena mahaliana ny tontolo tamin'ny fahazazanao fony ianao nisokatra tamin'ny fihetseham-po vaovao.
- Ny aretina dia mety vokatry ny aretina iray mahatonga ny fahaverezan'ny hery sy ny tsy firaharahiana, ary porofon'ny fahaketrahana. Amin'ity tranga ity, dia diniho ny sakafo sy ny rhythm amin'ny fiainana, amin'ny ankapobeny. Raha ilaina, ampiasao ny serivisy manampahaizana manokana, dia mety mila fanafody hiadiana amin'ny fahakiviana mahatsiravina ianao. Zava-dehibe ny mahafantatra fa ny fihenan'ny hery dia manondro fa tsy fahombiazana
amin'ny asan'ny sela nerve, izay mampiavaka katekolamine. Ireo katekolaminina no manetsika ny hetsika ao amin'ny tahirim-bolan'ny sela. Ny iray amin'ireo fomba tsotra indrindra hampitomboana ny famotsorana katekolamine dia mangatsiaka na ranomandry. - Raha miresaha amin'ny vadinao ianao dia resaho izany. Aza avela ny olana mitroka ao anatinao, mikaroha vahaolana, satria fianakaviana ianao, mpivady. Raha mifamatotra amin'ny tsy fahampian'ny fitiavana ny fihanaky ny henatra, dia farafaharatsiny hanaja ny fihetseham-po taloha, dia aza avela ho teraka indray izy ireo.
Hajao ny tenanao sy ny zon'ny olon-kafa tianao.