Ny fahatsapana ao amin'ny kibo amin'ny fitondrana vohoka

Ao anatin 'ny fitondrana vohoka, dia marika ny endriky ny toe-pahasalamana tsara sy ny fihetseham-po amin' ireo mummies maro amin 'ny ho avy. Inona no azoko ambara, raha misy vehivavy tsy manelingelina na inona na inona, dia tsara ny fihetseham-pony ary ny làlan-kizorana dia lany amin'ny volony. Mety ho samihafa ny fahatsapana ao amin'ny kibo eo am-piandohan'ny vehivavy bevohoka. Matetika izy ireny dia vokatry ny fiasa ara-batana mifandray amin'ny tranonjaza mitombo.

Fikarakarana ara-batana

Ho an'ireo fahatsapana ao amin'ny kibo ambany kokoa eo amin'ny dingana voalohan'ny fitondrana vohoka dia ireto manaraka ireto:

1. Fitiavana kely. Vokatry ny hoe betsaka kokoa ny ra atolotra ny toerana uterus noho ny mahazatra. Tsy voatery hiditra an-tsehatra izany toe-javatra izany ary tsy mampijaly ny vehivavy bevohoka.
2. Mampihetsi-po eo amin'ny kibo ambany. Ity dia iray amin'ireo fanjakana mahazatra. Ny hamaigana hormonina, izay manomboka amin'ny herintaona, dia mahatonga ny vehivavy hahatsapa ny fery eo amin'ny kibo sy ny kibo ambany. Amin'ny ankapobeny, tsy dia matanjaka ireo fanaintainana ireo ary manana toetra mahavariana sy mihomehy.
3. Tonus of the Uterus. Amin'ny fotoana fohy kely, ny vehivavy dia afaka mahatsapa izany toe-javatra izany, toy ny fiverimberenana kely ny kibo ambany. Ary ny tranonjaza amin'izao vanim-potoana izao dia tena kely ka tsy ho hita intsony. Matetika anefa izy no hanery azy hiditra ao amin'ny efitra fidiovana. Mihena haingana ny tranon-jaza miaraka amin'ny atody foetal, manindry ny bladder, izay miteraka imbetsaka hitsidika ny efitranon'ny vehivavy.
4. Bloating. Ny fahatsapana ny fijanonana ho an'ny vehivavy eo amin'ny dingana voalohany amin'ny fitondrana vohoka dia fitsipika ihany koa. Izany toe-javatra izany dia noho ny fahatongavan'ilay reny amam-panahin'ny reny amin'ny hoavy tsikelikely mba hamerenana amin'ny laoniny. Ankoatra izany, ny progesterone hormona, izay manomboka mavitrika amin'ny andro voalohany amin'ny fitondrana vohoka, dia manampy amin'ny fampihenana ny tonon'ny tazaky ny tsinay, izay mitarika amin'ny fikorontanana sy ny fandosirana. Mba hanafoanana izany, tsy fahitana mahafinaritra, ampy hanitsiana ny sakafo ho anao. Avy amin'ny sakafo dia tokony esorina ny vokatra rehetra mety hiteraka olana: legumes, kara, mofo mainty, sns. Ary koa mihinana sakafo kely 5-6 isan'andro.

Ankoatra izany, ny mpitsabo ginekôlôgy dia manoro ny fahatsapana ny fihetseham-pon'ny kibo be loatra amin'ny fiandohan'ny fitondrana vohoka miaraka amin'ny fanampiana ny gymnastique manokana. Fahaizana mandanjalanja amin'ny fitsaboana amin'ny lomotra izany. Amin'ny ankapobeny, ireo dia ireo karazam-pandehanana misy rindrina mitazona sy tsy misy azy ireo, ary koa manandratra ny tongotra hanamafy ny hozatry ny hozatra.

Raha jerena ny fiheverana fa amin'ny vehivavy telo no tratry ny trimestre voalohany dia mety hitranga ny fanalan-jaza, tsy tokony hatao ny fikarakarana ny fampiharana raha tsy rehefa mifampiresaka amin'ny mpitsabo ginekolojista.

Rahoviana ianao no mila miantso dokotera?

Saingy tsy ny tsy fahampian'ny fahatsapana rehetra ao amin'ny kibon'ny ankizivavy bevohoka. Misy fepetra maromaro izay mila miantso fiara mpamonjy voina fotsiny:

1. Mampihetsi-po eo amin'ny kibo ambany sy ny fandehanan-dra. Raha misy vehivavy miteraka fanaintainana eo amin'ny kibo ambany na tsiranoka, toy ny amin'ny toetra mampalahelo amin'ny fadimbolana dia tokony hihaino ny vatany izy. Angamba, ny fiantohana dia manomboka. Raha misy fanaintainana amin'ny fandefasana ny fitsaboana amin'ny rà mandriaka, dia mila maika haingana any amin'ny hopitaly ny vehivavy bevohoka.
2. Fanaintainana mafy amin'ny kibo ambany amin'ny lafiny iray. Noho izany, misy vehivavy bevohoka afaka maneho ny tenany. Ary mety ho ahiahiana izy alohan'ny fanimbazimbana ny fantsom-panafody: ny vehivavy dia mety hanaintaina matetika eo amin'ny toerana fametrahana ny atody foza. Raha tsy azo atao ny mamantatra azy ara-potoana, dia matetika loatra rehefa ratra ny fantsona, ny vehivavy bevohoka dia mamoy ny fahatsiarovan-tena amin'ny fandehanana anaty. Mila fandidiana haingana ny marary.
3. Ny fanaintainana eo amin'ny ilany ankavanana amin'ny kibo ambany. Aza adino ny momba ny appendicitis. Tsy misy olona manome toky vehivavy iray fa ny fampiharana azy dia tsy marefo amin'ny herinandro voalohan'ny vohoka. Noho izany, raha mbola tsy nanam-panamboarana ilay renim-pianakaviana, dia ny fanaintainana eo amin'ny ilany ankavanan'ny kibony dia manondro fa ilaina ny fanadihadiana amin'ny dokotera.

Noho izany, ny fahatsapana rehetra ao amin'ny kibo dia tsy mampidi-doza amin'ny dingana voalohany. Saingy amin'ny fahamendrehana dia tsy maintsy lazaina fa ny fiarovana ny vehivavy bevohoka sy ny appendicitis ao aminy dia tsy mitsangana. Henoy ny tenanao, ary ho mora foana ny fitondranao vohoka.