Mba hitazonana ny hoditra tanora sy vao mainka, tsy mila mampiasa menaka manitra manokana ianao. Ilaina ny fanatanterahana fomba fitsaboana sarotra ho an'ny olona iray, izay mahomby indrindra amin'izany no hodinihina ato amin'ity lahatsoratra ity.
Ny fomba hanavotana ny endriky ny endrika - misy
Hatramin'izao, maro ireo fomba sy teknika isan-karazany amin'ny fanadiovana ny hoditra, manakana ny fisian'ny kankana sy ny fanafoanana azy ireo. Most Popular:
- Hardware cosmetology.
- Mason-tsivana sy menaka fanosihosena.
- Sakafo manokana.
- Fanasitranana ny hoditra.
Mazava ho azy fa ny vokatra haingana indrindra dia azo avy amin'ny fanampiana ny cosmetology momba ny fiarovana, fa ity fomba ity dia tsy mety ho an'ny rehetra noho ny vidin'ny fitsaboana sy ny fotoana lavitr'ezaka fanarenana amin'ny toe-javatra sasany. Noho izany, ny ankamaroan 'ireo vehivavy dia tia miverimberina fa tsy fomba mahomby.
Mivarotra fanarenana mahomby
Manome safidy goavana ny vokatra toy izany ny cosmetics. Ireo dimy masiaka fanarenana tsara indrindra:
- Maskita manohitra mendri-kaja (ChristianDior). Ankoatra ny kentrona feno hafetsena, ny vokatra dia manatanteraka asa mahavelona ary mamelona ny hoditra lalina, miaro azy tsy ho maina mandritra ny vanim-potoana mafana.
- Luster (Galan Cosmetics). Ny vokatr'ilay saron-tava dia vokatry ny fihenan'ny hyaluronic asidra, izay mamerina indray ny fizotry ny famokarana elastina sy ny collagen amin'ny sela epidermaly.
- Microcellulaire (Guam). Io fanafody io dia mikendry ny hanamafisana ny famerenana ny hoditra amin'ny alàlan'ny famafana ny sela maty amin'ny asidra glycolic.
- Tsy misy ny fanararaotam-pahefana (Ginenchy). Tena mahomby ilay saron-tava, na dia misy hadisoana lalina aza. Ny fifantohana mahery vaika amin'ny fanangonana mavitrika dia ahafahana mitombo haingana ny elasticité ao anatin'ny fotoana fohy.
- Mainty Face Masikina (Frais Monde). Noho ny tanimangan'ny tanimanga ao anatin'io fiasa io, ity vokatra ity dia manome sata mifehy ny sela hoditra amin'ny oksizenina sy ny fanatsarana ny fitiliana ra.
Ny fihinana fanolokoloana an'i Perricone
Fitsipika fototra:
- Esory ny kafe na mametraha ny fampiasana azy amin'ny 2 kaopy isan'andro.
- mihinana mihintsy, isaky ny 4 ora;
- Ny sakafo tsirairay dia tokony hampidirina proteinina (tendrony), asidra ary ny voambola amin'ny legioma na voankazo;
- intelo isan-kerinandro dia mila ampiana menaka oliva menaka oliva sy 200 ml yogourt ambany.
- Misotroa rano madio rano 9-10 isan'andro;
- Aza mahandro sakafo amin'ny fampiasana tavy matsiro, aza mangahazo ary aza manondraka sakafo;
- manolotra ny trondro matavy;
- esory ny mamy.
Tokony hihoatra ny 1 volana ny fitsaboana amin'ny fihinanana sakafo toy izany, mba hahitana ny vokatra hita maso sy hamerenana ny valiny mandritra ny fotoana lava.
Ny japoney amin'ny fanolanana japoney dia i Asahi
Ny fomba fiasa fampangatsiahana dia manatanteraka ireto asa manaraka ireto:
- Ampitombo ny tonon'ny tazaky ny tarehiny.
- Manasitrana ny fifandraisana amin'ny ra eo amin'ny hoditra.
- Manatsara ny fivoahan'ny lymph.
Vao 10 minitra monja ny fanasitranana ary tsotra fotsiny ny famonoana:
- Ny kibay amin'ny lampha voalohany eo akaikin'ny sofina dia voajanahary;
- Avy eo dia ilaina ny mandalo any amin'ny lymphonoduses amin'ny tendon-tsiranandalana ambony, manandramana eo ambany vala amin'ny valanorano ambany izy ireo;
- Ny farany dia mampihetsi-po ny fototry ny kibon'ny jugular. Izy ireo dia eo amin'ny sisin'ny vozona, eo ambonin'ny tampon-kavitava.
Ny fampihetseham-batana dia atao miaraka amin'ny rantsantanana kely amin'ny rantsantanana manana fahatapahana ampy. Mandritra ny fikarakarana dia ilaina ny manatanteraka tsy misy boribory, fa toy ny hoe manetsika hetsika. Ity teknika ity dia manampy amin'ny fanamafisana ny fandefasana ny lymph, fanadiovana ny tonta avy amin'ny akora manimba. Ankoatra izany, dia mihosena haingana amin'ny oksizenina ny ra.