Ny tosidra avo lenta - ny antony sy ny fitsaboana

Ny herin'ny fiakaran'ny tosi-drà nandritra ny taonjato maro dia niparitaka be teo amin'ny olon-dehibe. Matetika dia mijaly amin'ny fiampangana vehivavy iray aorian'ny 50 taona, fa matetika koa ny lehilahy no marary. Amin'ny toe-javatra sasany dia mety ho tratran'ny tanora ny aretina.

Ahoana ny hamantarana ny fihanaky ny fo?

Ny marika famantarana ny aretina amin'ny dingana voalohany dia:

Rehefa miezaka manamaivana ny tsindry amin'ny tonometera, ny indices avo (mihoatra ny 140 isa) dia indraindray ireo tarehimarika manasongadina ny tsindry ambony noho ny marika 200. Raha mihen-dava ny fampidirana ra amin'ny vina, dia mitoetra ho ara-dalàna ny tsindry ambony, ary mitombo ny tsindry ambany foitra.

Ny tsy fisian'ny fitsaboana dia mitarika toy izany:

Amin'ny tranga goavana, azo atao ny mampitombo ny aretim-po, ny famelezana, ary vokatr'izany dia vokatra mahafaty.

Diniho ny antony lehibe indrindra amin'ny fanerena ny tosidra sy ny fomba fitsaboana io toe-javatra io, anisan'izany ny fitsaboana amin'ny ankapobeny.

Zava-doza ny fihokoana

Tsy misy olona misalasala fa matetika no mampijaly olona any amin'ny tanàna lehibe ny fanerena be loatra. Eny, ny sivilizasiona dia tsy manana fiantraikany tsara eo amin'ny toeran'ny sambo. Ireto misy ohatra:

Tsy afaka manararaotra ny zava-bita mahazatra ianao: raha misy ray aman-dreny mijaly noho ny fiakaran'ny tosi-drà, dia mety hitombo indraindray ny mety hitrandrahana fiarovana amin'ny fiakarana any amin'ny zanany.

Ny tsindry ambany dia voamarika amin'ny aretin'ny endocrine sy ny aretin'ny voa.

Ny fitsaboana ny hypertension

Ireo manam-pahaizana manokana, ny fisafidianana ny fomba fitsaboana ny tosidra ambony sy ny tsindry avo, dia miala amin'ny antony mahatonga ilay aretina. Voalohany indrindra, ny marary dia manolo-kevitra ny mijery ny fomba fiainany, ny fialana amin'ny fahazaran-dratsy, ny fikarakarana sakafo mahasoa, ny fisorohana ny toe-javatra mampatahotra, ny fanaovana asa ampy.

Ny fitsaboana ny fihanaky ny fo dia matetika atao mandritra ny androm-piainan'ny marary. Ny mpitsabo dia manendry ny fanafody tsirairay. Miankina amin'ny toeran'ny fanerena avo lenta amin'ny alàlan'ny takelaka misy ny vondrona:

Ankoatr'izany, ny dièetikana dia azo aseho, ohatra:

Avy amin'ny fanafodin'ny vahoaka ho fitsaboana ny tosidra ambony:

Ny fihenana haingana dia haingana dia haingana amin'ny fametrahana ny tendany, ny lamosin'ny vozona, ny soroka ary ny zanak'omby amin'ny tongotra.

Ny fomba fikarakarana fanafody ho an'ny hozatra, izay antsoin'ny maro hoe mahagaga

sakafo:

fiomanana

Manaova mofomamy ny dite maitso sinoa, avelao izy haka, add 20 drops of tincture marigold.

fampiharana

Hisotroana takelaka Raunatinum, mba hanasa ny ala maitso mafana amin'ny alim-borona misy kalenda.