Toeram-ponenana avy amin'ny ravinkazo

Thrush ( candidiasis ) dia olana mahazatra amin'ny vehivavy izay manelingelina, miteraka loza ary mila miady. Ankoatra ny fomba maro amin'ny fitsaboana ny candidiasis, natolotr'ireo fanafody maoderina, misy fomba iray efa voamarin'ny taranaka, izay mampiasa savony avy amin'ny savony.

Ny savony ao an-tokotany manoloana ny tongotra dia manampy ireto antony ireto: misy karazana asidra voajanahary voajanahary, salady natiora, izay mamela anao hiady amin'ny micro micro organismes nefa tsy mamono olona mahasoa. Malalika, ary noho izany eo amin'ny tontolo iainan'izy ireo, tia mitefoka ny dihin'ny Candida, tsy velona fotsiny. Amin'ny alàlan'ny fanampiany, afaka manaisotra ny fihetseham-po mirefotra, manifikifika, ary koa avy amin'ny sedra mipetaka.

Fitsaboana ny lefona amin'ny savony fanasan-damba

Ny fisasana amin'ny savony sy ny savony, araka ny hevitr'ireo izay nanandrana ity fomba fitsaboana ity, dia mamela haingana sy manala tanteraka ny soritr'aretin'ity aretina ity. Izao no ilainao:

Ny fomba hafa ahafahanao mampihatra ny savony amin'ny fanosihosena dia ny fandroana miaraka amin'ny vahaolana. Mila miorim-paka ao anaty lavaka ianao, atsipazo ao anaty lakandrano ny rano amin'ny rano mafana, mipetraha ao ary miandrasa mandra-pahalevona tanteraka ny rano. Ity dingana ity dia azo atao tsy mihoatra ny in-telo, satria ny ankohonana. Ny savony dia manamaivana ny tsiranoka amin'ny fanamainana ny tranon-tsolika, ary izany dia mety hitarika amin'ny fiantraikany ratsy.

Ao amin'ny dingan'ny fitsaboana dia mamaritra ny fomba hanarahana tanteraka ny fihinana, satria zava-dehibe ny mitantana ny vatana iray manontolo, manafoana ny antony, ary tsy miala amin'ny famantarana ivelany avy amin'ilay aretina. Voalohany, tokony hohadinoina momba ny hanina ao anaty sakafo ianao, satria ny fungi dia miteraka tanteraka ao anatin'izao tontolo izao, mamelona azy. Faharoa, tokony hampidirinao ao anaty sakafo ny fibera bebe kokoa mba hamerenana ny famoahana, ny fanitsakitsahana azy matetika dia ny antony mahatonga ny candidiasis. Fahatelo, ilaina ny mitafy lamba tsy manjary afa-manondrahana, manadino kely momba ny dantira sy ny synthetics. Ny fampiasana ny fametahana isan'andro dia voarara tanteraka, satria manampy ny holatra izy ireo mba hampitombo haingana kokoa ny haavo, mamorona tontolo milamina sy malama.

Amin'ny ankapobeny, ny fitoeran-pofona savony dia tokony ampiasaina fotsiny amin'ny toro-hevitra amin'ny dokotera na amin'ny endriky ny fepetra ilaina. Tsy tokony hialana amin'ny fanafody omen'ny mpitsabo ginekôla ianao, satria mety hiharatsy ny olana.