Ny fiainan'ny vehivavy maoderina dia tontolon'ny fisehoan-javatra mitohy. Trano, ankizy, asa atao ao amin'ny fianakaviana, ary rehefa miresaka momba ny tenanao, dia eritrereto izany? Indray mandeha. Ary tampoka teo, indray mandeha dia nitsahatra indray ianao, nahatsikaritra ny hamaivanan'ilay sary, mipoitra ny hoditra matevina, nanjary matroka ny volony sy ny hoditra, ary samy hafa be ny fery. Ny ampy dia izao, izao no fotoana hanangonanao ny fahasalamanao, ary avy eo dia kely fotsiny, ary hisy ny sary izay lazainy hoe "napetraka tsara kokoa amin'ny vatam-paty" izy ireo. Manadio ny vatana, inona no tokony hatao? Ny fomban'ity tranga ity amin'izao androntsika izao dia betsaka. Eny, andeha hojerentsika ny fomba sy ny fomba tsara indrindra hanadiovana ny vatana amin'ny toaka sy ny poizina, mba tsy handreraka ny fotoana sy ny fahasalamana aorian'izay.
Ahoana no hanadiovana ny vatana amin'ny toaka sy ny poizina?
Noho izany, betsaka ny fomba fanadiovana ny vatan'ny toaka sy ny poizina any an-trano. Ireto ny loha-hevitra:
- Fandraisana ny takelaka kobanina voatanisa. Io fomba fanadiovana ny vatana io dia nampiasain'ny Grika tranainy arivo taona lasa izay. Na dia teo aza izany dia tsikaritra fa rehefa voapoizina amin'ny sakafo na ny toaka voapoizina dia mora kokoa ny manatsara sy manatsara ny toe-pahasalamana raha manome azy hozatry ny charcoal avy amin'ny afo. Ny tsiambaratelo eto dia tsotra. Ny arina arintany dia tsy mihinana, fa manala ny vovoka rehetra izay voangona ao amin'ny vatana, ary miaraka amin'izay.
- Fihetseham-panangom-bokatra sy cholagogue avy amin'ny zavamaniry. Ao amin'ny fanafody volom-bahoaka, betsaka ny saram-panaovana toy izany. Ohatra, raiso ny sombin-tsolika bitika, alaola fotsy, tsaramaso biriky ary ahitra tsy mety maty. 1 tbsp. L. Afangaro amin'ny rano mangatsiaka ilay izy ary andao mandritra ny adiny iray. Avy eo dia andramo sy misotro 1/3 kaopy in-3 isan'andro. Ny fianarana dia maharitra 10-15 andro. Miezaha hampiasa azy ireo, aza adino ny manatona dokotera. Izany ihany no fanafody rehetra, na dia avy amin'ny natiora voajanahary aza.
- Sakafo izay ahitana volo be dia be. Eto dia azonao atao ny ahitana ny legioma, voankazo sy voankazo, voankazo ary ranom-boankazo. Ny vokatra ambony izay manadio ny vatana dia izao manaraka izao: paoma, akondro, voaloboka, tsako-dranomamy, ravina, karoty, karaoty, persily sy selera, aviavy, oats ary vary maina. Raha ampidirinao ao amin'ny sakafo isan'andro izy ireo dia hahazo fanampiana goavana ny amin'ny fanadiovana ny tenany amin'ny toaka sy ny poizina.
Ary ankehitriny, aoka isika hiresaka momba ny fomba hanadiovana ny vatana amin'ny toaka sy ny poizina ao amin'ny tsirairay amin'ireo fomba voafaritra.
Ahoana ny fomba hanadiovana ny vatan'ny taratra miaraka amin'ny karbaona mavitrika?
Io fomba fanadiovana ny vatana io no tsotra indrindra sy mora indrindra. Mandritra ny 10 hatramin'ny 15 andro dia ilaina ny maka takelaka mavitrika mavitrika maraina sy hariva ary manasa azy ireo amin'ny rano be. Ny takelaka iray misy ny arintany dia raisina ho 10 kg ny lanjany velona. Noho izany, raha mandanja 60 kilao ianao, dia mila takelaka 12, 6 amin'ny maraina ary 6 amin'ny takariva. Rehefa manadio sy amin'ny faran'ny herinandro mandritra ny 2 herinandro dia tokony handinika ny fihinanana voankazo ianao ary hisotro ny kefir na ryazhenka amin'ny bifidobacteria.
Ahoana ny fomba hanadiovana ny vatana amin'ny vary?
Ny vary dia tena mahafinaritra. Izy, toy ny arina, dia manaisotra sy manala ny voka-dratsiny amin'ny vatana. Makà antsasak'y vary ary atsofoka ao anaty rano 1 litatra. Ary amin'ny maraina, mahandro mandritra ny ora maromaro. Mitadiava jelly iray hosotroina 1 reception. Azonao ihinanana 4-5 ora. Amin'ny andro fanadiovana, manafoana sakafo mavesatra. 4 ora mialoha ny torimaso, aza mihinana indray, fa misotro rano fotsiny. Azo atao mandritra ny 1-2 herinandro ny fandaniana maimaim-poana.
Ahoana no hanadiovana ny vatana amin'ny toaka amin'ny afon-tsigara?
Oats - tsy miavaka ny ahitra. Ankoatr'izany, misy mineraly sy vitamina maro izy io, ahafahanao manjary tsy dia manimba ny fahasalamanao koa. Fantatr'i Kleopatra ary nampihatra azy ireo betsaka momba ny fanadiovana azy ireo. Hatramin'ny alatsinainy teo dia masaka kosmetika novolena sy nahandro sakafo sakafo.
Misy safidy maro hafa koa, ny fomba fanadiovana ny vatana, ny sakafo na ny fomba fiasa manokana. Ho an'ny tsirairay amintsika dia mifanaraka amin'ny azy manokana. Ny tena zava-dehibe dia ny tombontsoa voafidy dia ny tombontsoa sy ny fahafinaretana.