Ho an'ny vehivavy tsirairay, ny fiandohan'ny menopause dia tsy azo ihodivirana. Misy olona iray mandefitra mora foana ny fiovana ao amin'ny vatana, ny hafa dia mila mieritreritra ny fomba hanamaivanana ny toe-pahasalaman'ny menopause. Amin'izao fotoana izao dia misy fanafody hormonina maromaro sy medikaly fanafody izay hanampy anao hiatrika ny sendikan'ny toetrandro. Ankoatr'izay, mikasika ny fomba hanamaivanana ny soritr'aretin'ny menopause, dia misy torohevitra mazava amin'ny dokotera momba ny fomba fiainana sy ny rafitra sakafo.
About menopause
Miaraka amin'ny fanontaniana mikasika ny fisian'ny menopause sy ny fomba hanamaivanana ny diany dia miatrika ny vehivavy rehetra. Fiovana eo amin'ny vatana mifandray amin'ny fihenan'ny estrogen, misy fiantraikany ratsy amin'ny fahasalamana. Ny soritr'aretina dia mety ho samy hafa, anisan'ireo lehibe indrindra:
- aretin'andoha;
- fanaintainana eo amin'ny hozatra;
- kibon'ny rantsana;
- mafana tselatra;
- Mangatsiaka;
- ketraka;
- mora tezitra;
- fanovana matetika.
Raha tsy fantatrao hoe mora kokoa ny mandefitra ny menopause, ary mandritra izany fotoana izany, ny soritr'aretin'ny sendikan'ny klimasy dia tsy manakana anao tsy hanana fomba fiainana tsotra, mifandraisa amin'ny manam-pahaizana manokana. Aza mihaino ny soso-kevitr'ireo namana na tsarovy ny reny sy renibeny manoro hevitra - ny tsirairay dia manana olona iray, noho izany tsy fantatra hoe ahoana no ho fihetsiny amin'izany na ny vokatr'izany.
Fanamorana ny soritr'aretin'ny menopause
Ny Climax dia tsy aretina, noho izany dia tsy azo atao ny manasitrana izany toe-javatra izany. Ny hany zavatra azo atao sy tokony atao dia ny manandrana mampihena ny fisehoan'ny soritr'aretina mahasosotra. Mikasika ny fanontaniana amin'ny fomba mora kokoa amin'ny famindrana ny menopause, saiky ny dokotera rehetra no mamaly toy izany - hampihatra fitsaboana fanoloana hormonina. Azo ampiasaina ho fanafody hormona ny zava-mahadomelina, ary ampiana fanafody.
Ankoatr'izay, momba ny fomba hanamorana ny fitsabahan'ny taovam-pananahana dia azo atao ny manoro vehivavy:
- Miala amin'ny fahazaran-dratsy, izany hoe amin'ny fifohana sigara, misotro toaka na zava-mahadomelina;
- Esory ny sakafo matavy ary ampitombo ny isan'ny voankazo sy legioma ao amin'ny sakafo;
- mandray vatana vitamina, indrindra ireo izay manankarena kalesy;
- mandeha isan'andro alohan'ny hatory;
- aza hadino ny fampiasana ara-batana;
- Mialà sasatra sy matory.
Fanafody hôrmônaly mba hanamaivanana ny menopause
Ny sendikan'ny klimika dia vokatry ny fihenan'ny estrogen ao amin'ny vatana. Izany no mahatonga ny fomba mahomby indrindra hanamorana ny fitsaboana amin'ny taon-jato dia ny fitsaboana hormonina fitsaboana.
Tsara homarihina fa manana fanafody maro ny fanafody hormonina izay manamora ny fihanaky ny taolam-paty, ary mety miteraka fahasarotana ihany koa. Alohan'ny hanendrena fitsaboana, ny dokotera dia tsy maintsy manatanteraka fitsapana, ary manombana ny aty sy ny voa an'ny marary. Anisan'ireo fanafody hormona malaza indrindra: Vero-Danazol, Divisek, Klimara, Livial.
Ny fiomanana amin'ny herisetra izay manamora ny fihazakazon'ny taona
Miaraka amin'ny fanafody hormona matetika dia mampiasa zava-mahadomelina, ny fototarazony tena manan-danja azy ireo dia ny phytoestrogens, izany hoe, ny solontenan'ny hormonina voajanahary. Ny fanafody manasitrana ny fanafody ny menopause dia tsy misy fiantraikany amin'ny lozam-pifamoivoizana ary tsy miteraka fanaintainana. Anisan'ny malaza indrindra: Remens , Climadinon uno, Feminal, Qi-Klim.
Na inona na inona safidyo dia midika izany fa manamora ny taonan'ny menopause, tsara kokoa hatrany ny mijery dokotera mialoha. Na dia misy zava-mahadomelina alefa tsy misy ordinatera aza, miaraka amin'ny dosie tsy diso, dia afaka mampihena ny fahasalamanao, ary mampitombo ny fahasalamanao efa antitra.