Tokony ho tafintohina ny olon-drehetra teo amin'ny fiainany. Maro no nahatsapa ny fahatsapana alahelo. Raha ny fijerin'ny physiology dia azo lazaina ho ny alahelo ao amin'ny faritra mitoka-monina, ny fananganana koma ao amin'ny tendany, ny fahatsapana fa mitomany. Etsy ankilany, misy tsipika miorina eo amin'ny tendany dia mijoro ho vavolombelona amin'ny teny tsy fantatra, noho ny antony iray na hafa. Vetivety dia nivadika ho resaka nifanaovana tamin'ilay mpametaveta izy ireo, tao an-tsainao dia nosoratanao daholo izay nolazain'ilay mpamono olona. Aorian'izay, ny tanjaky ny atidanao rehetra dia toa maina noho ny fahatongavan'ity fifanakalozan-kevitra rehetra ity izay manimba antsika.
Ahoana no ahafahantsika miatrika ny fanevatevana?
Ny fahatsapana fialan-tsasatra rehefa mitsidika, ohatra, misy olona iray akaikinao dia manao zavatra izay tsy azony antenaina. Mahagaga fa, saingy miteraka alahelo rehefa, noforonina anao, ny sary ao an-tsainao dia tsy mifanohitra amin'ny zava-misy marina. Avy eo, raha manantena tsy misy fepetra avy amin'ny olona iray ianao, dia mametraka ny fanantenanao, ary tsy manamarina azy ireo izy, ary mitranga io fanevatevana io.
Tsara homarihina fa tsy miteraka toe-javatra manodidina anao ny fihetseham-po manala baraka, fa noho ny fihetseham-po mampihetsi-po anao amin'ny zava-mitranga. Noho izany, mba handresena ny fanevatevana, mila mahatakatra ny tenanao ianao fa:
- Tsy misy olona manenina anao. Tsy misy dikany ny mametraka ny fanantenana amin'ny olona iray nefa tsy milaza azy.
- Ny olona mihitsy no mahasambatra ny fiainany. Amin'ny alàlan'ny asa manokana ataonao ihany no ahafahanao mahatratra izay manome anao fampiononana sy firindrana.
- Fantaro ny tanjonao sy ny laharam-pahamehana eo amin'ny fiainanao.
Raha ny zava-nitranga dia tsy nahavita niala tamin'ny fandikan-dalàna izahay, hizaha ny teknolojia ny fomba handresena ity fanevatevana ity:
- Koa aloha, alaivo sary an-tsaina hoe zanakao ianao, mahatsapa ny toetry ny tsy fandriampahalemana sy ny fandikan-dalàna.
- Miaiky fa malemy ianao amin'izao toe-javatra izao ary mahatsapa fialonana.
- Fantaro hoe inona ny zavatra andrasana amin'ny olona iray manokana dia tsy mbola voaporofo.
- Omano izay nitranga tamin'ny lafiny. Fantaro fa ny olon-drehetra dia manana zo hanana fahalalahana hisafidy sy hetsika.
- Angataho amin'ny mpiara-miasa aminao am-pahibemaso ny zavatra ataonao aminy.
Ahoana no iatrehana fahatsapana alahelo?
- Zarao amin'ny taratasy izay andrasanao amin'ny tontolo iainanao. Eritrereto ny fomba tianao hikarakarana, sns. Raha azo atao, anontanio ireto olona ireto ny tena fanantenanao sy ny zavatra antenainy ho azy ireo.
- Manaova lisitra faharoa. Ambarao ao anatin'izany ny zavatra andrasan'ny olona manodidina anao. Mety misy antony iray mahatonga ny fitondran-tenanao.
- Diniho ireto lisitra ireto. Fantaro ny fanantenanao ny fanantenana amin'ny hafa.
Ary aza adino fa ny famelana ny fanirian-dratsy hanapotika ny fiainanao dia hampiharatsy ny fahasalamanao izany, ary izany dia tsy mitondra na inona na inona tsara.