Vehivavy maro no mahatsapa fa ny fanovana hormona no mahatonga ny aretina marobe amin'ny vatana. Amin'ny ankapobeny mandritra ny fitondrana vohoka noho ny fahasamihafana eo amin'ny hormones ao amin'ny rà vehivavy dia misy fiovan'ny toetr'andro, miharatsy ny toe-javatra ankapobeny. Ary avy eo ilay ramatoa no mametraka ilay fanontaniana hoe: "Ahoana ny famerenana amin'ny laoniny ny hormonina?".
Voalohany aloha, ilaina ny mametraka ny anton'ireo fitoviana na fiovana ireo. Sarotra ny manao izany, satria misy antony maromaro amin'izany: avy amin'ny fiovan'ny fikorontanan'ny toetr'andro, ny adin-tsaina, ny tsy fahasalamana mifehy, ny hormonina fanafody. Matetika ny vehivavy mandray fanafody amin'ny toro-hevitra amin'ny namana na ny sipany izay efa nanampy an'io zava-mahadomelina io. Na izany aza, tsy maintsy raisina ao an-tsaina fa ny tsirairay avy ny zavamananaina tsirairay, ary mba hamerenana ny hormonal background, dia tokony hahazo toro-hevitra avy amin'ny dokotera manam-pahaizana ny vehivavy.
porofo
Mora miova ny fahitan'ny fanovana ny hormona. Ny fisehoan-javatra voalohany amin'ny fiovana toy izany dia mety tsy ara-dalàna isam-bolana, fahalemena, fikorontanan'ny fihetseham-po, diarrhea. Matetika no miteraka fihanaky ny hoditra sy ny volony ireo aretina ireo, ary manify sy manify ny fantsika. Matetika ireo vehivavy no nahatsikaritra ny fitomboan'ny volo amin'ny faritra akaiky sy ny tongotra. Ireo famantarana ireo dia fanehoana ny tsy fahombiazan'ny hormonina ao amin'ny vatan'ny vehivavy.
Ahoana no hahasitranana azy?
Vehivavy izay miatrika io olana io dia miahiahy momba ilay fanontaniana iray ihany: "Azo atao ve ny mamerina ny hormonal sy ny halavam-potoana?"
Mba hamerenana amin'ny laoniny ny hormona, dia tokony hifandray amin'ny dokotera ny vehivavy mba handidy fanafody, toy ny Stella, Cyclodinone , Indole-3, ary ny hafa. Ireo zava-mahadomelina rehetra ireo dia tokony horaisina araka ny fepetra hentitra amin'ny fanabeazana ara-pahasalamana, ny fanarahana ny dosages, ny faharetany ary ny faharetan'ny fidirana. Ny fampiasana tsy miankina ny fihinana hormona dia manamaivana ny toe-javatra.
Ny fampiasana ny fitsaboana amin'ny ankapobeny, indrindra fa ny voankazo, amin'ny famerenana ny hormonina dia manome vokatra tsara. Fantatra fa ny fialana amin'ny fiterahana, ny alikaola, ny hazo Abraham, ny ravin-dronono dia miatrika tsara ireo aretina ireo.
Araka ny efa voalaza tetsy ambony, ny fihenjanana dia singa manan-danja amin'ny fanitsakitsahana ny hormonal background. Mba hampihenana ny fiantraikany amin'ny toe-piainan'ny vehivavy iray, dia tsy maintsy manaraka fitsipika maromaro izy izay hanampy amin'ny fampodiana ny hormonal background taorian'ny fiterahana.
Ny tena zava-dehibe amin'izy ireo dia ny fitandremana ny fitondrana ny andro. Mba hisorohana ny fisian'ny reraka, izay antony mahatonga ny aretina hiteraka korontana hormonina, dia tokony hatory adiny 8 isan'andro ny vehivavy. Ny fomba tsara hisorohana ny fisian'ity fanitsakitsahana ity dia mandeha amin'ny rivotra madio, izay hilaina amin'ny zaza koa.
Eo koa ny fiatrehana ny fikorontanan'ny lozam-pampandrosoana, manampy ny dite volontsôkôla, fikarakarana volokano, izay miseho betsaka amin'ny famokarana.
Ny fampiharana tsy tapaka dia fisorohana tsara ny fisehoan'ny tsy fahampiana hormona. Ny vehivavy iray aorian'ny fiterahana dia tokony hitondra ny fitsipika isan'andro, amin'ny maraina, hanao fanatanjahan-tena kely izay tsy hanome hery afa-tsy amin'ny ampitson'iny ihany, fa koa manampy amin'ny famerenana haingana ny endrika.
Noho izany, ny fampiasana ara-batana miaraka amin'ny sakafo mahasalama dia hisoroka ny fisian'ny hormonina tsy fahombiazan'ny vehivavy amin'ny ho avy.