Ahoana ny fomba hialana amin'ny hiccups?

Eo amin'ny tany, raha ny marina, dia tsy misy olona iray izay tsy dia niaina tamin'ny fomba fanaony manokana akory, fara fahakeliny, ny zavatra iray izay hikapoka. Ity toe-javatra mampalahelo ity dia manafika foana amin'ny fotoana tsy ampoizina. Ohatra, rehefa mitsidika ianao na mpihaino amin'ny lehibeny, dia mandeha any amin'ny fitateram-bahoaka ianao na mividy entana any amin'ny fivarotana iray, ary mandritra ny sakafo matsiro na ny fitiavana ny vadinao. Mandritra izany fotoana izany dia mitodika amin'ny lohako ny olona iray, toy ny hoe miala amin'ny hiccup tsy fantatra raha vao haingana ary tsy mba toy ny fihomehezana amin'ny mason'olona hafa. Eny ary, andeha hojerentsika ny safidy hialana amin'ity toe-javatra sarotra ity ankehitriny.


Nahoana isika no mitsabaka?

Saingy alohan'ny hiresahana mikasika ny fomba hisorohana ny hiccups, tokony handinihanao ny antony mahatonga azy io. Ary raha mitaiza ny ankizikely amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra noho ny fandotoana ny rivotra tafiditra ao amin'ny voay, dia ny antony mahatonga ny hikapoka amin'ny olon-dehibe dia bebe kokoa. Eto izy ireo.

Midika fitsangatsanganana

Saingy na mafy toy inona aza ny hikapoka, ary na inona na inona antony hitrangan'izany, dia misy fomba mahatalanjona maro azo hanafoanana ity loza ity.

  1. Misotro toaka. Apetraho ao ambadiky ny lamosinao ny tananao ary atomboy moramora ny torso. Mangataha olona akaiky anao hihazona rano vera manoloana ny tarehinao fa tsy maintsy tonga any amin'ilay rano ianao. Misotroa amin'ny tadiny kely, maninjitra ny tendanao. Io toerana io dia hanaisotra ny fitaratra amin'ny diapragma, ary hampitsahatra ny hikapoka.
  2. Mialà amin'ny fahatarana amin'ny fofonaina. Raiso ny toeran'ny "antsasan-tory - sivifolo", miezaha hiala sasatra, ary avy eo Manaova fofona lalina amin'ny vavoninao ary atsofinao 3-5 segondra. Avy eo, manaova tsimoramora tsotsotra kely ary atero kely ilay kibo. Avereno izany 5-6 inefatra izany, tsy maintsy mandalo ny hiccup.
  3. Mahaiza mijery. Raha mikorontana ianao noho ny fihenjanana na ny traikefa azonao, dia ny fomba tsara indrindra hanoherana ny hiccups amin'ity tranga ity dia ny manelingelina ny olana. Ohatra, tsarovy ny andro mahafaly indrindra eo amin'ny fiainanao, ilay vintana tsara indrindra na manonofy zavatra mahafinaritra.
  4. Ary ity dokotera ity ihany no hanampy. Tsara raha marary mafy ny antony mahatonga ny fitsaboana, ka ny dokotera ihany no hanampy anao. Hitany ny sarin'ny zava-drehetra, manorata fomba fitsaboana manokana ary manazava amin'ny an-tsipiriany ny fomba hanesorana ireo hiccups maharitra amin'ny lafiny manokana.