Diabeta miaraka amin'ny atrôasia

Miaraka amin'ny homamiadan'ny atrophika, dia mifamatotra tsy misy farany ny sakafo sy ny fitsaboana. Ankoatra izany, ny fanovana ny sakafo dia ampahany ilaina amin'ny fitsaboana, raha tsy misy, dia tsy azo atao ny miatrika ilay aretina.

Ny fitsipika fototra amin'ny sakafo amin'ny atomika atomika amin'ny vavony

  1. Ny sakafo dia tokony hozaraina: tokony hisy matetika sy tsikelikely. Afaka mahazo sakafo 5-6 mandritra ny andro, mety hisy bebe kokoa. Ny tena zava-dehibe dia ny totalin'ny kalorie noraisina dia tsy mihoatra ny 2.500 calories. Afaka misakafo isaky ny 2-3 ora ianao.
  2. Ny fihinanana sakafo tsy tokony hatao - tsy dia tsara loatra amin'ny asidra mareka izany ary mety miteraka aretina.
  3. Ny sakafo amin'ny aretin-kibo atrophic dia manome ny fampiasana hafanana, fa tsy sakafo mafana. Ny sakafo mangatsiatsiaka dia mampitony ny asan'ny vavony, noho izany dia tokony hajanona izy ireo. Ny mari-pahaizan'ny sakafo tsara indrindra dia tokony ho 40-50 degre.
  4. Tokony ho voalanjalanja sy samihafa ny sakafo. Ny singa fototra ao amin'ny sakafo dia proteinina, indrindra amin'ny fiaviana biby. Aza adino koa ny momba ny tavy sy ny vozona, aza esorina amin'ny sakafo izany na amin'ny lafiny inona na amin'ny inona.
  5. Rehefa marary ny olona, ​​dia matetika ny olona no mandany ny faniriany. Nefa na izany aza dia tsy afaka ny ho faty ianao. Tokony hifindra amin'ny fitondràm-pahasalamana ianao ary hampidirinao ny hena sy trondro, legioma na voankazo, ranom-boasary ao amin'ny sakafo misy anao.

Nomena sakafo fihinam-boa miaraka amin'ny atrôma atidoha

Ny vokatra voatolotra dia ahitana ireo izay manandratra ny endriky ny trakta ao amin'ny gastrointestinal. Ireo no voalohany, ny vokatra avy amin'ny tavy (tsy misy tavy), ary koa voankazo amin'ny ronono. Ankoatra izany, ny marary amin'ny hareza atrophic dia mampiseho mofo fotsy, kisoa, sombin-tsakafo na pasta, borschika miaraka amin'ny voaniho, hena ary trondro, legioma sy voankazo vaovao .