Ny dingan'ny fiterahana ao amin'ny vava dia matetika tsy mandalo fotsiny. Noho izany, ny marary dia mahatsapa ny tsy fahamendrehana, mijaly noho ny fanaintainana sy ny fandosirana maharitra. Soa ihany fa ny aretin-tsakafo dia iray amin'ireo aretina azo sitranina ao an-trano. Ny tena zava-dehibe dia ny tsy handray anjara amin'ny fitsaboana ny tenany ary hifantina amin'ny toeram-pitsaboana mialoha mba hanazavana ny diany ary tsy hanimba ny tenanao.
Noho ny zavatra tsy maintsy eritreretintsika, ahoana no ahafahanareo manala ny fitefena ao an-trano?
Ny antony rehetra momba ny tsiranoka dia azo zaraina amin'ny tarika roa: ivelany sy anatiny. Ireto farany ireto dia misy:
- aretina avy amin'ny taova anatiny;
- mandray medikaly;
- vohoka;
- aretina ara-pananahana;
- tsy fahampian'ny vitamina ao amin'ny vatana;
- l'Immunodéficience.
Ho an'ny antony ivelany, izay mety mitaky ny fitsaboana aretim-bozaka ao an-trano, dia ahitana ireto manaraka ireto:
- ny tsy fanarahan-dalàna ny fahadiovana amin'ny lavaka;
- ny fifohana sigara;
- tsy mety;
- tartar;
- Tombo-kase an-tsokosoko, satroboninahitra, rongony, fantsona.
Inona no azoko atao mba hanamaivanana ny aretim-boanjo ao an-tranoko?
Androany amin'ny famokarana fofona dia mivarotra gilasy sy menaka maro samihafa, natao manokana mba hanafoanana ny tsindrona:
- Gel Holysal dia manomboka mihetsika haingana - roa minitra taorian'ny fampiharana. Manana antibiotika, adin-tsarobidy ary manala zaza izy io. Amboary ny vokatra indroa, intelo isan'andro. Ny fitsaboana tsara indrindra dia dimy andro ka hatramin'ny herinandro.
- Ny fanaintainana haingana ny ganoma ao an-trano dia manampy ny zava-mahadomelina Dental. Ao anatin'io firafitra io dia misy menaka varimbazaha, izay ahitan'ny zava-mahadomelina ny faritra voakasik'izany amin'ny sarimihetsika mahasalama. Mila ampiharina intelo ianao - in-efatra isan'andro.
- Fitsaboana tsara Asepta. Mampirisika ny famerenana haingana ny tavy izy io ary tsy manakana ny fandehanan-dra amin'ny gan-kisoa. Maro ny toeram-pitsaboana manoro hevitra ny fampiasana zava-mahadomelina ho an'ny tanjona fisorohana
- Fitsaboana tsara ho an'ny aretim-bozaka ao an-trano - Solcoseryl . Natao tamin'ny endrika menaka sy gel. Ity zava-mahadomelina ity dia mahomby indrindra amin'ny fisian'ny ratra madinika, fary, fery. Fa na dia amin'ny dingana mihanaka aza dia tsy mahomby ny fanafody.
- Ny Metrogil Denta mahomby sy misy. Vetivety dia manafoana ny areti-maso ny gasy ary manamaivana ny toe-javatra.
Mihinam-panafody ao an-trano?
Araka ny fanao amin'ny fampiharana, ny fitsaboana dia tsy fomba mandaitra loatra amin'ny fitsaboana ny dindon-trondro. Ho an'ny fomba fanao dia azonao atao ny mampiasa vahaolana pharmacie na vahaolana voaomana. Voaporofo tsara ny dokotera voaporofo:
- furatsilin;
- Chlorophyllipt;
- Miramistin;
- chlorhexidine;
- Balsama ala;
- Malawi
- Rotokan;
- Listerine;
- Stomatofit.
Manomboka amin'ny fanafodin'ny volokano haingana araka izay tratra mba hanasitranana ny tsiranoka ao an-trano, hanampy ny fandroahana sy ny fanafody:
- marigold;
- sage ;
- akondro;
- oak bark;
- yarrow;
- Mpiasan'i St. John;
- chamomile.
Misy fomba hafa mahomby:
- Mety ho tena ilaina tokoa ny kefir raha miteraka ny tsimokaretina. Raha mamindra izany amin'ny rano ianao, dia ho ampy izany
fanasitranana mahomby. - Maro ny marary no mamaly tsara momba ny tantely - tokony hodiovina mivantana ao anaty fonon'ny moka izany.
- Azo ampiasaina ny fototarazony na ny fampidirana azy. Ilaina fotsiny ny maka fehezanteny iray. Ny tohin'ilay zavamaniry dia manisy fiantraikany amin'ny toetry ny ati-kavoana, ary rehefa afaka andro vitsivitsy, dia mihintsana ny fandosiran'ny mitefoka.
- Matetika ny fitsaboana mahavariana dia azo avy amin'ny voaloboka matevina miaraka amin'ny menaka manjelatra. Ny famonoana dia mipetaka eo amin'ny fonon-tsakafo 20 minitra.