Fanitsiana ny endriky ny tendrontany

Ny endrika tsy mety amin'ny tadin-tsakafo dia tsy vitan'ny hoe mibaribary fotsiny, fa mety miteraka olana koa mandritra ny fampinono. Noho izany, amin'ny tranga sasany dia tena zava-dehibe ny fanitsiana ny endriky ny tendron'ilay sipa.

Misy karazana trondro vaventy telo sy tena mahazatra indrindra, ireto:

Fomba hanitsiana ny endriny

Amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra, ny fahasarotana rehetra mifandraika amin'ny fisehoan-dratsin'ny tapa-tongotra, dia mialà mandritra ny fampinono. Saingy amin'ny tranga sasany, eo anatrehan'ny fisintonana iray na maromaro, ilaina ny fanampiana fitaovana manokana. Mba hanitsiana ny endriky ny tendrontany, ampiasao ireto fomba manaraka ireto:

  1. Tsy misy sori-dalana. Mba hanovana ny fisehoana amin'ny fampiasana feheba manokana. Noho ny fanampian'ireo mpanamboatra tapa-damba toy izany, noho ny fantsom-pamokarana vaky, dia voavoatra ny rivotra. Mandritra ny fampiasana ny fitaovana toy izany, dia mihatra ny fitambaran-teboka mifamatotra sy ny fiparitahan'ny sombin-kazo amin'ny isola. Mba hampisehoana an'io drafitra io dia azonao ampiasaina mihitsy aza ny pumppasta mahazatra.
  2. Ny fomba fiasa - amin'ny alalan'ny fikorotanana kely eo ambanin'ny mikraoskaopy, dia manitsy ny halavan'ny fibrain'ny teboka mampifanolana izay mamaritra ny halavan'ny amboadia sy ny fifehezana ny tendrontany. Miaraka amin'ny karazana voasarimakirana, ny ampahany amin'ny tsiran-tsoratry ny tady dia afindraina tsy misy manimba ny lakandrano milky.
  3. Massage , izay mifototra amin'ny fihenan'ny rhythmic ny rantsantanana roa amin'ny tendrontany, ny fitohanany sy ny famakivakiana azy ireo. Tokony hatao im-betsaka isan'andro io fihetsika io.

Karazan-tsakafo

Ny mpanora-dalàna amin'ny endrika Avent dia manome fahafahana ny hamaha ny olana amin'ny karazam-bary sy voatery. Ny fomba fiasan'io fitaovana io dia ny mamorona vaksiny ao anaty cap, izay tsy maintsy apetraka eo amin'ny toeram-piompiana trondro ao amin'ny faritry ny isola. Ny fitaovana Avent dia tsy maintsy ampiasaina mandritra ny fitondrana vohoka ho fiomanana ho an'ny fihomehezana . Inoana fa raha mitafy isan'andro mandritra ny 8 ora ianao, dia ao anatin'ny iray volana ny tebiteby dia hipoitra ary hahazo ny bika aman'endrika. Ny tombony azo antoka avy amin'io fomba io dia ny vokatra maharitra aorian'ny fampiharana. Mazava ho azy fa mila ampiasaina ity mpanitsy ny endriky ny taovam-pandevonan-kanina ity, satria amin'ny voalohany dia miteraka fahatsiarovan-tena sy fahatsapana mampihetsi-po.

Ampiasao koa ny kaopy mafy, mba hanamboarana tapa-bolana. Izy ireo dia misaron-tava mandritra ny tontolo andro eo ambanin'ny sandriny.