Hatramin'ny andro fahiny, ny sahona dia heverina ho karazana fanasitranana. Ny molekiola avy amin'ny ombidia dia zava-pisotro tena mahasoa. Tsy ampy fotsiny ny mangetaheta hetaheta, fa misy ihany koa ny fananana sy ny vitaminina. Izy io dia mampifamadigoka ny fiantraikany amin'ny dibera sy ny fiarovan-tena.
Morse avy amin'ny côblerries dia manakana ny fivoaran'ny mikraoba ary manatsara ny fiarovana. Tena mahasoa koa ny aretina homamiadana, manasitrana ny fanasitranana, ny antipiretika sy ny tonelina. Kanefa, na dia betsaka aza ny betsaka kokoa, dia ny marary dibera dia mifanohitra amin'ny olona mijaly amin'ny aretim-bavony, miaraka amin'ny gaza sy ny gastritis.
Ny tombontsoa rehetra amin'ity fisotroana fanasitranana ity dia tena sarotra ny manombantombana amin'ny teny, koa ndeha hojerentsika aminareo ny fomba hanomanana ny Morse avy amin'ny ombidia, ary ianao dia ho resy lahatra amin'ny fananany majika.
Ny toro-làlana ho an'ny mofomamy cranberry
sakafo:
- cranberries - 300 g;
- rano - 2 litatra;
- siramamy - manandrana.
fiomanana
Azo atao ny mikarakara morse, avy amin'ny lingonberry vaovao sy mangatsiaka. Maka biriky isika, misotro rano tanteraka amin'ny rano mangatsiaka ary misintona ny sira rehetra avy amin'izy ireo, indrindra amin'ny fonosana, glasy na seramika. Zava-dehibe izany satria ahitana be asidra be ny berry, izay mifandray amin'ny metaly. Sasao ny ranom-boankazo araka izay tianao - miaraka amin'ny jiro, ny gaze na ny sinoa. Ny tsindry amin'ny voay dia tsy natsipy, fa napetrakay tao anaty fonon-drano izany, nidina rano mangatsiaka ary nametraka izany teo amin'ny afo. Ahoana no hanamboarana siramamy maromaro? Mitondrà vovoka amin'ny vinaingitra ary esory avy eo ilay takelaka, mba tsy hamoy ny fananana rehetra ilaina. Tsindrio tsara ny voankazo ary alamino amin'ny gaza. Manampia siramamy azo avy amin'ny siramamy ary siramamy tsiro, mamafiso ny zava-drehetra mandra-pahatonga azy hamaha. Avy eo dia alefantsika ao anaty tavoahangy ireo mofomamy vita amin'ny vilona. Manangona azy ao amin'ny vata fampangatsiahana izany, ary alohan'ny fampiasana azy, dia asio azy amin'ny efitra fisainana.
Ahoana no fomba hanamboaran'i Morse amin'ny dibera miaraka amin'ny menaka?
sakafo:
- voankazo masira - 300 g;
- siramamy - manandrana;
- rano - 2 litatra;
- mint - to taste.
fiomanana
Andeha hodinihintsika tsikelikely ny fomba hanomanana mariazy. Maka baka izahay, misaraka tsara, eo ambany rano ary maina miaraka amin'ny lamba. Avy eo dia mamon-dabozia anaty tavoahangy na karazana glasy hafa isika, mameno siramamy amin'ny tsiro, manamboatra ravina fanitso ary mamafy rano. Atsofohy haingana ny kaontenera miaraka amin'ny rakotra matevina ary aforeto amin'ny bodofotsy na amin'ny menaka, izany hoe misy hafanana. Mialà ao amin'io fanjakana io farafaharatsiny mandritra ny 4 ora, fa tsara kokoa mandritra ny alina. Aorian 'izao fotoana izao, dia mamelatra ny siny izany, manokatra sy misintona tsara ny fisotro amin'ny alalan'ny gaza, mamay tsara ny voankazo. Afaka manao zavatra hafa ianao amin'ny voalohany. Alohan'ny hatory ao anaty siny, esory ny tsilo rehetra miaraka amin'ny tolik, rakotra siramamy, atsangano ny vilany ary manondraka rano. Ary azerao ny masom-boly. Tsy miova ny tsiron'ny fisotroana.
Izany rehetra izany dia efa vonona ny Morse avy amin'ny voay. Ny lalao amin'ny lantihy tsara sy ny fisotroana tsara, mamafy ny vatanao amin'ny vitamina, hery ary hatsembohana tsara!
Ahoana no hanamboarana siramamy be ronono?
sakafo:
- rano - 3 l;
- cranberries - 1 kg;
- ravina - 1 kg;
- siramamy na tantely - 200 g.
fiomanana
Misintona ny sokatra rehetra avy amin'ny sahona, alatsaho ao anaty fitoeran-drano boribory izy ary apetraho ao anaty toerana maizina. Asio rano 1 litatra ny rano, ento amboara ary sivanina.
Manadio ireo ronono izahay, telo amin'ny lavaka lehibe, manondraka ny rano sisa tavela amin'ny cowberry ary misintona ny sira. Mofomamy siramamy sy siramamy azo avy amin'ny siramamy, ampio siramamy, ary atsipazo indray ny volo.