Halva amin'ny fampinonoana

Ny lisitr'ireo vokatra izay mandà ny reniny dia mahatalanjona. Tafiditra ao koa ny zava-mamy: sôkôla, siramamy, entana entana, fohy, haingam-pifaliana madinika, izay tsy dia sarotra loatra ny manao izany, araka ny hita eo amin'ny voalohany. Ireo manam-pahaizana manokana momba ny fikarakarana zaza amam-behivavy sy mpitsabo dia manolotra ny vehivavy amin'ny fotoana fanesoana mba hanolo ireo zava-tsarobidy tsy misy fanao amin'ny voankazo, voaloboka, tantely, voanjo ary zavatra hafa azo antoka. Indraindray, ho toy ny mamy malefaka, ny havana aman-tsakaiza dia manolo-tena hatrany mums mummified vao manandrana halava.

Noho izany, na azo atao ny mihinana halva mandritra ny fampinonoan-dreny, - andeha hajaintsika ity olana ity raha jerena ny fitsaboana.

Ny singa sy ny toetra ilaina amin'ny halva

Na ny vatan'ny olon-dehibe, efa mahazatra amin'ny karazana fanampiana sy ny loko isan-karazany, indraindray dia manolotra tsy ampoizina amin'ny endrika aretina na alèjy rehefa avy nihinana vokatra. Inona no holazaina momba ireo zaza vao teraka - ny rafi-pandaminana tsy fahampian-tsakafo dia tsy vonona amin'ny enta-mavesatra toy izany, alohan'ny hihinana sombin-davenona, i Mama dia tsy maintsy mahazo antoka fa avy amin'ny voajanahary voajanahary sy azo antoka izy ireo. Ity vokatra ity, izay mifanaraka amin'ny fitsipika sy fitsipika, dia mifototra amin'ny singa telo fototra: karazana proteinina (voamaina, voaniho, sesamia na voanjo), karama masaka (siramamy na molassa) ary mpitsoka matevina (althaea fotsy sy atody fotsy). Rehefa manamboatra siramamy amin'ny halvah dia matetika nosoloana tantely, izay tsy tiana ho an'ny mpitsabo mpanampy. Satria ity farany dia alahelo mafy. Amin'ny ankapobeny, ny zavatra rehetra azo avy amin'io sakafo mahavelona io dia azo ekena tanteraka, ary raha tsy misy ny fanoherana dia azo ampidirina ao anatin'ny fikarakarana ny vehivavy mpitsabo mpanampy. Noho izany, ny ankamaroan'ny mpitsabo mpanampy sy ny mpitsabo dia afaka mandre valiny tsara amin'ny fanontaniana raha azo atao ny mihinana halva mandritra ny fampinono. Ankoatra izany, ny manam-pahaizana sasantsasany dia manoro hevitra fa ny reny dia mihinana ampahany bitika kely mba hampitombo ny vontoatin'ny ronono ary hiatrehana olana hafa. Ohatra, voaporofo fa noho ny firafiny manankarena dia misy fiantraikany tsara eo amin'ny rafi-pitondran'ny reny sy ny zaza io fofona io, manatsara ny fiasan'ny rafi-pandaminana, manampy amin'ny fampihenana ny dingan'ny fampidiran-dra.

Na izany aza, tsy ny rosiana rehetra dia toa ny fijery voalohany. Ny fampiasana halva amin'ny vehivavy mandritra ny fampinonoana dia mety hisy vokany ratsy koa. Izay, andeha hojerentsika.

Fifanoherana amin'ny halva

Amin'izao androntsika izao, maro ireo mpanamboatra, tsy misalasala, milaza fa misy vokatra sy tsiratsiraka ny vokany. Fa iza amintsika no mifantoka amin'ny sain-dahatsoratra ary mandalina tsara ilay firafitra? Marina izany, - singa. Ary ity no fahadisoana lehibe ataon'ny mpampinono, izay mihevitra fa ny vokatra tena ilaina amin'ny fijeriny voalohany dia tsy miteraka fanehoan-kevitra ratsy avy amin'ny vatan'ny zaza. Ny fividianana halva ao amin'ny fivarotana, ny vehivavy rehetra dia mety hiteraka fahazoan-dàlana ho "fampiharana maimaim-poana" be dia be, izay mety hitondra voka-dratsiny, mampihorohoro na tsy fahasalamana amin'ny zaza vao teraka. Na izany aza, ny fanafody sy ny loko dia tsy voatery ho olo-meloka lehibe indrindra amin'ny fanitsakitsahana ny rafi-panafody. Ny zava-misy dia ny halva dia sela matavy, Izany dia mety miteraka olana goavambe miaraka amin'ny tavy. Ny asidra amine sy proteinina ihany koa, izay ampahany amin'ny fitambarany, dia matetika miteraka fanafody mampihetsi-po amin'ny zaza.

Ankoatr'izay, raha miteny ny dokotera, rehefa ny tazomoka ihany no mahazo tombony amin'ny halatr'omby, raha avy eny an-tsaha, sesam-boninahitra sy lohalika - dia tsara kokoa ny vehivavy rehefa mihomehy. Ary mazava ho azy, tsy azontsika lazaina akory fa ny fampidirana ny halva ho an'ny mama vaovao vao mila tsikelikely: amin'ny ampahany kely amin'ny maraina, ary raha sendra misy fanehoan-kevitra ratsy avy amin'ilay zazakely, dia tokony hajanona ilay fitsaboana.