Ny biby mandady dia biby tsy mampidi-doza, izay miteraka fihetseham-po be dia be. Ny vaovao mahafinaritra dia vokatry ny nofinofy izay izy no mpandray anjara. Ny ankamaroan'ny sénétiques dia mihevitra ny proteinina ho marika positive. Rehefa mamaritra ny nofy dia zava-dehibe ny handraisanao ny tsipiriany hafa momba ilay tetika, ohatra, ny endriky ny biby, ny zavatra nataony, sns. Noho ny fandikana natao dia afaka mianatra fanazavana be dia be momba ny fisehoan-javatra amin'ny ho avy sy ankehitriny ianao.
Inona no itiavan'ny proteinina?
Ny torimaso, izay ahitana biby toy izany, dia maminavina ny fahombiazan'ny asa, ary koa ny fampahalalam-baovao mahaliana. Na izany aza dia mety ho lasa mpinamana amin'ny fotoana mahafinaritra amin'ny namana. Ho an'ny olona manirery, io nofinofy io dia maminany fanambadiana sambatra. Raha milalao na manipy dia misy marika mampiseho ny fifaliana eo amin'ny fiainana. Ho hitanao ny fomba andehanan'ny alika iray ny alika, dia mendrika ny hiady amin'ny fifandonana amin'ny namana akaiky, angamba ianao ho lasa fanesoana. Ny fahitana amin'ny alina, izay ahitana ny rakitra dia mampanantena ny fahasambaran'ny fianakaviana. Raha nihinana voanio izy teo am-pototry ny hazo - fampitandremana momba ny fisehoan'ny olom-pantatra mampiahiahy. Azo atao ny manangona ny biby, noho izany dia ilaina ny miomana amin'ny loza.
Maro no liana hahafantatra ny dikan'ny proteinina maty ao anaty nofy. Raha namono biby ianao, dia tokony manantena ny hanirery sy ny olana amin'ny fifampiresahana amin'ny olona hafa ianao any aoriana any. Raha mahita biby maty ianao - izany dia porofo fa tsy hahatsapa fifaliana intsony ianao aorian'io olana io. Ho an'ny firaisana ara-drariny, ny nofinofin'ny tsinam-bary iray dia manambara fotoana mahafinaritra amin'ny namana, ary ho an'ny mariazy dia marika mampiseho ny fahaterahan'ny zanakavavy iray tsy ho ela. Raha vitanao ny mihazakazaka ao anaty nofy iray - izany dia fampitandremana fa mendrika ny hitandrina kokoa, satria manamboatra fikorontanana ny fahavalo. Ny nofy alina, izay nahitana ny biby tao anaty tranom-borona, dia naminavina fiainana mivoatra sy sambatra. Izany dia azo adika ihany koa ho fahafahana manatanteraka ny fankatoavan'ny olona iray hafa. Raha te hahita ny fihodin'ny mason-tsivana amin'ny sampana dia midika izany fa misy orinasa maro tsy vita, izay tsy ahafahanao miatrika. Raha lavo ilay biby dia midika izany fa tsy havelanao hanatanteraka ilay drafitra ny hetsika sasany. Ny nofinofy amin'ny vonomoka iray izay manaraka hazo iray avy amin'ny mpamom-bary, dia ho azo atao ny miala amin'ny fanafihan'ny fahavalo.
Ho an'ny lehilahy iray mihazona hazan-dranomasina iray eny an-tanany - ity dia fialokalofan'ny vehivavy mampiaraka. Ny solontenan'ny tsy ampy firaisana ara-nofo dia fampitandremana fa afaka mihaona amin'ny olon-tiany izy. Protein miaraka amin'ny belchatami - fampahalalana izany fa miandry ny olana izay tokony hataon'ny ankizy ianao. Raha manaikitra ny proteinina amin'ny nofy ianao, dia tokony hiandry mafy ny hoavinao. Ho an'ny vehivavy iray ao amin'ny fanambadiana, fahadisoam-panantenana izany, izay mety ho meloka ny ankizy na ny mpivady.
Nahoana no nofinofy ny fihinam-biriky?
Ny nofy toy izany dia manondro fa raha ny tena marina dia olona mavitrika ianao ary manana hery anaty lehibe. Ao amin'ny boky nofinofy hafa dia misy ny fampahalalana fa ny nofy dia tandindona fa ny ezaka be dia tsy maintsy takiana mba hahatratrarana ny toeran'ny olona iray. Tsy maintsy nikarakara ny nofinofy aho tamin'ny nofy tamin'ny tanako. Midika izany fa matetika ianao no mijaly noho ny tsy firaharahanao sy ny fikorontanana be loatra. Na izany aza dia mety ho mpikomy ny hahita namana mahafinaritra sy mahatoky izy io na hianjera ny fahavalo. Raha misy olona iray mihinana henihazo, dia midika izany fa ny iray amin'ireo namana dia hanampy amin'ny raharaha lehibe iray.