Hubble, "mihandrona", mihovotrovotra - Ny tabataba ao amin'ny tsina dia tsy famantarana famantarana aretina foana. Miara-miasa amin'ireo processis normalis de peristalsis sy ny digestion. Fa raha miheno ny feo kosa na dia ny olona akaiky anao aza, dia tsy mahazatra izany. Ary raha sendra miverimberina foana io fepetra io, dia mila fantarinao ny anton'ilay rotsak'orana ao amin'ny tsinay, satria mety ho aretina izany.
Ny antony mahazatra indrindra dia mianjera ao anaty tsina
Ny ankamaroany matetika dia miteraka ny fihobiana ao anaty tsinay amin'ny habetsahan'ny rivotra izay misy olona iray rehefa miezaka mitelina sakafo. Raha anisan'ireo tsy misaina ny misotro sodina na mifampiresaka amin'ny sakafo ianao, dia miomàna amin'izay hoe hipoitra avy ao aminao foana ny rivotra ao aminao.
Ny fihenan-tsofina matetika dia miseho rehefa misy olona mihinana sakafo matavy, mavesatra ary manankarena. Izany dia vokatry ny fisian'ny tsiranoka ao amin'ny tsiranoka dia tafahoatra loatra ho an'ny fihinanana sakafo toy izany.
Tianao ve ny chips, biscits sy sandwich? Miomàna hiatrika ny zava-misy fa hiaraka amin'ny fikomiana tsy tapaka ao anaty tsina ianao. Ny sakafo "maina" matetika dia mampihena ny fikarakarana ara-pahasalamana mahazatra, miteraka ratra. Ary koa, ny fihobiana dia mety ho vokatry ny:
- fampandrosoana ny tsy fahampian'ny vokatra;
- ny fanindroan'ny sakafo tsy misy sakafo;
- fisotroana tafahoatra loatra;
- fisotroana tafahoatra.
Ny antony ara-pahaizana momba ny fidoboky ny tsinay
Raha mandre matetika ao anaty tsinay ny fampidiran-dra sy fampidiran-dra, dia midika fa ny fisian'ny olana amin'ny tsipika sigmoid. Ny ratra ao amin'ny kibo, miaraka amin'ny fanaintainana, dia ny soritr'aretin'ny tsindry mampikorontana sy ny dysbiosis intestinal. Raha averina miverimberina io fisehoan-javatra io, dia mety ho famantarana famantarana aretina lehibe izany - aretin'ny pancreatitis. Ny fanovana tsy tapaka amin'ny haavon'ny feo, ny tsilo, na ny tsy fandriam-pahalemana dia mijoro ho vavolombelona amin'ny aretina ao amin'ny tsoka, ny endrik'izany dia mifandraika amin'ny fandikana ny asan'ny fampiroboroboana ny sakafo.
Ny antony mahatonga ny fidoboky mafy ao amin'ny tsinay dia koa:
- Ny fikorontanan'ny tosi-drà - ny rivotra dia miseho raha tsy manome ny tsinontsinona amin'ny rà mandriaka ny fantson-dra;
- fitaboana amin'ny tsina-masinina - noho ny hernia, ny adidy, ny tumor, izay manakana ny tsina;
- parasytika fanodinana tsinay - vokatry ny tsy fitoviana simika, ny aretina, ny trauma).
Ny rivotra dia afaka aorian'ny fitsaboana taratra amin'ny taratra taratra amin'ny taratra, ary mandritra ny fitsaboana aretina isan-karazany mampiasa fanafody izay mampiadana ny fihetsiky ny tsinay. Anisan'ireny fanafody ireny ny Codeine, ny phenothiazines ary ny anticholinergics.
Ny marary Crohn, ny fiterena ary ny kolitika mahatsiravina dia antony iray hafa mahatonga ny fimenomenonana ao anaty tsinay.
Ahoana ny fomba fialana amin'ny fimenomenonana ao amin'ny kibony?
Raha toa ianao ka sahiran-tsaina ao anaty tsinay, fa rehefa tsy hita ny aretina dia raiso, araka ny torolalana, fanafody toy izany:
- Espumizan;
- Mezim Forte;
- Linex;
- Pankreoflat.
Mba hisorohana ny fiverimberenan'ny tabataba ao amin'ny kibony, hampihenana ny habetsaky ny mofo sy ny ronono ao anatin'ny sakafo.
Ireo izay te-hiala tsy ho afa-baraka, dia tsy ho voatery handao ny vokatra mahavokatra, matavy sy mamy sy tsiranoka (beer, okroshka, yogourt mamy). Miezaha ho tsy dia mitaintaina loatra ary aza overeat. Tsara kokoa ny mihinana matetika, fa amin'ny ampahany kely.
Raha ny tabataba no mahatonga ny tabataba, dia tokony hanajanona ny rindrankajy 2-3 miaraka amin'ny fanampiana ny rameva ary haka balsa vitsivitsy amin'ny famoahana valeriana.