Amin'ny alina, maro ireo processus ao amin'ny vatana no mahatsiaro ho maivana kokoa: mitombo ny fanaintainana, ny fanahiana mampanahy, sns. Matetika no mitranga amin'ny tongotra ny vozona, amin'ny inona ny anton'ilay tranga ary inona no fomba fitsaboana? Ny vaomiera manokana dia hanampy amin'ny famahana ity olana ity.
Antony mahatonga ny fanenjehana amin'ny alina
Ny anton'izany dia mampihena ny hatairan'ny tongotra amin'ny alina, betsaka. Andeha hojerentsika ireo lohalaharana:
- Toerana tsy mampifankatia izay mitarika ho amin'ny fihenam-bozaka ny fantsom-bozaka;
- Hypothermie noho ny hatsiaka amin'ny hatsiaka na rehefa miala sasatra amin'ny rano mangatsiaka;
- tsy fahampian'ny vitaminina D, E, B2 ary B6;
- tsy fisian'ny mineraly, indrindra ny vy, potassium, calcium ary magnesium;
- ny tsy fisian'ny taurine amino asidra;
- fanitsakitsahana ny fampidiran-dra mankany amin'ny hozatra;
- ny vokatr'izany fampiasana tafahoatra tafahoatra izany;
- famongorana ny vatana.
Ny tsiranoka amin'ny hozatry ny fo dia matetika hita eo amin'ireo mijaly amin'ny aretina:
- rongony;
- rafitra nerlandy;
- varikose veins;
- flat feet ;
- diabeta;
- tumors ao amin'ny atidoha.
Ankoatra izany, ny fanenjehana amin'ny alina dia manavaka ireo olona manana fiankinan-doha amin'ny nikôtinina ary tia kafe mafy.
For information! Ny antony mahatonga ny fitsaboana amin'ny tongotra amin'ny alina dia azo raisina amin'ny pilina. Ny ankamaroany, io fihetsika io dia vokatry ny fampiasana zava-mahadomelina avy amin'ny vondrona diéretik, statins ary ny asid nikotinika.
Ny fitsaboana ny tsiranoka amin'ny tongotra, izay mitranga amin'ny alina
Mba hanafoanana ny fitsaboana amin'ny alina, ilaina ny mahatakatra ny antony nahatonga ny bika aman'endriny. Raha misy tranga iray indray mandeha dia azonao atao ny miala sasatra miaraka amin'ny sira, manalefaka ny zanak'ombinao sy ny tongotra, mampiasa fitaovana izay mampihena ny fanaintainan'ny arintany, ohatra, ny fery amin'ny tongotrao miaraka amin'i Baneocin, Apizatron, Menovazin, sns. Ny vokatry ny fiakaran'ny hafanana dia noforonina rehefa manosotra tongotra amin'ny vodka na vinaingitra apetraka.
Raha misy ny tsy fahampian'ny sakafo, dia mila manitsy ny sakafonao ianao. Ho an'ny fahasalamana, ilaina ny mihinana vokatra avy amin'ny vokatra, atody, legioma, alaola isan'andro. Tena ilaina ny mampiasa voanjo matetika, karazam-bozaka, kiraro, voankazo vaovao. Ny dokotera dia manoro hevitra mafy ny hametraka vitaminina sy ny tsy fahampian-tsakafo amin'ny fararano sy ny ririnina mba hamenoana ny tsy fahampian'ny vitamin sy mineraly. Ny vahaolana tsara indrindra amin'ny famonoana ny fihokoana ny vehivavy bevohoka sy ny marary efa taona, izay mahatonga ny voan'ny kansera amin'ny alina dia ny tsy fahampian'ny kalesy sy vitamin D, ny takelaka Osteomide, Osteomed Forte.
Ny varikosity dia tokony ho raisina arakaraka ny torohevitra omen'ny mpampiasa phlebologista, satria ny aretina dia mifandray amin'ny trombophlebitis, ary misy ny fandrahonana ny bobongolo sy ny fanakanana ny sambo. Amin'ny fampiasana fitsaboana, dia misy fanafody sy giles manohitra ny taolam-biby:
- Heparin ,
- lioton;
- Venolayf;
- Lavinum;
- Gepatrombin;
- Troxevasin, sns.
Ankoatra izany, dia ampiasaina ny fanafody tsy fampiasan-dratsin'ny tsiranoka, toy ny:
- Nise;
- diclofenac;
- Ibuprofen.
Ny fanamaivanana ny tebiteby dia hanampy ny sedan-tsiranoka fanafody toy ny tinctures amin'ny valera Valeriana. Ao amin'ny aretina mitaiza hafa, dia mendrika ny hampahafantatra ny dokotera misahana ny olana mitranga, saingy ny fitsaboana dia mikendry ny hanasitrana ny aretina.
Mba hanasitranana rivotra amin'ny tongotra amin'ny alina, dia azo ampiasaina ny fitsaboana amin'ny ankapobeny. Tsara ny manamaivana ny fihenjanana ao amin'ny muscle ary manafoana ny fofona amin'ny tongotra amin'ny fandroana amin'ny tranomborona. Fanampiana tsara amin'ny tsiranoka matetika amin'ny menaka voanio. Ho fanafoanana ny areti-nify sy ny aretina ao amin'ny tavy, dia azonao ampiasaina ny fampidirana ireo voninkazo lava amin'ny vodka. Ny rongony dia nalaina am-bava indroa isan'andro isan'andro.
Soso-kevitra: raha tsy manana tongotra tampoka ianao, mila mipetraka eo am-pandriana ianao amin'ny tongotrao eo amin'ny tany mahafinaritra ary mandondòna ny tongotrao amin'ny tany, ary mitsangàna avy hatrany. Amin'ny fisamborana mafy dia tokony haka ny sofinao amin'ny tenanao ianao na hikasika ny tongotrao.