Ny taolana amin'ny tongotra lehibe

Amin'izao fotoana izao isika dia hiresaka momba ny taolana mipoitra eo amin'ny fototry ny tongotra lehibe. Amin'ny fanafody, io olana io dia fantatra amin'ny anarana hoe valala valala na valgus deformation ny tongotra. Ny olana dia misy fiantraikany amin'ny ankapobeny ny firaisana ara-nofo, indrindra fa ny lehilahy ny ligaments dia matanjaka kokoa, ary ny fametrahana ny tongotra dia tsy azo atao afa-tsy ny ratra. Ny fototr'io olana io dia manondro ny lohan'ny taolana (taolana) amin'ny tongotra lehibe. Amin'io tranga io dia manjavona ny ankihibemaso, ary matetika no mihodina amin'ny rantsantanana mifanaraka amin'ny tongotra.

Amin'ity tranga ity, manana olana maro ny vehivavy atsy ho atsy. Ity dia tsy fahampiana kosmetika - rehefa maneno ny taolana manodidina ny tongotra lehibe, mihamangatsiaka ny tongotra, raha tsy ratsy. Misy fahasarotana amin'ny fisafidianana kiraro - fa tsy ny kiraro kiraro tsara dia tsy maintsy mividy tsy misy fotony, fa kiraro ankafizina na foza malefaka. Ary saika matetika ao anatin'ilay taolam-paty misy rantsankazo, vehivavy mahatsapa fanaintainana. Ny fiantraikany eo amin'ny taolana dia tsy misy dikany, izay afaka mampitombo ny olana.

Ny taolam-paty amin'ny ankapobeny, raha ny tokony ho izy, dia manomboka tsy mitombo avy hatrany. Ny dokotera sasany dia mampifandray ny endriny amin'ny fiovan'ny hormona amin'ny vatan'ny vehivavy (matetika amin'ny fara-tampony). Ankoatr'izany, misy ny fahafahana mahazo ny famarotana ny tongotra amin'ny lova avy amin'ny moms na renibeny. Ary, mazava ho azy, ny tenantsika dia afaka manome ny endrika ivelany amin'ny fitafiana kiraro mafy sy tsy mahazo aina, ary koa kiraro amin'ny voditongotra.

Ahoana no hisorohana ny taolana amin'ny taova lehibe?

Raha fantatrao fa manana faniriana ny fisehoany ianao (ohatra, raha nijaly ny reninao), dia mila mitandrina kokoa momba ny fahasalamanao ianao. Mety ho ny fisafidianana kiraro fotsiny no azonao atao. Ny kiraro kiraro dia hampiroborobo ny fisehoan'ny taolana. Toy izany koa ny kiraro amin'ny tongotra maranitra. Dia mila mandinika ny voditongotra ianao. Ny mpikaroka rehetra dia samy mihevitra fa tsy ny tongotrao ihany no manimba ny tongotra, fa ny voalavo koa. Ny haavon'ny halatra dia tsy tokony hihoatra ny 4 santimetatra (miresaka momba ny fiainana andavanandro, raha indray mandeha amin'ny kiraro kiraro amin'ny kiraro avo ianao, dia tsy hisy dingana hitranga tsy haverina).

Raha toa ka mbola tsy nanampy ny fepetra fisorohana, ary mbola mitombo ny taolana amin'ny ankihibe, dia azo esorina amin'ny fomba maro izany.

Fanaraha-maso ny taolana

Mifanohitra amin'ny hevitry ny renibeny maro, ny fitsaboana nentim-paharazana amin'ny famahana io olana io dia tsy misy hery. Ary ny fandroana, ny famoretana, ny jodia sy ny fepetra hafa dia manelingelina fotsiny. Ny zava-misy dia ny fahasarotana sy ny fanaintainana eo amin'ny taolam-paty dia olana iray orthopedique, ary ny dokotera ihany no afaka mamaha izany. Raha miverina amin'ny mpiasa iray ianao, dia hahazo toro-hevitra azo antoka ary afaka mamaha ny fanontaniana miaraka aminy. Inona no fitsaboana azony atolotra anao?

Raha amin'ny toe-javatra manokana no mbola azonao atao raha tsy misy fepetra kardinaly, dia omena soso-kevitra maromaro ianao hanitsy ny endriky ny tongotra. Ireto misy santionany manokana, fitaovana, paingotra. Ny fahasamihafany dia ampy tsara. Ny sasany dia natao hampihenana ny fanaintainana rehefa mandeha, ny sasany dia ampiasaina mandritra ny torimaso, mampifanitsy ny rantsantanana. Saingy, indrisy fa tsy manome fahafahana foana ny hamerenana ny rantsan-tananao, matetika ireo fepetra ireo dia tsy natao afa-tsy ho famelana ny fidirana amin'ny fitsaboana.

Ny fomba faharoa amin'ny fitsaboana dia ny hanesorana ny taolan'ny ankihibe. Amin'ny fandidiana maoderina, ity asa ity dia tsy zavatra hafahafa sy tsy mahazatra intsony. Ny fikarakarana ny taolana dia mety hanadino mandrakizay ny fisian'ity olana ity, ary ny ampitso dia afaka mandeha ianao.