Mety hisy fisarahana eo amin'ny vava rehefa avy mihinana sakafo isan-karazany. Ary tena ara-dalàna izany. Zavatra iray hafa raha tsy mitranga izany. Ohatra, rehefa maraina ny torimaso, dia tsapa ao anaty vava ny tsiron'ny yôdina. Matetika dia mampamangy be ny feo - fotoana iray hitsidihana manam-pahaizana manokana ary hifantina. Ny zava-misy dia iodine ao anaty vava dia mety ho mariky ny aretina samihafa.
Noho ny inona ny maraina dia misy ny iodine eo am-bavanao?
Ny yodisma no zavatra voalohany tokony hatahoranao rehefa maniry tsiro malahelo ao am-bavanao. Matetika ny olana dia avy amin'ny fampiasana tafahoatra ny zava-mahadomelina, izay misy iodine.
Raha misy iodine tsara ao am-bava dia tena ao amin'ny iodisma, ny marary koa dia hanana soritr'aretina hafa:
- fahalemena sy tsy fahampiana;
- Jiro odora avy amin'ny vava;
- miova loko membres de mucous;
- kivy;
- Maina sy ranomafana, miaraka amin'ny fanirian-drivotra mangatsiatsiaka;
- fanaintainana mafy sy ny fahatsapana ao anaty tenda.
Amin'ny marary sasany, ny iodizm dia miaraka ihany koa amin'ny tsindry. Mba hisorohana ny aretina sy ny soritr'aretiny, dia ampy ny manasitrana ny vavony miaraka amin'ny tsiranoka na lafarinina ao anaty rano.
Nahoana no miseho ao am-bava ny tsiron'ny yôdina?
Mazava ho azy, ny iodisma dia tsy antony tokana fotsiny amin'ny fisehoan-javatra mahatsikaiky eo amin'ny vava. Anisan'ny olana lehibe indrindra azo fantarina sy toy izao:
- Matetika ny tsiron'ny yôdinina ao am-bava no mahatonga ny aretin'ny tiroida. Amin'io tranga io, ny marary dia azo lazaina fa mahasosotra sy mitebiteby be loatra. Maro ny lanjany ary mijaly noho ny fery amin'ny tongotra .
- Ny antony mahatonga ny jiro ao am-bava dia olana ara-pahasalamana: ny fahasimbana amin'ny tombo-kase, ny nify nify na ny nify mivantana.
- Indraindray dia mihatra amin'ny zava-mahadomelina hormonina ny vatana.
- Aza adino ny tsiron'ny yôdina, ary noho io soritr'aretina io dia mety hanondro ny fihanaky ny aretina ny aty. Amin'io tranga io dia mety tsy hisy ny fanaintainana eo amin'ny taova.
- Ny fanafody sasany dia mety miteraka jiady ihany koa. Ny soritr'aretina dia mety miseho na dia aorian'ny fotoana famitana ny fitsaboana aza.
- Ny ankamaroan'ny aretina ao amin'ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinal ihany koa dia manampy amin'ny fisehoan'ny taolam-paty tsy misy herisetra.
Araka ny hitanao, ny olana dia tsy mampidi-doza. Fantaro ny antony marina ary manendry fitsaboana mifanaraka amin'izany dia ho afaka manam-pahaizana manokana rehefa manao fanadihadiana feno.