Dokotera dandelion , sehatry ny dandelion - zavamaniry isan-tokantrano avy amin'ny fianakaviana Compositae. Ny lozam-pifamoivoizana matevina mandritra ny vanim-potoana mafana: ny onja voalohany amin'ny voninkazo dia voamarika amin'ny lohataona, afaka mahita voninkazo ianao amin'ny fahavaratra, na dia mahalana aza, ary amin'ny toetr'andro mafana amin'ny fararano, dia mety hipoitra ny onja faharoa. Ao amin'ny faritra rehetra ao amin'ilay orinasa dia misy jiro misy menaka. Zava-manahirana ara-pahasalamana - zavamaniry tsy misy loko amin'ny faritra be dia be, izay mitsimoka amin'ny ankamaroan'ny fepetra.
Toe-ponenana mahasoa momba ny alikaola
Ny ravina sy ny lozam-pandam-panafody dia misy lolom-po, safonina, triterpene alcohols, proteinina, vitaminina betsaka (voalohany C, A, B2), ary manganese, calcium ary phosphorus. Ankoatra izany, ny votoatin'ny phosphorus ao amin'ny ravin'ny valan'aretina fanafody dia toy izany fa tena ilaina kokoa noho ireo zaridaina maro isan-karazany mba hamerenana ny habetsaky ny vatana ilaina ao amin'ny vatana.
Ao amin'ny fakan'ny zavamaniry dia misy be loatra ny inulin (hatramin'ny 40% arakaraka ny fotoan'ny famoriam-bola), ary koa:
- sucrose;
- proteinina;
- carotenes;
- tannins;
- asidra (oleic, palmitic);
- organic acids;
- resins;
- fanitso;
- sélénium;
- varahina.
Ny lamosin'ny alikaola dia manana toetra kôlerika, manentana ny famokarana sira goavam-be ary manatsara ny fiankinan-doha. Ary noho ny voka-dratsin'ny asidra maitso, ny dandelion medikaly dia manana toetra manohitra anti-sklerotic, izany hoe, manampy amin'ny fatorana sy manala ny kolesterol avy amin'ny vatana ary manadio ny rà sôlôla tsy misy loto.
Ankoatr'izay, ny zavamaniry dia manana proteinina manohitra ny inflammatoire, diérèque, choleretic, diaphoretic, ary marefo ary mety ho loharanon'ny vitamina.
Fampiharana zava-mahadomelina dandelion
Ny salady amin'ny ravin'oliva mamy hoditra dia atokisana ho an'ny beriberi, anemia, ary fihenan'ny fiankinan-doha.
Ny siramamy dandelion, izay mafana fo vao mamoaka, dia nalaina am-bava ho an'ny anemia sy anemia 1 leloka tsiro isan'andro. Ankoatra izany, ny sotro dandelion dia ampiasaina ho fitaovana ivelany mba hanesorana ny faritra pigment ary hanesorana ny fahasosorana rehefa maneno ny tantely.
Ny fandrakofana avy amin'ny fotony dia ampiasaina mba hanasitranana ny aretina amin'ny atiny, ny bladè gera, ny cholelithiasis, ny kolitika, ny fihenan-tsakafo, ny dite miaraka amin'ny fihenan'ny sira matevina, ho fitaovana hanatsarana ny fiankinan-doha sy hamporisihana ny famoahana.
Ao an-trano, ny saha dia voaomana amin'ny sombin-dapa 1 isa-sotrokitry ny fantsom-pako amin'ny rano fisotro madio:
- Ny fakom-bozaka matevina dia narotsaka amin'ny rano mangatsiaka na nidona nandritra ny 15 minitra tao anaty rano.
- Aorian'izany, dia manindry 40-60 minitra na mandatsaka ao anaty thermos ary manantona hatramin'ny telo ora.
Ampiasao ny famafana mofo iray glasika 3-4 heny isan'andro.
Ny fantsom-pisotro misy alikaola miaraka amin'ny zavamaniry fihinam-boa dia ampiasaina ho fanafody ivelany ho an'ny hamaoka, aknena, fanafody amin'ny dingana voalohany, amin'ny alahelon'ny hoditra.
Amin'ny alàlan'ny hazavana, dia azonao ampiasaina vovoka avy amin'ny fototry ny dandelion iray, izay mitaky ampahafolon'ny dite iray isan-kerinandro. Ny fampiasana azy koa dia famaritana, izay mamo ny antsasak'ilay fitaratra 2-3 heny isan'andro.
Ny poeta avy amin'ny fototry ny dandelion dia ampiasaina ho fanafody ivelany ho an'ny ratra,
Dikan-teny amin'ny teny frantsay
Voalohany indrindra, tsy manolo-kevitra ny handefa zava-mahadomelina miaraka amin'ny dandelion ho an'ny olona manana aretina mahery vaika sy fanakanana ny taratasy mivalona momba ny biliary. Ankoatra izany, tokony hojerena ny fampitandremana rehefa:
- gastritis manana asidra avo goavam-be ;
- kibo sy tsinay.
Misy ny toe-javatra misy fihetsika manohina ny olona iray amin'ny fikarakarana alikaola, ary ny ravina sy ny ranomamy vaovao dia mety miteraka fanafody, boka, ranona.