Pasternak dia herintaona tsy hita isa izay ravina azo ampiasaina ho sakafon'ny sakafo isan-karazany. Saingy koa kolontsaina legioma. Ny fotony fotsy ny parsnip dia alaina amin'ny fararano, alohan'ny hanombohan'ny hafanana. Manana toetra mahasoa maro izy io ary ampiasaina amin'ny tsy fahampian-tsakafo, fa amin'ny fanafody ihany koa.
Karoka ilaina amin'ny parsnip
Ny fototry ny parsnip dia misy starch, fibre, proteinina. Manankarena amin'ny kaleta, potasioma, vy, phosphorus, varahina sy vitamins B1, C, B2. Manana:
- menaka;
- hydroéthylamidon;
- sakafo fibra;
- mono- sy disaccharides;
- organiques acids.
Ao amin'ny fototarazan'ny parsnip dia fitambaran'ny vitamina, micro-sy macroelements. Ankoatra izany, manana iankin-doha tena ilaina izy io.
Ny toetra mampiavaka ny fototry ny parsnip dia ahitana ny fanentanana ny fiankinan-doha, ary koa manana fiantraikany mahasoa amin'ny famoahana ny sakafo sy ny famoahana amin'ny ankapobeny. Misy vokany mampidi-doza izany. Izany no mahatonga azy io ho tafiditra ao amin'ny fiharian-karena amin'ny marary mijaly noho ny aretina miaraka amin'ny fihazonana ny rano ao amin'ny vatana.
Ny fototry ny parsnip dia manana toetra mahasoa hafa. Ity zavamaniry ity:
- mampatanjaka ny faniriana hanao firaisana;
- manatanjaka ny fantson-dra;
- Mampandroso ny torimaso mahafinaritra sy milamina.
Fampiharana ny fotony parsnip
Ny fiotazana fototarazo toy izany dia misy fiantraikany amin'ny raboka sy ny urolithiasis.
Ny fototry ny parsnip dia misy vokany tonika. Ny fampiasana azy io dia ampiasaina amin'ny fihenan'ny hery amin'ny ankapobeny, mandritra ny famerenana amin'ny aretina mafy sy mandritra ny aretina amin'ny lohataona.
Rehefa misy olana ara-pahasalamana (psoriasis, vitiligo) avy amin'ny fakan-tsakafon'ny parsnips dia manafoana (2 tapitrisany ny fakany voan'ny rano 400ml) ary isan'andro isan'andro ao anaty fanjakana mangatsiatsiaka ho 20-25 ml.
Rehefa antitra ny hoditra, ampiasaina ny fampidirana avy amin'ny fototry ny parsnip. Vita avy amin'ny fotony 100g ary 300 ml izy io
Ny fototry ny parsnip dia nahita fampiharana amin'ny fitsaboana alopecia. Tokony hodiovina amin'ny felana alalana ny fotsy hoditra amin'ny alàlan'ny lamba fotsy, miaraka amina 1 ka hatramin'ny 5.
Io fotony io dia afaka manala ny tsiranoka amin'ny fantson-dra, noho izany dia ampiasaina amin'ny angina , hypertension and cramps muscle.
Ny fampidirana ny parsnip dia asaina ampiasaina sy amin'ny neuroses, satria misy vokany mahatsiravina izany.