Raha mieritreritra ny hanombohana ny fandehanana amin'ny maraina, ny ankamaroan'ny olona dia miatrika fanontaniana tahaka izany amin'ny fisafidianana fitaovana hikoriana. Ny fanapahan-kevitra dia sarotra amin'ny zava-misy fa maro ireo orinasa manam-pahaizana manokana amin'ny famokarana karazana entana toy izao. Noho izany dia sarotra kokoa ny misafidy ny fitaovana avy amin'ny faritra maro. Andeha hojerentsika hoe inona ny fitaovana ampiasaina amin'ny fihazakazahana dia aleo misafidy.
Fitaovana ampiasaina - fandrosoana ho an'ireo atleta eo am-pelatanana
Raha ny safidin'ny tavoahangy ho an'ny rano, ny solomaso sy ny fanamiana ara-panatanjahantena dia mazava kokoa na tsy dia mazava loatra, dia tsy mora ny mifidy gadgets iray ho an'ny olona tsy manana traikefa, na dia tena mahafinaritra aza. Aorian'izay - kely ny momba ireo fitaovana mahaliana indrindra ho an'ny hazakazaka.
Ho an'ireo izay te-hihazakazaka amin'ny mozika, androany dia manamboatra ny kiraro manana solosaina manana solosaina ary MP-3. Ny solosaina dia naorina mba handinihana ny toerana misy ny mpihazakazaka sy ny hamafin'ny hazakazaka.
| | | |
Nivoatra androany sy fanaraha- maso manokana ho an'ny atleta (na dia avy amin'ny famantaranandro ao amin'ity gadget ity aza dia misy ihany ny endrika). Raha ny marina, fitaovana ahafahanao manoratra ny angon-drakitra amin'ny fotoana fiofanana, manova ny pulsage mandritra ny jogs, ary na izany aza - mifanaraka amin'ny halalin'ny fampiofanana amin'ny fampiofanana ny atleta.
| | | |
Fa ny fitaovam-pandrosoana vaovao amin'ny hazakazaka dia hanampy ny tompony tsy vitan'ny manisa ny isan'ny faribolana sy dingana noraisina nandritra ny fampiofanana, fa kosa hanisa ny isan'ny kaloria nodorana nandritra ny lakroa. Ankoatra izany, dia mamakafaka sy mamonjy ireo angona momba ny halavirana ny fitaovana.
| | | |
Mazava ho azy fa tsy ilaina ny fividianana gadget manokana, afaka mampiofana tsy misy mpanampy elektronika ianao. Na izany aza, eo amin'ny sehatry ny fanatanjahan-tena matihanina, ny gadgets dia efa lasa ampahany manan-danja amin'ny dingana fampiofanana. Raha te hahazo fampahalalana marina momba ny asanao rehetra ianao dia tsy maintsy mandany vola kely.