Fitaovana ilaina ho an'ny toekarena - inona no safidy?

Raha manapa-kevitra ny hanao fiantrana ianao, tsy misy ny fanampian'ny mpanazatra, dia manara-maso ny vokatra sy manome torohevitra mahasoa afaka "smart" gadgets. Ny siansa maoderina dia tsy mitsahatra sady miezaka foana amin'ny zava-baovao.

Ireo fitaovana ilaina

Fiambenana tsy mahazatra

Ny "Smart" gadget dia manana ny fandefasana fiatoana, ny countdown, ary koa ny fahafahana "marika anaty faribolana". Ohatra, mila mihazakazaka maromaro manodidina ny kianja ianao, noho ny ora tsy mahazatra azonao ianarana ny valin'ny boribory tsirairay. Mandeha avy amin'ny asa iray ho an'ny iray hafa dia tsotra, manindry bokotra iray fotsiny, fa ny sanda rehetra kosa dia voavonjy. Ny famantaranandro dia tena maivana ary tsy hanelingelina ny fampiofanana azy ireo. Ankoatra izany, ny gadget dia tsy matahotra ny rano, miaraka amin'izany dia afaka mampihatra ny orana ianao ary manararaotra aza. Raha mandao ny famantaranandro ianao, aza matahotra fa ho rava izy ireo, satria fitaovana tsy dia mafy loatra ny gadget.

pedometer

Ity gadget ity dia azo apetraka any amin'ny toerana rehetra, dia miasa ao anaty kitapo. Natao ny fitaovana mba hamaritana ny isan'ireo dingana noraisinao nandritra ny andro. Raha hamarinina ny isa maromaro, dia aleo mametraka gadget amin'ny tongotrao. Androany dia misy ny fampiharana izay miasa ho toy ny pedometer, izy ireo dia azo apetraka amin'ny finday. Ny modely maoderina sasany dia manana fika miatoana, ary afaka manisa ny isan'ny kalôria very.

pulsometer

Ny endriny dia tahaka ny famantaranandro mahazatra ary manana andraikitra mitovy amin'izany koa. Anisan'izany ny sensor izay mitovy amin'ny fehikibo. Ilaina ny mametraka azy eo ambanin'ny tratra. Misaotra an'io amin'ny famantaranandro, ankoatra ny fotoana ahitanao ny famelezana anao. Ankoatra izany, afaka miditra ny lanjanao, ny haavonao, ny taonanao, ny lahy sy ny vavy ary ny karazana fampihorohoroana ( fiakaran'ny hafanana , hery na cardio) ao amin'ny gadget ary manitsy ny sisin'ny pulsation ho an'ny fanofanana. Amin'ny fotoam-pivoriana dia hanome mari-pandrefesana ny mpandamina fo, izay hanondro ny famindrana ny pulses mihoatra ny fetran'ny fahazoan-dàlana. Aorian'ny fampiofanana, azonao atao ny mianatra ny vokatra rehetra: pulses farafahakeliny sy salantsalany, ny fotoana fampiofanana ary ny isan'ny kaloria nodorana.

Sports Navigator

Amin'ny ivelany, ity dia fanatanjahantena ara-panatanjahan-tena, saingy ny gadget "smart" dia mahafantatra bebe kokoa. Noho ny fifandraisana amin'ny satelita, ny mpandeha dia manitsy tsara ny isan'ny kilometatra sy ny hafainganam-pandeha. Fanehoana iray hafa ilaina - ny gadget dia manana fahafaha-manao kaonty momba ny hetsika. Vokatr'izany, ny fampahalalana rehetra voaray dia azo alefa amin'ny solosaina ary efa tokony hanodina ireo karazana ilaina rehetra, anisan'izany ny isan'ny kalan-drakitra. Misy mpitaingin-tsoavaly fanatanjahan-tena izay natao manokana ho an'ny bisikileta sy avy any ivelany izay mitovy amin'ny safidy fiara.

Mobile phone

Saika ny telefaona rehetra dia manana fandefasana horonan-tsarimihetsika sy pedometer, ary ankoatra izany dia afaka mandefa fampiharana samihafa, izay tena malaza amin'izao fotoana izao. Fandaharan'asa manokana dia natao hanampiana ny olona te hanan-kery. Ankoatr'izany, heverin'izy ireo ny kaloria very, ny isan'ny kilometatra mandeha, sns., Ny programa dia afaka maka lalan-tsoa ho an'ny karazana fampiofanana isan-karazany. Misy fampiharana manampy anao hanara-maso ny sakafo. Mifidy karazana sakafo kalorao izy ireo mandritra ny sakafo isan'andro ary manisa ny habetsahan'ny kalôria nihinana. Ny fandaharam-pampianarana toy izany dia manamaivana tanteraka ny dingan'ny fihenana.

Misy ireo fanatanjahan-tena manokana natao ho an'ny fanatanjahan-tena. Tafiditra ao anatin'izany ireo asa fanatanjahan-tena ilaina, izay noresahina tetsy ambony. Eny, ankoatra izany, dia toy ny antso an-telefaona mahazatra.

Ireto fitaovana ilaina ireto dia manampy amin'ny fanaraha-maso ny vokatra ary manamaivana tanteraka ny fizotran'ny fahaverezanao.