Self-misy vidiny

Amin'ny resaka dia ampiasaintsika matetika ny teny hoe "fahatsapan-tena" sy "fahatsapan-tena", izay mampiseho fa olona manana ireo toetra ireo dia tena sambatra sy mahafinaritra amin'ny fifandraisana. Ireo izay tsy manana ireo toetra ireo dia tiako ho fantatra ny fomba ahafahanao mampitombo ny fitiavan-tena. Azonao atao izany amin'ny alalan'ny ezaka atao hanabeazana ny tenanao. Marina fa tokony hatahotra be loatra ny fahatsapana ho mendri-kaja ianao.

Mampidi-doza ve ny manitatra ny tena?

Tahaka ny hoe ny fiheveran-tena mahatsiravina, ny fahafahana miaro ny fomba fijeriny, tsy amin'ny fananganana ny tonony, fa amin'ny alàlan'ny fahefana fotsiny ihany? Amin'ny ankapobeny, tsy misy na inona na inona manjo azy, raha ny hajaina irery dia tsy manitatra loatra. Dia mety ho olana izany. Ity fahatsapana feno hatsaratsara ity dia hanakana anao tsy hanara-maso ny toe-javatra, ary tsy maintsy mitarika ho amin'ny fahadisoana izany, izay hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny asanao sy ny fiainanao manokana.

Ahoana no hampivelarana ny tena fitiavan-tena sy ny fiheveran-tena?

Mieritreritra ny ray aman-dreny fa tsy mieritreritra ny fomba hambolena ny tena zava-dehibe amin'ny ankizy. Vokatr'izany, ny olon-dehibe iray dia efa miatrika olana maro vokatry ny tsy fisian'ny fiheveran-tena. Saingy ilaina ny miova, ary noho izany dia manomboka haingana isika miasa amin'ny tenantsika.

  1. Ny olona iray izay tsy manana fananana fiheveran-tena, matetika dia manana fiheveran-tena ho ambany, ka voalohany indrindra dia manomboka miady amin'izany isika. Tadidio ny toetra tsara anananao, 100% izy ireo. Soraty eo amin'ny taratasy iray izy ireo, ary mifanohitra amin'ny toetra tsirairay dia maneho ny zavatra nanampiany anao hahatratra ny fiainana. Ny avonavona amin'ny fahombiazanao dia dingana iray azo antoka amin'ny fanatsarana ny fitiavan-tena.
  2. Raha manana lisitra feno amin'ireo toetra tsara anananao ianao, dia ho afaka hanombantombana ireo faritra fanampiny amin'ny fampiharana azy ireo. Eritrereto, azonao antoka tsara fa hampiasa kokoa ny talentanao ianao ary hahatratra bebe kokoa. Ary aza mieritreritra fa ny zavatra niainanao sy ny fahaiza-manao dia tsy ilaina na aiza na aiza, tsy izany.
  3. Mametraha tanjona vaovao eo alohanao, indrindra ny iray izay tadiavinao hatao amin'ny hoavy tsy ho ela. Aorian'ny fandresena tsirairay, aoka ho azo antoka ny hidera ny tenanao, ary aza mirehareha noho ny zava-misy fa mialà amin'ny fangirifiriana sy ny fandavan-tena.
  4. Matetika ny olona no malemy fanahy ara-panahy, tsy mahatsapa ho an'ny tenany, miezaka ny manandratra ny hafa amin'ny alahelo amin'ny hatsaran'izy ireo. Amin'ny olona toy izany, dia ho toy ny adala foana ianao. Noho izany, amin'ny olona toy izany ianao dia tsy eny an-dàlana, miezaha hifampiresaka aminy, araka izay azo atao.
  5. Mifampiresaha bebe kokoa amin'ny namana, olona izay mahatakatra sy mankasitraka anao. Raha mijery zavatra tsy manavakavaka amin'izy ireo ianao, dia ho marina ny tsikera, hanampy anao hitsangana amin'ny dingana vaovao izany. Ary amin'ny fotoan-tsarotra dia hanampy anao ireo namana, izay tena manan-danja eo amin'ny sehatry ny fanabeazana ny tenanao amin'ny tenanao manokana.
  6. Manomboha amim-pahatsorana fa ho tanteraka ny zava-drehetra noho ny talentanao. Manaova toe-javatra mitovitovy amin'izany, eritrereto amin'ny antsipiriany rehetra ny fahatsapanao. Tadidio ny zavatra tsapanao, hanampy anao hino ny tenanao, ary hanatanteraka haingana ny fanirianao.
  7. Raha efa nahazatra ny fahazarana manompo ianao, manala fanalam-baraka, dia izao no fotoana hamaranana azy. Ankehitriny, isaky ny manao zavatra iray ianao dia eritrereto raha mifanaraka amin'ny fanirianao izany na tsia. Raha misy olona manondro anao ny tsy fahatanterahanao, dia diniho tsara izy io, na tena misy izy io, na fikasana hafa iray amin'ny olona iray hanakiana ny tenany amin'ny fandaniana. Raha izany no izy, dia tokony hijanona eo aminao ireo fihetsika ireo. Ataovy izay tsy tianao, tsy tokony hisy ary tsy misy olona afaka manery anao, ary manala baraka anao, tsy misy olona manana ny kely indrindra. Tsy fieboeboana izany, fa ny fahatsapana fototra ny fahatsaran'ny tena.