Tsy maintsy mihinana foana ny olona iray, ka rehefa avy nandany ny zavatra efa nihinana azy dia manomboka mahatsiaro noana. Noho izany dia mitatitra ny vatana fa ilaina ny mihinana indray. Amin'ity tranga ity dia mihinana fofona be ny olona. Saingy inona no dikan'ny fanjakana raha tsy te-hihinana mihitsy ianao? Famantarana aretina ve izany sa fahantrana fotsiny?
Antony mahatonga ny tsy fahampian-tsakafo
Ny fahaverezan'ny faniriana dia toe-javatra izay tsy mahatsapa ho toy ny mihinana mandritra ny andro, ary raha manao izany ianao, tsy noho ny tadiavinao, fa noho ny zavatra ilainao.
Ny antony lehibe mahatonga ny fahaverezan'ny fialan-tsasatra:
- Amin'ny alahelo vokatry ny fihetseham-po mahery vaika na fahatairana lehibe, matetika dia misy ifandraisany amin'ny olana eo amin'ny fiainany manokana sy ny olana ao an-tokantrano.
- Noho ny fampiasana medikaly sasany, ohatra, antibiotika, fanafody fanaintainana, fanafody mangatsiaka sy mangatsiaka misy ny digitalis sy phenylpropanolamine, anticonvulsants, diabetes mellitus, ny tumors, ny aretim-po sy ny ashtmatika.
- Fikarakarana tsy ara-dalàna ny sakafo, ny fampiasana kalôria avo be (na dia azo lazaina ho masira aza) sakafo avy amin'ny sakafo haingana na ny fisian'ny fisakafoana tsy tapaka (biscits, siramamy, pies).
- Bevohoka.
- Mampiasa zava-mahadomelina.
Ny antony lehibe kokoa dia mety ho aretina samihafa, ohatra:
- tsy fahampian-dra;
- cancer;
- hepatita sy aretina hafa;
- tuberculosis ;
- aretina ao amin'ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinal;
- aretim-po sy aretim-po;
- ny fihenan'ny tendon-tsigara;
- Ny olana amin'ny rafitra vascular.
Ny fahaverezan'ny fiankinan-doha dia mety ho fohy sy maharitra. Amin'ny tranga voalohany, dia mitranga izany noho ny tsy fahampian'ny toe-pahasalamana mahatsiravina (ny adin-tsaina, ny fahaketrahana ) na ny tsy fahampian-tsakafo. Ary lasa izy rehefa avy nanitsy ny toe-javatra iainana ary mamerina mijery ny fomba sy ny fotoana ary ny sakafo. Amin'ny ankapobeny, amin'ity tranga ity dia tsy misy fiantraikany manokana amin'ny toetry ny fahasalamana.
Inona no tokony ataoko raha very ny fitiavako?
Ny fitarihana ny fahasimban'ny toe-javatra ankapobeny (fahalemena sy ny tsy fahampian-tsakafo) dia mety ho fatiantoka lava loatra noho ny fanatrehany
Ny tsara dia tsara hanentanana ny fialan-tsasatra dia ny siramamy vao misotro, ny fiotazam-boalobokao (avy amin'ny balsem citron, rameva, mofomamy, dill), teingom-dite.
Aza esorina ny olana momba ny fahaverezan'ny fialamboly, na hevero fa handalo io toe-javatra io, satria io trangan-javatra io dia mety ho famantarana ny aretina iray tsy fantatrao fa misy. Noho izany, raha tsy tonga ny faniriana ary aorian'ny fanitsiana ny fihinana sy ny fanesorana toe-javatra mahakasika ny toe-tsaina, dia tokony hijery dokotera ianao amin'ny fandinihana lalina.