Ny hoditra maina dia famantarana ny tsy fahampian-tsakafo, tsy fahampian-tsakafo ao anaty efitrefin'ny demmis sy ny epidermis. Ankoatra izany, ny antony an'io toe-javatra io dia mety tsy ampy ny asan'ny glanda. Na dia ratsy kokoa aza, raha maloto be ny hoditra manoloana - inona no tokony hatao amin'ny toe-javatra mahasosotra ho an'ny fanarenana haingana ny rano mandanjalanja, tsara kokoa ny mamaha tsy haingana. Tsy ampy ny mampiasa menaka matavy fotsiny, ilaina ny fepetra henjana.
Inona no tokony hatao mba hanafoanana ny antony mahatonga ny hoditra maina sy maina?
Voalohany, zava-dehibe ny mikarakara ny famoahana ny rano ampy ao amin'ny vatana, satria ny fahasalaman'ny hoditra dia taratry ny asan'ny rafitra anatiny.
Torohevitra ho an'ny famerenana ny fifandanjana hafanana:
- Manomboka ny andro amin'ny fisotroana rano vera.
- Isaky ny 24 ora, ampiasaina farafahakeliny 1.5 litatra ny rano.
- Raha azo atao, mividiana fanala vaksiny.
- Mba handefa ny fitsaboana vitaminina, indrindra amin'ny fikojakojana ny vondrona B, A, E. Azo atao ny misotroa an'i Aevit na ny marary cod-fo, ny solika am-biriky.
- Mba hampidirana ao amin'ny sakafo fihinanana karakarao amin'ny asidra gra.
Tsy voatery hitsidika manam-pahaizana manokana izy, satria raha maina ny hoditry ny tarehiny ary maranitra marevaka, malahelo, ny antony dia mety ho aretin'ny haitao. Amin'ity tranga ity, ny fepetra tsy miova dia tsy hanampy, ary ny fitsaboana manokana dia ilaina.
Karazana karazana fialam-boly na inona no atao amin'ny hoditra marefo sy maina?
Voalohany indrindra, mila misafidy ny akanjo fitaratra madio ianao. Aza mividy vola amin'ny savony amin'ny savony, ilainao koa ny manary ny tonerina sy ny vokatra hafa amin'ny alikaola.
Ny fividianana akanjo hoditra ho an'ny fikarakarana dia tokony hialana amin'ny zavatra toy izany:
- glycerol;
- butylene and glycol propylene;
- silicones;
- pectins;
- hyaluronic acid;
- chitosans.
Tsara kokoa ny manolotra vokatra biolojika sy voajanahary miaraka amin'ireto singa manaraka ireto:
- phospholipids;
- nicotinamide;
- asidra mamy;
- ceramides;
- triglycerides;
- amino acids;
- urea;
- sodium sodium;
- mineraly;
- rano thermal.
Raha ilaina ny fampiasana scrub , dia ilainao ny mahita ny maintimolaly matevina indrindra amin'ny fanadiovana tsara indrindra. Ny manamboatra vokatra dia tsara kokoa ny mividy vokatra miorina amin'ny asidra voankazo, fa tsy mahery setra.
Ary koa, ny fitsaboana any an-trano izay mamerina ny fandanjana ny rano amin'ny hoditra dia mahomby. Ohatra, raha tokony ho maivana amin'ny krismasy dia afaka mampiasa menaka na menaka oliva ianao . Ny fanasitranana haingana sy ny fanafoanana ny pesta dia mora kokoa amin'ny fanosehana ny hoditra amin'ny ranom-boankazo na ravina aloe vera. Ampiasao mora foana ny tonika amin'ny famoahana ireo voninkazo mamono. Tokony ho 3-4 isan-kerinandro, dia asaina manamboatra masiky maina.
Recipe # 1
sakafo:
- kobam-bary na kobam-bary - 5 g;
- Ega jolk - 1 mai;
- menelan'ny tavoahangy - 5 ml;
- jiro jiro - 5 sotro;
- buckwheat tantely - 5 ml.
Fiomanana sy fampiasana
Atsaharo ny jiro alohan'ny fisehoan'ny foam, mifangaro miaraka amin'ireo zavatra sisa tavela. Mipetraha eo amin'ny tarehy, alohan'ny 15 minitra amin'ny rano. Tokony ho toetr'andro izany.
Recipe # 2
sakafo:
- siramamy na yogora fetsy - 1,5 tsp.
- tantely - 1.5 tsp.
- Volom-borona misy menaka - 1 tsp.
Fiomanana sy fampiasana
Amboary ny vokatra, aforeto tsara izy ireo. Zarao haingana ny saron-tava ao amin'ny epidermis, miala 15 minitra. Esory miaraka amin'ny napkin ny akora, ary sasao.
Inona koa no tokony ataoko amin'ny ririnina amin'ny hoditra maina?
Ny fiantraikan'ny rivotra mangatsiaka sy mangatsiaka dia mampitombo ny toetry ny epidermis, mampitombo ny felana sy ny fery. Ankoatr'ireo fomba efa natolotry ny fitsaboana sy ny fikarakarana ny hoditra, afaka manosotra ny tarehy ianao miaraka amin'ny fofona maitso - kakaô, mango, shea, voanio. Ny fomba fanao dia tsara kokoa mandany 20-40 minitra alohan'ny hivoaka any ivelany.