Ahoana no ahafahana miverina?

Maro ny olona te hiverina amin'ny lasa mba hanitsiana ny fahadisoana natao na hahatsapa fihetseham-po sasantsasany. Izany rehetra izany no mamaritra ny maha-zava-dehibe ny lohahevitra - azonao atao ve ny mamerina ny fotoana. Ny fianarana ao amin'io faritra io dia mahakasika ny mazika ara-batana. Mifanohitra amin'ny hoe mety hiditra ao amin'ny lasa sy ny maro hafa koa fa nisy zavatra niova hatramin'izao.

Ahoana ny fomba ahafahana miverina amin'ny alalan'ny magie?

Mino fa ny fahatsiarovan-tena dia mitazona ireo tranga rehetra tamin'ny lasa, koa noho ny fanampiana ny eritreritra dia afaka miverin-dalana indray amin'ny fanavaozana ny zava-drehetra amin'ny fomba vaovao. Mazava fa tsy afaka alefa any amin'ny lasa ny vatana, na dia miasa aza ny olona amin'ny famoronana milina fiara. Ny fomba tsotra sy mora azon'ny olon-drehetra, ny fomba famerenana amin'ny fiainana indray andro any - mifandraisa amin'ny psychoanalyst izay afaka manaparitaka amin'ny toetr'andro. Ny manam-pahaizana manokana dia afaka manampy amin'ny famerenana ny toe-javatra rehetra amin'ny lasa, izay ahafahana manatsoaka hevitra sasantsasany, mamerina mamerina zava-dehibe, sns. Tiako ny hiteny ety am-piandohana fa hanao ezaka be sy fotoana hanaovana fahombiazana izany.

Misy fomba roa fantatra amin'ny fomba mahalaza indray mandeha amin'ny mazika:

  1. Faniriana matotra . Misy teknika maromaro izay mamela anao hianatra ny fomba hahatsapanao ny tenanao amin'ny nofinao. Mba hanaovana izany, zava-dehibe ny fahafahanao miala sasatra ary mifantoka amin'ny fisehoan-javatra ao anatin'ny nofy. Rehefa mahatsapa ny olona fa tsy misy izy dia afaka mandroso amin'ny fotoana, miverina amin'ny lasa izy ary miaina toe-javatra, fotoana tsy voafetra.
  2. Meditation . Ny fahatakarana raha azo atao ny miverina miverina, dia mendrika ny hitenenana momba io fomba mahomby io. Tokony hanandrana hifantoka amin'ny tanjona ny olona iray, ary handresy ny eritreritra sy ny fihetseham-po rehetra. Noho izany, ny vokatr'ilay fanabeazana "fanoherana" dia azo atao, izany hoe ny zava-mitranga rehetra amin'ny fiainana taloha dia mbola velona indray.

Raha liana amin'ny fomba hiverenana indray ianao, dia afaka manandrana fombafomba tena tsotra ianao. Ilaina ny maka taratasy kely fotsiny ary manoratra daty sy ora feno, izay tianao hiverina indray. Aorian'izany dia tokony hatsipy ny labozia amin'ny labozia ary hilaza izao teny izao:

"Aoka ny rivotra no hampandositra antsika

Ary amin'ny ora iray amin'ny androntsika dia hiverina

Koa aoka ho izany. "

Mijanòna eo am-pandriana ary miezaka ny misoroka betsaka araka izay tratra, manolotra ny tenanao ho majika.

Manamafy ireo manam-pahaizana momba ny majika fa amin'izao fotoana izao dia tsy misy fomba ahafahanao hiverina amin'ny lasa ary hanova ireo hetsika sasany eo amin'ny fiainanao, ohatra, mba hisorohana ny loza. Afaka mahatsapa hetsika fotsiny ianao ary mahatsapa fihetseham-po, fa tsy misy intsony.