Ahoana no atao mba hisorohana ny tsy fahampian-tsakafo mandritra ny fiterahana?

Ny vehivavy bevohoka tsirairay dia manonofy fa teraka mora sy tsy miteraka. Ny natiora dia nanamboatra vatana iray ho an'ny vehivavy mba hitondrana zaza sy hiteraka. Mandritra ny fitondrana vohoka, dia misy fiovana eo amin'ny vatan'ny vehivavy izay manomana azy hanao ny asa mahazatra. Ny zana-kavoana dia lasa malefaka sy mampihetsi-po ary mitombo ny fihenany. Ny ratra amin'ny rindrin'ny vatana dia manomboka mamokatra tsiranoka be dia be, ary mitombo ny habetsahany. Ny fanovana rehetra nofaritana dia manamora ny fivoahana sy ny fandrosoana ny foetus miaraka amin'ny làlana mahazatra.

Antony mahatonga ny banga mandritra ny asa

Ireo lavaka mandritra ny fiterahana dia noho ireto antony manaraka ireto:

Famaritana ny banga

Ny banga dia mizara ho anatiny sy ivelany. Ny fatiantoka anatiny eo am-piterahana dia ahitana ny: ny fahavoazana sy ny vava. Ny fipoahan'ny tsimokaretina mandritra ny fiterahana dia mitranga rehefa misintona ny lohan'ny foetus iray mandritra ny fiterahana haingana. Ny ranomason'ny vaginal dia mitranga rehefa mandalo ny lakandrano ny zaza ao am-bohoka. Ny fatiantoka ivelany any an-kibon-dreny dia manondro ny fiterahana ny perineum.

Ny fiparitahan'ny pikikin'ny pubika mandritra ny fiterahana dia fitaka tsy mahasambatra kokoa izay mitranga amin'ny toeram-pivoahana kelikely. Ny fisorohana azy dia ny fanombanana ara-potoana avy amin'ny dokotera-gynecologista mety ho loza mety hitranga sy ny famahana ny olana momba ny fandefasana fepetra.

Diagnose ny fatiantoka anatiny mandritra ny fanaraha-maso ny lakandrano taorian'ny nanesorana ilay placenta.

Ahoana no atao mba hisorohana ny tsy fahampian-tsakafo mandritra ny fiterahana?

Voalohany dia ilaina ny milaza fa ny 50% amin'ny vokatra mahomby amin'ny asa dia miankina amin'ny toe-tsaina mihevitra ny vehivavy, ny fanohanana ny vadiny. Rehefa noforonina ireo toeram-pitsaboana vehivavy, ireo sekolin'ny ray aman-dreny matotra, izay hampianarana ny fitondran-tena marina ao amin'ny efitrano fanafody, ny teknikan'ny atidoha sy ny gymnastics, izay manamora ny fahaterahan'ny zazakely. Pilates sy yoga mandritra ny fitondrana vohoka dia fisorohana tsara amin'ny fiterahana mandritra ny fiterahana. Ny andraikitra lehibe dia ny fanohanan'ny olona iray akaikikaiky (manambady, reny, rahavavy) ao amin'ny efitrano fanaterana, izay afaka mampitony vehivavy iray miasa amin'ny alahelo mandritry ny fanaintainana, manao fampihetseham-panafana, ary manampy amin'ny fanatanterahana fampiharana mampihena ny fanaintainana.

Mba hisorohana ny fiterahana ny perineum mandritra ny fotoam-piterahana, dia atao toy ny perineotomy na epizyotomia ny dingana arakaraky ny fitarihana. Natao izany mba hanamaivanana ny fanasitranana amin'ny ratra, satria ny ratram-pahefana dia manasitrana tsara kokoa noho ny ravina.

Tsara homarihina fa maro amin'ireo vehivavy mandritra ny fitondrana vohoka dia mahazo ny kilao be loatra (mihoatra ny 11), izay mampitombo ny lanjan'ny foetus ary manasitrana ny fiterahana, manimba ny banga. Nahazoana fampiofanana tsy lanjan'ny 1 kg ho an'ny volana iray amin'ny fambolena (4 herinandro).

Fitsaboana banga

Ny fitsaboana ny fatiantoka aorian'ny fiterahana dia ny fampitahana ny teboka marina sy ny fiheverana azy ireo. Voasambotra ny rambony anatiny kisendrasendra, izay vita avy amin'ny tsinon-tsoavaly ary avy eo mamaha ny tenany. Ny hoditry ny perine dia voageja amin'ny seza na ny tsy misy. Rehefa tapitra ny sisin'ny ratra, dia esorina ny kofehy.

Ny fitandremana ny seams dia tena tsotra ary mifototra amin'ny fitsaboana amin'ny alàlan'ny fitsaboana alika diamondra maitso indroa aorian'ny fitsaboana ara-pahasalamana ny perineum.

Farafaharatsiny, te-hiteny aho fa afaka manamora ny dingan'ny fiterahana ny vehivavy iray ary manavotra ny tadiny manontolo, raha misy ny fitondrana vohoka. Ny gymnastique ho an'ny vehivavy bevohoka, mandeha am-pandriana, ny fahazoana tombony tsy mihoatra ny 11 kg, ny fanohanana ny havan-tiana sy ny fihetsika tsara dia hanampy amin'ny fampijaliana tsy misy fanaintainana sy tsy misy fialana.