Raha te hampihenana ny lanjany amim-pahaizana ianao, misafidiana ronono faran'izay kely, manampy amin'ny fanatanjahantena sy ny menaka solika ho an'ny fahavoazana mavesatra - ny vokatra dia tsy ho ela ny ho avy. Avy amin'ity lahatsoratra ity no hianaranao ny fomba hisafidianana ny vokatra mety, ny fomba fampiasana azy, ary ny lozisialy misy.
Ahoana ny fisafidianana menaka fanasitranana tsara?
Alohan'ny hampiasana menaka solika ho an'ny fahavoazana mavesatra, dia mendrika antoka ny fiarovana ny vokatra. Mba hanaovana izany, dia mendrika tsara ny mifidy izany - ohatra, amin'ny fampiasana ireto fitsipika manaraka ireto:
- Aza mametraka solika amin'ny alàlan'ny Internet. Tsy ny mpandraharaha rehetra no mandika ny fepetra, ary mety tsy ho azonao ny fiverenana raha misy zavatra tsy mifanaraka aminao.
- Tokony ho mazava tsara ny solika, tsy misy fofona vahiny, miaraka amin'ny loko maitso maitso-mavo.
- Raha manelingelina ny menaka, na misy loto ao aminy - dia vokatra tsy dia mahazatra, ary tsy afaka misotro izany ianao.
- Miezaha hividy entana toy ireny any amin'ny toeram-pivarotana azo antoka, mba tsy hahazoana fanolanana amin'ny vidin'ny menaka solifara.
Alohan'ny handehananao menaka, tsidiho ny dokotera ary manontania raha tena afaka misotro azy ianao, satria be dia be ny fanoherana, izay fampiasana azy tanteraka.
Fanandramana mifanohitra amin'ny fampiasana menaka fanosotra amin'ny fahavoazana
Na dia eo aza ny tsy fisian'ny solika mena dia tsy misy olona ampiasaina. Misy karazana fampitahorana marobe, ary raha misy amin'izy ireo ianao, dia tokony hesorina io fomba handoavana lanja io mba hisorohana ny olana ara-pahasalamana. Ny lisitr'ireo fanandramana dia ahitana:
- cholelithiasis;
- pancreatitis chronic;
- maka amin'ny antidepressants;
- bile duct disease;
- miaraka amin'ny anticoagulants;
- aretina hepatita;
- fampidirana fanafody antiviral;
- Ny cholecystitis dia fampitahorana amin'ny fampitahana (afaka miara-misakafo kely fotsiny ianao).
Aza adino: ny vehivavy bevohoka, ny reny sy ny zaza amam-behivavy, ny alahelonaan-tsolika dia azo alaina amin'ny torohevitry ny dokotera. Karakarao ny fahasalamanao, ary alohan'ny handraisanao menaka solika ho an'ny fahavoazana mavesatra, jereo amin'ny dokotera raha tsy voarara ianao.
Ahoana no hisotroana solika mena ho an'ny fatiantoka mavesatra?
Misy tetikasa 4 ihany no azon'ilay vokatra. Ny roa voalohany dia henjana, ny roa farany dia mora indrindra. Diniho ireto:
- Ny marika mahazatra indrindra amin'ny fampiasana an'io menaka io dia ny misotro isa-môtô iray maraina amin'ny alàlan'ny vavony iray tsy misy pentina, ary misasa amin'ny rano mangatsiaka. Ho an'ny maro, dia ho sarotra be izany, satria tsy mora ny misotro oliva misy menaka.
- Safidy iray hafa - hosotroina ny menaka solika iray mandritra ny adiny iray na roa alohan'ny hatory, aorian'ny 1-1,5 ora aorian'ny sakafo hariva. Sarotra ihany koa io safidy io noho ny dosage. Ireo mpanohana an'io toerana io dia mino fa ao anaty nofinofy ny ilana vatana mila iankinan'ny aina.
- Ny safidy fahatelo dia fampiharana. Safidy hosotroina izany
dipoavatra diloilo iray maraina, ary sotro lehibe iray amin'ny hariva. Mora kokoa amin'ny olona izay tsy tia ny dibera ny dibera, ary ankoatra izany, dia tsy mitaiza ny vatana. - Ny safidy fahefatra no mahantra indrindra. Mandritra ny andro amin'ny salady legioma dia mila ampiana menaka misy menaka ianao ary ampiasao izany fomba izany. Tsara ny manamarika fa ny toetrany dia simba noho ny fanamainana kely, ka zava-dehibe ny mampiasa azy io miaraka amin'ny sakafo mangatsiaka, ary ora iray aorian'ny sakafo, tsy mihinana na misotro zava-maitso.
Alohan'ny hampiharana ny menaka fanasan-tsakafo ho an'ny fahavoazana mavesatra, eritrereto ny sakafonao: tsara ny manala azy avy amin'io mofo io sy ny lafarina rehetra, siramamy ary ny sakafo matsiro, ny tavy ary ny tavy rehetra. Ny solika miaraka amin'ny sakafo toy izany dia mety hamokatra vokatra.