Isika rehetra dia samy ampiasaintsika amin'ny fanomanana ny voanio voatono ao anaty saosy tazo, angamba miaraka amin'ny fanampim-bary hafa na tsy miankina, fa, na izany aza, ny fototra dia sombina mifangaro. Miady amin'ny sakafo mahasalama, mirotsaka ao anatin'ity fitaovana ity isika, ary manavaka ny fanontaniana momba ny fomba hanamboarana karaoty voaroina dia tsy manjary.
Ahoana no hanamboarana karaoty vita amin'ny ovy?
sakafo:
- tongolo lay - 2 nify;
- fotaka masihazo - 1/2 tsp;
- hot chilli - manandrana;
- kimamy, fenagreek, kardamôma, kanelina - 1/4 tsp;
- tongolo - 65 g;
- kisendrasendra;
- Ground turmeric - 1/2 tsp;
- Karoty - 95 g;
- poti-kafe - 210 g;
- Sakafo zavamaniry - 135 ml;
- karaoty - 180 g.
fiomanana
Mofomamy menaka legioma kely ary ampiasao izany ho hanitra manitra miaraka amin'ny tongolobe, chili sy tongolo lay. Rehefa afaka 5 minitra, azonao atao ny manamboatra zava-manitra mampangotrahina amin'ny voankazo avy amin'ny lisitry ny ingredients, ary ao anatin'ny roa minitra hafa ny legioma hafa: karaoty voatoto, carrot and crème potato. Rehefa manana kiran-dranomamy ny legioma rehetra, dia asio rano ao anaty lovia, ary manaova ny zava-drehetra mba hakana rano antsasak'adiny. Azo alefa araka izay ilaina ny rano, nefa aza misotro ny ao anatiny.
Ahoana ny fomba hanamboarana voanio miaraka amin'ny akoho?
sakafo:
- chicken fillet - 860 g;
- menaka - 35 g;
- dipoavatra - 95 g;
- janoakely - 390 g;
- voatavo - 980 g;
- tomato paste - 15 g;
- rano 130 ml;
- laurel leaves - 2 tapitrisa;
- paprika fototra - 1 tbsp. sotro;
- Voankazo marjoram - 2 tsm.
fiomanana
Hetezo ny kobam-kiraro, afon-diloilo, ary apetaho amin'ny menaka miaraka amin'ny semi-circle of tongs. Manapaka tavoahangy ny koba ary ampidiriny amin'ny akoho miaraka amin'ny voatabia voatoto. Rehefa manomboka manalefaka ity farany dia atsipazo ao anaty rano ny tavy voatabiha rehetra ary ampiana ranom-boankazo sy zava-manitra. Manaova karaoty mandritra ny 15 minitra.
Ahoana ny fomba handrahoina voanio voanio miaraka amin'ny sausage sy holatra?
sakafo:
- voankazo nifoka sigara - 180 g;
- dipoavatra - 95 g;
- dabam-boninkazo - 210 ml;
- ririnina hoditra - 490 ml;
- ny renirano kely - 440 g;
- potato - 130 g;
- tongolo lay - 2 nify;
- Champignons - 320 g;
- ny ravina laurel;
- tsinay.
fiomanana
Manaova tavy miloko mafana ary ampiasao izany mba handalo ilay tongolobe. Raha vantany vao lasa mangarahara ilay izy, dia asio boribory boribory feno ronono ary avelao hena. Apetraho amin'ny tongotra ny tongolo lay, ravina lololava, thyme sy holatra. Rehefa miala ny holatra ny holatra dia atsipazo ilay ravin-kovitra ary asio izy ireo amin'ny ambim-bary hafa miaraka amin'ireo katsaka. Alao ny ao anatiny amin'ny labiera mamirifiry ary avelao ny antsasaky ny rano manondrahana, ary ampidiro ny ravina ary avelao ny zavatra rehetra hikorontana tsy misy fanakambanana mandritra ny antsasak'adiny.
Ahoana ny fomba hanamboarana voanio misy vary?
Ny "Lazy" ireo dikan-tsavanao tena tianao dia tena famonjena ho an'ireo virjina maivana izay maika. Ny iray amin'ireo sakafo ireo dia hanomana bebe kokoa - "lazy" karavasy lava.
sakafo:
- katsaka - 430 g;
- tongolo - 215 g;
- tongolo lay - 2 nify;
- jano-boanio - 430 g;
- voatabia amin'ny sokatra - 860 g;
- voatabia voatabia - 240 ml;
- rice boiled - 1 item;
- kirokely akoho - 120 ml.
fiomanana
Amin'ny menaka mahamay, dia maneteza ny henan'ilay tany mandra-panirany. Ampio ny tongolo maina amin'ny kitapo, ary apetraho eo ambonin'ilay tongolo maina ny tongolo lay. Afaka minitra vitsy, dia afaka mampiana karaoty, voatabia, siramamy sy siramamy ary siramamy vita amin'ny voatabiha amin'ny entana ao amin'ny fatana. Avelao ny lakana mandritra ny 15-20 minitra, ary ampio ny vary, esory ny sakafo amin'ny hafanana ary avelao 10 minitra hafa.