Aretina mahatsiravina - fitsaboana

Ny aretim-pahasalamana mahatsiravina dia trangam-pandrenesana matetika ho an'ireo vehivavy maoderina izay miteraka lamaody. Ny fisehon'ny ankamaroany dia fahatsapana tsy fahita firy amin'ny fahalemena, ny fihenan'ny hery, ny fahalemena. Tsy misy ny rafitra fampandrosoana io aretina io, ary misy antony maromaro mety hitranga: ny tsy fahombiazan'ny rafitra immune, ny fifehezana ara-batana sy ara-tsaina, ny tebiteby, ny aretina ara-pahasalamana, ny virosy virosy,

Fitsaboana fatim-bolana

Ahoana no ahafahan'ny reraka mitranga, inona no fitsaboana voafaritra tsara, ny manam-pahaizana momba ny neurologista na ny mpitsabo dia afaka mamaritra. Mandritra izany fotoana izany, na inona na inona antony mahatonga ny reraka be loatra, ny fototry ny fitsaboana dia ny fanitsiana ny fitsipika arahina, fitsaharana sy torimaso. Satria isika rehetra dia samy manana ny zavatra ilaintsika sy ny fahazarantsika, ny tsirairay dia samy hafa ny fepetra amin'ny asa, ny toe-piainana iainana, sns., Tsy azo atao ny mamolavola fitsipika ankapobeny ho an'ny marary rehetra. Na dia izany aza dia azo atao ny manazava ireo fanoloran-kevitra maromaro, ny fankatoavana izany dia hanampy amin'ny fananganana fitondram-panjakana manokana ny andro, izay mamela ny vatana hitsapana sy handray sesitany sy fitsaharana:

  1. Ny torimaso alina dia tokony haharitra 8 ora farafahakeliny.
  2. Ny asa izay mitaky fikarakarana ara-tsaina dia tokony hifanaraka amin'ny asa atao ara-batana.
  3. Ilaina ny mifikitra amin'ny fotoana iray handehanana mandry sy hifoha;
  4. Mandeha any am-pandriana ao amin'ny efitrano misy rivotra mafana.
  5. Mila mifikitra amin'ny fandaharam-potoana ara-tsakafo ianao, ary ny sakafo hariva dia tsy tokony ho ora roa alohan'ny hatory.
  6. Tsara ny miala sasatra isan'andro amin'ny rivotra madio.

Ny famerenana amin'ny laoniny ny manam-pahaizana ara-pihetseham-po sy ara-tsaina dia afaka manoro ny fomba fitsaboana teknikan'ny fialam-boly, fampiofanana autogenous . Ankoatra izany, tokony hesorina amin'ny fahazaran-dratsy ianao, misotro divay matevina, misotro kafe, mifikitra amin'ny sakafo mahasalama ary misotro vinaingitra ampy.

Amin'ny fikarakarana fatim-bolana, dia azo ampiasaina koa ny fanafody: enterosorbents, antihistamines, antidepressants, immunocorrectors, vitamine complexes, etc. Matetika ny fikarakarana fikarakarana ara-batana, ny fandidiana, ny fikarakarana ara-batana dia omena.

Fikarakarana fitsaboana aretin-kozatra mahatsiravina

Ao an-trano, ny fitsaboana ny reraka miharatsy dia mety ho ampiana fanafody isan-karazany avy amin'ny fitsaboana nentim-paharazana. Amin'ny ankapobeny, amin'ity tanjona ity, ny fanomanana izay miorina amin'ny toeram-pitsaboana amin'ny famerenana amin'ny laoniny, fanamafisana izay mampitombo ny fanamafisana ny fihenjanana dia soso-kevitra.

Recipe for infusion

sakafo:

Fiomanana sy fampiasana

Mametraka fitaovam-pahalalana amin'ny rano mangatsiaka, mametraka ao anaty thermos, miala 40 minitra. Afindrao, ento amina milina mafana iray intelo isan'andro ny sakafo alohan'ny sakafo.