Ho mora kokoa ny manao trano miaraka amin'ny sakafo mafana sy mahasalama raha hianatra hanamboatra tavy mahandro miaraka amin'ny karaoty ao amin'ny kefir. Ny kobanina dia mihamatanjaka, mamony ary manify, ary ny famenoana dia manampy trotraka. Ny fanomanana dia tsy mihoatra ny 15 minitra, ka raha mbola tsy misy rakotra marevaka marefo ny sira, dia hanokana fotoana hikarakarana ny tranon-jaza rehetra ianao na hametrahana ny latabatra. Ny tara dia azo ampiasaina amin'ny dite na amin'ny sakafo hariva miaraka amin'ny salady samihafa sy ny hena .
Noho izany, andeha hanomboka hianatra tsiambaratelo tsotra ho an'ny tady kamo miaraka amin'ny laisoa amin'ny yogourt.
Tavoahangy miaraka amin'ny laisoa amin'ny yogourt
sakafo:
- kefir - 200 g;
- ravina - 150 g;
- Ny atody Chicken - 2 pcs .;
- siramamy - 1 tbsp. l.;
- sira - 0.5 tbsp. l.;
- soda - 0.5 tbsp. l.;
- koba - 1 glas;
- karaoty - 400 g;
- greens - manandrana.
fiomanana
Mametafeta ny dibera ao amin'ny efitrano mikirindro na rano, ampio sira, siramamy, soda sy atody iray, mampifangaro ny zavatra rehetra. Aorian'izany, arotsaho ao anaty lafarinina ny koba ary hametafeta ny koba. Na dia tonga amin'ny toe-javatra mety aza ny koba, maka fotoana hamenoana azy. Hetezo ny ravin-kisoa avy amin'ny ravin-damosina ambony, atsipazo ao anaty tapa-damba, mampiasà atody sy menaka, sira, mifangaro.
Avy eo, miaraka amin'ny menaka, manapatapaka ny tara fanatobiana na ny sakafo fisaka, dia mamelatra ny antsasany ny koba, manaparitaka ny fofony ary manarona ny mofomamy manaraka miaraka amin'ny ampahany faharoa. Raha azo atao, azonao atao ny mampiasa sesame fanosehana. Mandefa ny entana entin-drivotra izahay mankany amin'ny lavaka fantson-tsolika efa hatomboka hatramin'ny 180 degre, ary atody 40 minitra mandra-bolamena volomparasy. Ny famakiana dia azo atao tsipelina mora foana amin'ny tohotra na hazo tokana.
Raha gourmet natoraly ianao dia andramo ny manamboara siramamy miaraka amin'ny laisoa sy ny hena amin'ny yogourt. Ny fomba fiomanana dia tsy miovaova, na izany aza, ny tsiron-tsakafo iray dia lasa mifangaro kokoa sy malefaka kokoa.
Tavoahangy miaraka amin'ny laisoa sy ny hena amin'ny yogourt
sakafo:
- kefir - 250 g;
- ronono - 120 g;
- akoho - 3 sombina;
- siramamy - 1 tbsp. l.;
- sira - 0.5 tbsp. l.;
- soda - 0.5 tbsp. l.;
- koba - 1 glas;
- karaoty - 400 g;
- greens - manandrana.
- forcemeat - 400 g;
- mayonnaise - 1 fitaratra.
fiomanana
Voasary ny koba, voatoto tsara, mifangaro amin'ny voan-kesika. Avy eo, miatrika ny singa faharoa amin'ny famenoana isika. Nofonosaina amin'ny menaka ny menaka, mamay zavamaniry mahafinaritra indrindra isika, mifangaro amin'ny laisoa. Ao anaty vilia iray misaraka, manamboara ny koba. Afangaro ny kefir, mayonnaise, soda, lafarina ary atody, ny rehetra dia mifangaro amin'ny mixer. Avy eo dia manetona ny endriky tavy izahay, mamelà ny antsasaky ny koba ao anatiny, ary ny fonony faharoa dia ny famenoana. Atsofy ao amin'ny oven amin'ny 180 degre. Enina adiny taty aoriana dia vonona ny sira miaraka amin'ny salohy amin'ny yogourt sy ny mayonnaise!
Ireo izay manaraka ity sary ity na te hanamboatra fitaovana keky samihafa, dia manoro hevitra ny hahafantarantsika ny raki-tsafidy amin'ny fanaovana lakandran-tsakafo misy kafe eo amin'ny multivark.
Tavoahangy misy lava maina
sakafo:
- karaoty - 450 g;
- sira - 1 tsp;
- koba - 1 glas;
- ravina - 100 g;
- atody - 3 tapitrisa;
- katsaka 250g;
- bobongolo - 4 g.
fiomanana
Manaintaina ny koba, ampio menaka sasantsasany sira, sigara amin'ny hafanana ambany mandritra ny 15 minitra. Afangaro ny atody, voankazo, dibera, sira sisa, vovo-dronono ary lafarina. Apetaho tsara ny entana, avelao moramora
Raha azo atao, dia azo ovaina amin'ny alalan'ny fitaovana na ny fotoana ny rafitra rehetra. Ohatra, ny crème maitso dia azo havaozina amin'ny mayonnaise, kefir miaraka amin'ny yogora voajanahary, ampianao kely akoho, karaoty, dipoavatra, voatabiha, kôkôma na sakafon'ny sakafon'ny mainty.