Ny Peas dia vokatra manan-karena ao amin'ny proteinina, ary ankoatra ny kalozia ambany sy manankarena vitaminina A sy B. Ankehitriny dia holazaintsika ny fomba hanamboarana menaka antsasakadaka ao anaty multifariate. Misaotra an'io mpanampy mahagaga io, hikarakarana ity lovia ity dia tena tsotra ary hanan-javatra hafa ianao.
Fitaovana ho an'ny menaka ahitra ao anaty multifariate
sakafo:
- voankazo maina - 1 glas;
- rano - 1 fitaratra;
- menaka 82.5% fat - manandrana;
- sira, dipoavatra na zava-manitra hafa.
fiomanana
Mofo ary manindrona mandritra ny 5 ora. Raha mila mikarakara aloha ianao, raha tsy misy fanao toy izany dia azonao atao tsara ny misoroka tsara. Atsofohy ao anaty vilany maromaro ny vilany ary atsipazo ao anaty rano. Hanandrana, podsalivaem ary dipoavatra. Azonao atao koa ny mampiditra sakafo hafa. Manakatona ny multivark ary mahandro ao amin'ny fomba "Plov". Ary aorian'izany dia mety mbola tavela eo amin'ny "Warmth" ny minitra 15 mafana. Noho izany, dia hanandrana fotsiny izy io. Mametraka dibera ao izahay ary manompo izany.
Famokarana menaka manitra miaraka amin'ny vokatra entina amina multifariate
sakafo:
- voanio voaolana - 0.5 kg;
- Tratra mifoka - 200 g;
- ny tetezana chicken smoked - 150 g;
- voatabia - 400 g;
- tongolo - 200 g;
- menaka voly - 30 ml;
- sira - 2 teaspoons;
- piso mainty.
fiomanana
Voasary ny salohim-bary, ary avy eo dia afafazo mandritra ny 3 ora. Ny sotrokely dia voamaina amin'ny rano mangotraka ary mipoitra avy amin'izy ireo. Eo amin'ny fonon'ny multivarka hipoitra menaka voajanahary, safidio ny fandaharana, na "Mofomamy" na "Mofomamy", miankina amin'ny modely. Lian-kanina maina isika ary mahandro, mandrava volamena. Aorian'izany, dia ampitomboina ny hena naterina nifoka sigara. Miara-misakafo minitra 3, mampihetsi-po. Ampio ireo tazo mipoitra avy eo ireo kibatra ary hikaroka mandritra ny 5 minitra hafa. Avy eo dia napetrakay ny ahitra tamin'ny antsalka. Mba hanatsarana ny fikarakarana mahandro, tsara kokoa ny manondraka ny vokatra avy hatrany amin'ny rano mafana - ny haavony dia tokony hihoatra ny haavony amin'ny 2 cm. Manandramana sira, dipoavatra, ary afangaroy 40 minitra ao anatin'ny "Kasha".
Ahoana ny fomba hanamboarana menaka maina miaraka amin'ny hena amin'ny multifariate?
sakafo:
- Rano (pulp) - 0.5 kg;
- rano - 0,5 l;
- voanio voa - 1 glas;
- tongolobe - 1 pc .;
- sira, fanatanjahan-tena.
fiomanana
Mangataha ny tsara ho ahy ary sakafao. Mifidy ny fomba "Baking" isika ary ny fotoana dia 40 minitra. Raha tsy misy menaka, alaivo ny sakafo voaomana mandritra ny 30 minitra. Amin'ity fotoana ity, ampio ny tongolo maina amin'ny hena, hanambatra izany ary hanomana ny fotoana sisa tavela. Taorian 'ilay famantarana, mandatsaka ireo voankazo nasiana, sira izahay, ampianay ny fofona ankafizo indrindra, alatsaho ao anaty rano - Tokony ho 2 cm ny tahony. Ny "Quenching" dia mahandro 2 ora, ary avy eo dia ho vonona ny voankazo mahavelona amin'ny multivarquet .
Mofomamy ahitra miaraka amin'ny gilasy ao amin'ny multiwark izahay
sakafo:
- tsiro - 2 kaopy;
- rano - siramamy 5;
- vy - 1 poty;
- tsira mitsangana izy.
fiomanana
Ny vokatra dia tsara ho ahy, ary rehefa afaka 2 ora. Aorian'izany dia ritra ny rano, napetraka ao anaty vilia multivarqua isika, mandatsaka rano isika. Aorian'izany dia mihidy ny multivark, mifantina ny fomba "mofomamy mena" ary manomana azy amin'ny feo maizina amin'ny 1.5 ora. Ary afaka manao toy izany amin'ny iray hafa ianao - alaivo mitondra azy amin'ny fofom-bika ao amin'ny "Bake", ary manamboara 1-1.5 ora. Raha te hividy mofomamy vita amin'ny pasteur ianao, dia mety hitombo ny fotoana fikarakarana. Ao anatin'ilay vilany voaendaka voa maina dia manampy trondro vy ny omby, mifangaro tsara ary ao amin'ny fomba "Heating" isika dia manomana 10 minitra.
Ankoatr'izany, ny menaka manitra ao amin'ny multiwark dia afaka manomana miaraka amin'ny holatra salady miaraka amin'ny tongolobe sy ny legioma hafa. Izany dia, haingana sy tsotra, ary ny tena zava-dehibe indrindra, dia afaka mamelona ny fianakaviana ianao.