Ny volana voalohany amin'ny fiainan'ny ankizy - ity no vanim-potoana sarotra indrindra ho an'ny olona rehetra, izay mifandray amin'ny fampifanarahana amin'ny fiainana ivelan'ny kibon'ny reniny. Noho izany, ny aretin'ny zazakely sy ny fanitsakitsahana ny asan'ny taova dia mahatonga ny ahiahin'ny ray aman-dreny foana. Na izany aza, te-hanampy azy haingana araka izay azo atao aho ary hanampy azy hahatsapa ho tsara kokoa. Mba hanaovana izany, dia miezaha hiatrika ny iray amin'ireo olan'ny zaza vao teraka ary hahalalanao izay tokony hataonao amin'ny famonoana ny zazakely , sy ny fomba hanampiana azy.
Tetik'asa fitsaboana
Ny antony mahatonga ny zaza ho mafy dia maro. Voalohany, mety ho sakafo tsy mahazatra, ohatra, rehefa mifindra amin'ny karazana sakafo hafa. Ankoatra izany, misy lisitry ny vokatra izay miteraka fikorontanana eo amin'ny zaza, anisan'izany ny fampiasan'ny reniny. Tafiditra ao anatin'izany ny fanararaotana ny kafe, dite mainty mahery, fampidinana ny vary, ny voanjo, ny vokatra famokarana, ny akondro, ny foziana.
Noho izany dia manaraka ny fitsipika voalohany amin'ny fikarakarana ny fikolokoloana amin'ny zaza, izany hoe, zava-dehibe ny manitsy ny sakafo sy manilika na mametra ny famongorana ireo vokatra ireo. Tsara kokoa ny mampiasa karazana akorandriaka, karaoty sy ravina maina, satria ny koliga dia manankarena. Miezaha misotro rano be dia be isan'andro (fara fahakeliny 1.5 litatra) ary raha ilaina dia avelao hisotro rano ilay zaza. Raha ny zava-dehibe, dia zava-dehibe ny tsy mamela ny tsy fahampian'ny rano ao amin'ny vatana, izay mety miteraka fikolokoloana.
Na ny renibeny sy ny renibeny aza dia nahafantatra ny fomba hanasitranana ny fikorontanana amin'ny zaza iray miaraka amin'ny fanampiana amin'ny famonoana. Ary ankehitriny dia mbola manan-danja io fomba io. Ampy tsara ny mikapoka ny kibon'ny zaza miaraka amin'ny palma mafana amin'ny famantaranandro, ka manatsara ny tsiranoka amin'ny tsinay. Ny fahombiazany dia ny fandroana mafana ary ny fametrahana ilay zazakely eo amin'ny tadiny. Mba hamporisihana ny tsinay, ny sasany dia mampiasa tavy rongony, voatsikera miaraka amin'ny voankazo kely, izay alefa any amin'ny anus ilay zaza ary mihodina imbetsaka.
Matetika ny zaza vao teraka dia miharan'ny aretina. Izy ireo dia mamorona vongan-doko manokana ho an'ny zazakely, satria ny fitomboan'ny mahazatra dia tsy misy fibre-nify, izay ilaina hampiasana ny asan'ny tsinay. Ary ny fifangaroana manokana dia mitazona, ankoatra ny fibre, ary koa ny probiotika. Ao amin'ny tadiavinay dia afaka mahita ny vokatra toy ny Humana Bifidus, Nutrilak Premium, Hipp Kombiotic, Nestogen Prebio, Baby ary ny hafa.
Raha tsy mahomby ny fomba fiasa tsy ara-panafaka, dia tsy maintsy mampiasa zava-mahadomelina ianao mba hampandrosoana ny zaza, toy ny glycerine suppositories. Eny, ny fomba farany ampiasaina amin'ny tsy fisian'ny vokatra irina aorian'izao rehetra izao dia manadio ny tsinay amin'ny alikaola .
Ny vokatra tsara indrindra dia azo tanterahina miaraka amin'ny fepetra fitsaboana maromaro maromaro. Kanefa, alohan'ny handehananao manokana ny fifandimbiasana eo amin'ny zaza, aza hadino ny manatona manam-pahaizana manokana. Satria tsy afaka miafina aretina tena mafy izay mila ny fidirana mavitrika amin'ny fitsaboana ny seza tsy ara-dalàna.
fisorohana
Ny toe-pahasalamana rehetra dia mora kokoa amin'ny fisorohana, toy izay efa ela no ho tafiditra amin'ny fitsaboana. Noho izany, fisorohana ny fikorontanana ao
- sakafo mahavelona amin'ny reny sy ny zaza;
- ny tanjom-pifandraisana lehibe indrindra;
- esory ny hafanana;
- Tokony handohalika mandritra ny minitra vitsivitsy matetika ny vavany;
- Ny gymnastics amin'ny endriky ny tongolena dia manainga sy mampiasa "bisikileta".