Ny kafe maitso, kestroka misy volom-borona ary goji dia efa fantatry ny besinimaro, fa ireo mpamokatra dia tsy mitsahatra manokatra sy mamoaka tsy tapaka ny fanavaozana isan-karazany, izay ahafahana manangona ny "Otrupi" matavy. Manome toky izy ireo fa ity vokatra ity dia hamela izay rehetra maniry ny hisoroka ny lanjany tsy misy ezaka. Mahavariana ny fampiharana, noho izany dia tokony hahatakatra bebe kokoa momba ity lohahevitra ity ianao.
Toe-javatra ho an'ny fahavoan'ny lanjan'ny "Otrupi fat"
Ny fampielezan-kevitr'io vokatra io dia mifototra amin'ny hoe mitarika fomba fiaina mahazatra ny olona iray, kanefa amin'ny fotoana iray, amin'ny fampiasana fanafody iray mahagaga, dia very ny lanjany . Ao amin'ny tambajotra, dia afaka mahita valiny maro momba ireo vehivavy efa afaka nanombana ny vokatr'ity fitaovana ity ianao, saingy tsy tokony hatoky an'io hevitra io ianao ary tsara kokoa ny mifandray amin'ny manampahaizana manokana.
Milaza ireo mpamokatra fa ity vokatra ity dia manampy amin'ny fandefasana mofomamy ary hanaisotra azy amin'ny vatana ary mampiroborobo ny fampidirana metabolism koa. Ny dokambaroa dia milaza fa mampihena ny filan'ny nofo izany ary manome ny vatana amin'ny zavatra ilaina. Manana vokatra sarotra sy tonikena, izay ahafahanao manatsara ny fizotran'ny fahaverezan'ny lanja.
Mba hanamafisana ny fihetsika "complexe" Otrupi ", andeha hojerentsika ny singa. Araka ny vaovao nomen'ny manam-pahaizana, ny voankazo voajanahary, ny buckwheat, ny kafe maitso , ny antioxidants sy ny mineraly isan-karazany dia azo jerena ao amin'ny fonosana. Ny fototra dia ny sira, izay manana toetra mahasoa izay mampiroborobo ny fahavoazana.
Ny tombontsoa avy amin'ilay fatotra "Otrupi" ho an'ny fahavoazana mavesatra:
- Ny mpikarakara dia milaza fa ity vokatra ity dia voajanahary ary azo ampiasaina amin'ny ankamaroan'ny olona.
- Ny branny dia manampy amin'ny fampihenana ny fiankinan-doha, saingy noho ny fisian'ny vovobety be dia be, izay, koa, mampitombo ny rafi-pandaminana ary mampiroborobo kokoa ny fihinanana sakafo.
- Maro no liana amin'ny hoe manaisotra ny tavy avy amin'ny vatana ny tavin-kena, noho izany dia anisan'ireo fihetsika vitan'ny fibres-nify izany - mamelona ireo vokatra famoizam-bolo sy ireo zavatra hafa mampidi-doza ary manala azy ireo avy eo amin'ny vatana.
- Koa satria siramamy tsiron-tsakafo ny sira, rehefa manampy azy ireo ianao, dia afaka manantena ny hihazona fahatsapana ho sangisangy mandritra ny fotoana lava. Midika izany fa ny sakafo dia hohanina kokoa, izany no ilainao handoavana.
- Ny rafitra dia ahitana bean-kafe malaza, izay, araka ny hevitry ny mpamokatra, manampy amin'ny fandoroana tavin-kena. Efa ela ny mpahay siansa no nanaporofo fa ny dokam-barotra dia famoahana dokam-barotra ary tsy misy ilàna azy ity vokatra ity.
- Ny bakteria dia iray amin'ireo mahasoa indrindra amin'ny fahaverezan'ny fahavoazana, satria ahitana vitaminina, mineraly sy zavatra hafa.
Milaza ireo mpamokatra fa ny fahafantaranao ny fomba hampiasana ny "Otrupi" matavy dia tsy afaka manova ny fomba fanao mahazatra ianao mba hisorohana ny lanjany mihoatra ny tsy fahasalamana.
Ahoana no hisotroana ny fahavoazana mavesatra "Bran fat"?
Ny torolalana dia maneho fa tsara ny mampiasa an'ity vokatra ity miaraka amin'ny sakafo mahazatra. Afaka manampy amin'ny fianarana voalohany sy faharoa ianao. Tsy misy tsiron-tsakafo sy fofona ny fahagagana, ka midika izany fa tsy ho tsapan'ny sakafo izany. Ny fitsipika dia toy izao manaraka izao: indroa isan'andro isan'andro 1 tbsp. lovia kely. Eo am-pinoana io vola io dia ampy hahatsapa ny tombotsoany tanteraka amin'ny trano. Milaza ireo mpamokatra fa ao anatin'ny iray volana monja amin'ny fampiasana isan'andro dia ho azo atao ny manaisotra ireo kilalao fanampiny.
Mamintina kely, tiako ny milaza fa tsy mendrika ny mandoa vola amin'ny dokam-barotra tsara tarehy, satria azo amidy ao amin'ny toeram-pivarotana ny branche sy buckwheat mahazatra, fa ny kafe maitso dia tsy misy ilàna azy, koa nahoana no mandoa betsaka kokoa?